Ζουντλς (μακαρόνια από κολοκυθάκια) με αυγά και φέτα

Uniporn @Uniporn
Ένα εύκολο και νόστιμο πιάτο χαμηλό σε θερμίδες και ιδιαίτερα θρεπτικό.
#γρήγορο 🥰🥰
Ζουντλς (μακαρόνια από κολοκυθάκια) με αυγά και φέτα
Ένα εύκολο και νόστιμο πιάτο χαμηλό σε θερμίδες και ιδιαίτερα θρεπτικό.
#γρήγορο 🥰🥰
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβουμε το κολοκύθι σε λουρίδες. Σαν μακαρόνια.
- 2
Βάζουμε λίγο λάδι σε ένα αντικολλητικό τηγάνι και ξεκινάμε να τσιγαρισουμε τα κολοκυθάκια, με αλάτι πιπέρι και το σκόρδο ή τη σκόνη ή το φρέσκο τριμμένο μέχρι να μαλακώσουν αλλά όχι να λιώσουν.
- 3
Τα βγάζουμε σε ένα πιάτο τρίβουμε από πάνω την φέτα και προαιρετικά βάζουμε και λίγο μπούκοβο γλυκό.
- 4
Στο λάδι που έχει μείνει τηγανίζουμε να αυγά. Δεν είναι ανάγκη να είναι πολύ ίσα ίσα να μην κολλάνε.
- 5
Βάζουμε και τα αυγά μας στο πιάτο βάζουμε λίγο αλάτι και πιπέρι.
- 6
Το φαγητό μας είναι έτοιμο !
Παρόμοιες συνταγές
-
Ομελέτα με κολοκυθάκια και τυρί (φέτα ή κίτρινα τυριά) Ομελέτα με κολοκυθάκια και τυρί (φέτα ή κίτρινα τυριά)
Καλοκαίρι, τα κολοκυθάκια άφθονα!Καλοκαίρι, ελαχιστοποιούμε τον χρόνο στην κουζίνα.Καλοκαίρι, γυρίζουμε απ την παραλία και λιμοκτονούμε, τι κάνουμε?Μια γρήγορη ομελέτα και η πείνα...παααάει!!!#Ιούνιος#καλοκαίρι#ομελέτα#κολοκυθάκια#φέτα #γκούντα 𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊 -
Ομελέτα με κολοκυθάκια Ομελέτα με κολοκυθάκια
#2020 μύρισε καλοκαίρι και αυτό θέλουμε είναι ένα εύκολο δροσερό πιάτο με ζουμερά κολοκυθάκια και λαχανικά. sweetmicrobe -
-
-
Κολοκυθάκια με αυγά Κολοκυθάκια με αυγά
Άκρως καλοκαιρινό φαγητό αγαπημένο και γιαγιαδίστικο.. #2020 'Μαρία Δεμερτζή' -
Κολοκυθάκια με αυγά Κολοκυθάκια με αυγά
Κυπριακό, παραδοσιακό ορεκτικό στο οποίο προσθέτω κρεμμυδάκι φρέσκο. Του δίνει απίστευτη γεύση. 😍 Olga D. -
Κολοκυθάκια με αυγά Κολοκυθάκια με αυγά
Φρέσκα κολοκυθάκια από τον κήπο μου. Καλοκαιρινό νοστιμότατο φαγάκι. #ΧρυσόΠιρούνι Κατερινα Γιορδαμνη -
Κολοκυθάκια με αυγά και τυράκι Κολοκυθάκια με αυγά και τυράκι
Είναι αυτή η ώρα της ημέρας που πεινάς και έχεις 5 λεπτά να φτιάξεις κάτι...Αυτό το κάτι είναι κολοκυθάκια με αυγά.#Δευτέρα Σωτηρούλλα 💗 -
-
Ομελέτα με κολοκυθάκια Ομελέτα με κολοκυθάκια
Όταν πάτε στη λαϊκή και βρείτε κολοκυθάκια με το άνθος τους να τα πάρετε και να φτιάξετε αυτή την ωραία ομελέτα.Ένα γρήγορο και εύκολο φαγητό έτοιμο το αργότερο σε 20 λεπτά.Υλικά που έχουμε όλοι στο ψυγείο κατάλληλο για τη λιγούρα και να μη χρειαστεί να παραγγείλουμε φαγητό από έξω.#Ιούνιος Αννα Κούκη "Συνταγές και Συμβουλές της Άννας" -
Ομελέτα με κολοκυθάκια Ομελέτα με κολοκυθάκια
Νόστιμη και ελαφριά ομελέτα με τρυφερά κολοκυθάκια.Αφιερωμένη στην Zoe Vranikou που τόσο αγαπά τα κολοκυθάκια#χρυσόπιρούνι kimwlos
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/15229892
Σχόλια