CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ο μεζές της... υπομονής!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!

Ο μεζές της... υπομονής!

Athina K.
Athina K. @Athinak
Καρπαθος

Ο μεζές της... υπομονής!

Athina K.
Athina K. @Athinak
Καρπαθος
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 5 κιλάμελιτζάνες μικρές
  • 1 1/2 κιλόπιπεριές Φλωρίνης
  • 3 κ.σ.σκόρδο ψιλοκομμένο
  • 300 γρ.καρύδια ψιλοκομμένα
  • Λάδι
  • Αλάτι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Μαζεύουμε τα υλικά μας.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
  2. 2

    Πλένουμε τις μελιτζάνες και κόβουμε τα κοτσάνια τους. Τις βάζουμε σε κατσαρόλα και προσθέτουμε νερό να τις σκεπάζει. Καλύπτουμε με ένα πιάτο και από πάνω βάζουμε βάρος.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
  3. 3

    Βράζουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να τρυπιουνται. Τις βγάζουμε σε σουρωτήρι, αφήνουμε να κρυώσουν λίγο και τις ανοίγουμε λίγο με μαχαίρι.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
  4. 4

    Τις ξαναβάζουμε σε στρώσεις με αλάτι στο σουρωτήρι,σκεπάζουμε με πιάτο και βάζουμε βάρος από πάνω. Τις αφήνουμε να βγάλουν τα υγρά τους το πολύ για δύο μέρες.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
  5. 5

    Αλέθουμε τις πιπεριές και τις βάζουμε σε σουρωτήρι για μια ημέρα στο ψυγείο.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
  6. 6

    Εδώ βλέπουμε τα υγρά που έχουν βγάλει οι μελιτζάνες και οι πιπεριές.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
  7. 7

    Ρίχνουμε το σκόρδο στις πιπεριές και αλάτι στα καρύδια. Ανακατεύουμε τα δύο μείγματα.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
  8. 8

    Γεμίζουμε τις μελιτζάνες στη σχισμή που έχουμε κάνει και τις βάζουμε σε βάζα.

    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
  9. 9

    Αναποδογυρίζουμε τα βάζα και τα αφήνουμε για μια μέρα να βγάλουν το ζουμί.

    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
  10. 10

    Προσθέτουμε λάδι μέχρι να σκεπαστούν. Κλείνουμε τα βάζα και αφήνουμε τουλάχιστον μία εβδομάδα. Ανοίγουμε και απολαμβάνουμε με ότι τραβάει η όρεξη μας.

    Φωτογραφία βήματος 10 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
    Φωτογραφία βήματος 10 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
    Φωτογραφία βήματος 10 της συνταγής Ο μεζές της... υπομονής!
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Athina K.
Athina K. @Athinak
στις Πέμπτη 30 Σεπτέμβριος 2021 18:44:48 UTC
Καρπαθος
Είμαι η μαμά ενος αγοριού και ενος κοριτσιού.Η καταγωγή μου είναι απο Μικρά Ασια και Ιταλια.Λατρευω τη μαγειρική και αν δεν ήμουν νηπιαγωγός σίγουρα θα ήμουν μάγειρας ή ζαχαροπλάστης.!
Δες περισσότερα

Σχόλια (2)

Chara
Chara @Chara
Πέμπτη 30 Σεπτέμβριος 2021 19:56:25 UTC
Τι είπες τώρα!!! Είμαι σίγουρη πως άξιζε τον κόπο!!!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Καλαμποκοκεφτέδες
  2. Κοτόπουλο σε πλούσια σάλτσα κάρυ με πατάτες & καρότα, με ρύζι - το ιαπωνικό "karē raisu" ✨
  3. Ζελέ φρουτοσαλάτα
  4. Καλαμάκι Κοτομπέικον στο air fryer
  5. Τυροπιτάκια- τυρόπιτες
  1. Πανεύκολο νηστίσιμο σοκολατένιο κέικ (χωρίς μίξερ)
  2. Μάφιν βρώμης-μπανάνα χωρίς ζάχαρη και λιπαρές ουσίες
  3. Σπανακοτυρόπιτα εύκολη
  4. Λαζανάκι με κοτόπουλο, ντομάτα και τυρί κρέμα
  5. Χαλβάς σιμιγδαλένιος, τη συνταγή από το πακέτο την πήρα
  1. Τυροπιτάκια
  2. Σουφλέ με μπαγιάτικο ψωμί
  3. Μάφιν βρώμης-μπανάνα χωρίς ζάχαρη και λιπαρές ουσίες
  4. Πέννες ολικής άλεσης με ντοματίνια και φέτα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/15564292
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close