Παγκάσιους με λαχανικά στο φούρνο!!!!

Name: Παγκάσιους με λαχανικά στο φούρνο!!!!
Yield: 3 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 4 καρότα μεγάλα; 3 φιλέτα παγκάσιους; 2 πράσινες πιπεριές; 2 πατάτες; Λάδι; Ρίγανη; Θυμάρι; Αλάτι; χυμό δύο λεμονιών

EleniAV @EleniAV

Ηράκλειο Κρήτης,Ελλάδα

#Σαββατο
#2020
Άλλη μια γευστική παραλλαγή του παγκάσιους!!!!

Δες περισσότερα

Παγκάσιους με λαχανικά στο φούρνο!!!!

EleniAV @EleniAV

Ηράκλειο Κρήτης,Ελλάδα

#Σαββατο
#2020
Άλλη μια γευστική παραλλαγή του παγκάσιους!!!!

Υλικά

1 ώρα

3 μερίδες

4καρότα μεγάλα
3 φιλέταπαγκάσιους
2πράσινες πιπεριές
2πατάτες
Λάδι
Ρίγανη
Θυμάρι
Αλάτι
χυμό δύο λεμονιών

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα

1

Ξεπαγώνουμε το ψάρι και το τοποθετούμε στο ταψί αφού έχουμε βάλει λίγο λάδι στον πάτο.
2

Σε μια κατσαρόλα βάζουμε τα λαχανικά που έχουμε ψιλοκόψει και τα σοτάρουμε για λίγα λεπτά.
3

Μόλις σοταριστούν τα τοποθετούμε στο ταψί δίπλα στο ψάρι.
4

Ψήνουμε στους 180 βαθμούς κελσίου για 45 λεπτά.

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

EleniAV @EleniAV

στις Σάββατο 12 Σεπτέμβριος 2020 07:57:41 UTC

Ηράκλειο Κρήτης,Ελλάδα

Ανακάλυψα ότι ακολουθώ την Cookpad από τότε που ονομαζόταν"οι συνταγές της παρέας". Από τότε έχουν περάσει αρκετά χρόνια, η σχέση μου με τη μαγειρική άλλαξε και πλέον είναι μια ασχολία που γίνεται όλο και πιο ενδιαφέρουσα και αυτό το χρωστάω σε σας!!!!

Δες περισσότερα

Σχόλια

Λέξεις-κλειδιά

παγκάσιους λαχανικά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές