CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G

Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G

Costas Giannakenas
Costas Giannakenas @Costas_Georgia
Πάτρα, Greece

Καθαρά Δευτέρα και είπαμε να φτιάξουμε κάτι σχετικό, σουπιά γεμιστή στο φούρνο.

Για την γέμιση είπαμε να περιορίσουμε τα υλικά σε πιο τοπικά επίπεδα και μόνο στη σάλτσα «ξεφύγαμε» λίγο με τη χρήση σάλτσας σόγιας... που την λατρεύουμε αφού ☺️

Σήμερα φάγαμε υπέροχα αλλά ειδική μνεία αξίζει η γέμιση που δημιούργησε το G στο C&G, η Γεωργία... στην οποία η μόνη ουσιαστική μου συμμετοχή ήταν να προτείνω τη καυτερή πιπεριά τσίλι 🙂

#cg #σουπιά #γεμιστή #Λαχανικά #Πικάντικο

Καθαρά Δευτέρα και είπαμε να φτιάξουμε κάτι σχετικό, σουπιά γεμιστή στο φούρνο.

Για την γέμιση είπαμε να περιορίσουμε τα υλικά σε πιο τοπικά επίπεδα και μόνο στη σάλτσα «ξεφύγαμε» λίγο με τη χρήση σάλτσας σόγιας... που την λατρεύουμε αφού ☺️

Σήμερα φάγαμε υπέροχα αλλά ειδική μνεία αξίζει η γέμιση που δημιούργησε το G στο C&G, η Γεωργία... στην οποία η μόνη ουσιαστική μου συμμετοχή ήταν να προτείνω τη καυτερή πιπεριά τσίλι 🙂

#cg #σουπιά #γεμιστή #Λαχανικά #Πικάντικο

Δες περισσότερα

Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G

Costas Giannakenas
Costas Giannakenas @Costas_Georgia
Πάτρα, Greece

Καθαρά Δευτέρα και είπαμε να φτιάξουμε κάτι σχετικό, σουπιά γεμιστή στο φούρνο.

Για την γέμιση είπαμε να περιορίσουμε τα υλικά σε πιο τοπικά επίπεδα και μόνο στη σάλτσα «ξεφύγαμε» λίγο με τη χρήση σάλτσας σόγιας... που την λατρεύουμε αφού ☺️

Σήμερα φάγαμε υπέροχα αλλά ειδική μνεία αξίζει η γέμιση που δημιούργησε το G στο C&G, η Γεωργία... στην οποία η μόνη ουσιαστική μου συμμετοχή ήταν να προτείνω τη καυτερή πιπεριά τσίλι 🙂

#cg #σουπιά #γεμιστή #Λαχανικά #Πικάντικο

Καθαρά Δευτέρα και είπαμε να φτιάξουμε κάτι σχετικό, σουπιά γεμιστή στο φούρνο.

Για την γέμιση είπαμε να περιορίσουμε τα υλικά σε πιο τοπικά επίπεδα και μόνο στη σάλτσα «ξεφύγαμε» λίγο με τη χρήση σάλτσας σόγιας... που την λατρεύουμε αφού ☺️

Σήμερα φάγαμε υπέροχα αλλά ειδική μνεία αξίζει η γέμιση που δημιούργησε το G στο C&G, η Γεωργία... στην οποία η μόνη ουσιαστική μου συμμετοχή ήταν να προτείνω τη καυτερή πιπεριά τσίλι 🙂

#cg #σουπιά #γεμιστή #Λαχανικά #Πικάντικο

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

Προετοιμασία 15' - Ψήσιμο 45'
2 μερίδες καλές
  1. 800 γραμ.σουπιά, 1 μεγάλη καθαρισμένη (εδώ κατεψυγμένη)
  2. Για την γέμιση
  3. 1 μικρό ματσάκι μυρώνια ψιλοκομμένα
  4. 1 μικρό ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
  5. 1 χούφτασπανάκι ψιλοκομμένο
  6. 4κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα
  7. 1τσίλι καυτερή ψιλοκομμένη
  8. 1πιπεριά Φλωρίνης κομμένη σε κομματάκια
  9. Ξύσμα από ένα καλοπλυμένο λεμόνι
  10. Αλάτι (το αλάτι με προσοχή και δοκιμή όταν χρησιμοποιούμε σάλτσες όπως σόγιας)
  11. 1/2 κ.γ.πιπέρι
  12. 1/2 κ.γ.κάρυ
  13. 1 φλιτζανάκι του καφέρύζι
  14. 100 γρ.φέτα τριμμένη
  15. Για την σάλτσα
  16. 4 κ.σ.σάλτσα σόγιας
  17. χυμό από 1 λεμόνι
  18. 2 κουταλιέςμουστάρδα απαλή
  19. 3-4 κουταλιέςελαιόλαδο
  20. 1 κ.γ.κάρυ
  21. 1/2 κ.γ.πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

Προετοιμασία 15' - Ψήσιμο 45'
  1. 1

    Ετοιμάζουμε τα υλικά της γέμισης σε ένα μπολ

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
  2. 2

    Ετοιμάζουμε την σάλτσα ανακατεύοντας τα υλικά της σε ένα μικρό μπολ.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
  3. 3

    Ξεπαγώνουμε την σουπιά, την ξεπλένουμε και την αφήνουμε να στραγγίξει - ένα πέρασμα με χαρτί κουζίνας βοηθάει.

    Στο ταψί στρώνουμε ένα μεγάλο φύλλο (ή δύο επικαλυπτόμενα κομμάτια) αλουμινόχαρτο και από πάνω μια μεγάλη λαδόκολλα (χαρτί ψησίματος).

    Ακουμπάμε πάνω την σουπιά.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
  4. 4

    Ετοιμάζουμε τα υλικά της γέμισης ανακατεύοντάς τα και γεμίζουμε (δεν παραγεμίζουμε) τη σουπιά σε όλο το άνοιγμα της κοιλιάς της.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
  5. 5

    Στερεώνουμε τα πλαϊνά της κοιλιάς με οδοντογλυφίδες

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
  6. 6

    Περιχύνουμε τη σουπιά με την σάλτσα που έχουμε ετοιμάσει και αλείφουμε να πάει παντού

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
  7. 7

    Αν περισσέψει γέμιση την κατανέμουμε πάνω και γύρω από τη σουπιά.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
  8. 8

    Κλείνουμε τη λαδόκολλα μαζί με τα αλουμινόχαρτα σαν φάκελο, ενώνοντας τις άκρες προς τα πάνω.

    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
  9. 9

    Προσθέτουμε στο ταψί ένα ποτήρι νερό και το βάζουμε σε προθερμασμένο φούρνο, στους 180 βαθμούς σε αέρα για 45 περίπου λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
  10. 10

    Στα 45 λεπτά ανοίγουμε το φάκελο και ελέγχουμε πόσο μαλακή είναι η σουπιά κι αν είναι έτοιμη κλείνουμε τον φούρνο

    Φωτογραφία βήματος 10 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
  11. 11

    Τη σουπιά την σερβίρουμε σε πιατέλα μαζί με τη σάλτσα της

    Φωτογραφία βήματος 11 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
  12. 12

    Κόβουμε την σουπιά σε μερίδες (φέτες) και τις σερβίρουμε στα πιάτα.

    Φωτογραφία βήματος 12 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
    Φωτογραφία βήματος 12 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
  13. 13

    Σέσκουλα βραστά, σουπιά γεμιστή, φρεσκοψημένη φοκάτσια (κρεμμύδι, ελιές και ντοματίνια) και φυσικά η ταραμοσαλάτα της ημέρας.

    Ακολουθεί αίσθημα αγαλλίασης ψυχής... ❤

    Φωτογραφία βήματος 13 της συνταγής Σουπιά Γεμιστή στο Φούρνο C&G
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Costas Giannakenas
Costas Giannakenas @Costas_Georgia
στις Τρίτη 16 Μάρτιος 2021 01:37:36 UTC
Πάτρα, Greece
Απλές, καθημερινές συνταγές που να ετοιμάζονται σε σύντομο χρόνο και με έμφαση στη γεύση. Καθημερινές μεν αλλά από όλο το κόσμο γιατί η μαγειρική και οι γεύσεις μας ταξιδεύουν :)Τις δικές μας συνταγές τις υλοποιούμε μαζί με τη Γεωργία - για να εξηγήσω το C&G / a la C&G που θα δείτε σε κάποιες.Μπορεί εγώ να κάνω τις αναρτήσεις μας αλλά η συμμετοχή της Γεωργίας είναι αποφασιστική ❤️Μαζί διαλέγουμε τις συνταγές, μαζί συζητάμε τι προσθαφαιρέσεις υλικών θα κάνουμε και το πως αλλιώς θα προσαρμόσουμε τις συνταγές στα δικά μας γευστικά κριτήρια (εδώ να πω ότι μας αρέσουν τα καυτερα) και φυσικά έχει την επιμέλεια των πιάτων και το πως θα στηθούν 🧐Χωρίς τη Γεωργία δεν θα είχα καν την έμπνευση ή τη διάθεση να μαγειρέψω... 👩‍🍳 👨‍🍳
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τριώροφο
  2. Φιλέτο κοτόπουλο ρολό
  3. Ρολό κιμά γεμιστό με ομελέτα
  4. Πολίτικη σαλάτα
  5. Fluffy Tres Leches Pancakes -Πάνκεϊκς Με Τρία Γάλατα!
  1. Κέικ για δίαιτα 🤐
  2. Κολοκυθοκεφτέδες με φέτα.... τηγανητοί
  3. Κριτσίνια κανέλας!
  4. Νηστίσιμο μιλφέιγ με άρωμα μαστίχας
  5. Χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι
  1. Μύδια σαγανάκι!
  2. Σύκο με μέλι
  3. Το πρωινό της Τρίτης.. 🧸
  4. Χταποδάκι ξιδάτο!!!!!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14738722
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close