CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μαυρομάτικα με λαχανικά κοκκινιστά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μαυρομάτικα με λαχανικά κοκκινιστά

Μαυρομάτικα με λαχανικά κοκκινιστά

Demeter
Demeter @Demeter

Είχα βράσει πολλά μαυρομάτικα και είχα αποθηκεύσει τα μισά στην κατάψυξη
Όμως επειδή είμαι λάτρης του οσπρίου αυτού ήθελα να τα δοκιμάσω και διαφορετικά !

Είχα βράσει πολλά μαυρομάτικα και είχα αποθηκεύσει τα μισά στην κατάψυξη
Όμως επειδή είμαι λάτρης του οσπρίου αυτού ήθελα να τα δοκιμάσω και διαφορετικά !

Δες περισσότερα

Μαυρομάτικα με λαχανικά κοκκινιστά

Demeter
Demeter @Demeter

Είχα βράσει πολλά μαυρομάτικα και είχα αποθηκεύσει τα μισά στην κατάψυξη
Όμως επειδή είμαι λάτρης του οσπρίου αυτού ήθελα να τα δοκιμάσω και διαφορετικά !

Είχα βράσει πολλά μαυρομάτικα και είχα αποθηκεύσει τα μισά στην κατάψυξη
Όμως επειδή είμαι λάτρης του οσπρίου αυτού ήθελα να τα δοκιμάσω και διαφορετικά !

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 ώρα Μαξ
2 μερίδες για καλοφαγάδες
  • 500 γρ.μαυρομάτικα φασόλια
  • χορταρικά ότι έχετε, σπανάκι, σέσκουλα, άγρια χόρτα (ακόμα και λάχανο κάνει!)
  • 1κρεμμύδι
  • 1καρότο
  • κόκκινη πάστα ντομάτας
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα Μαξ
  1. 1

    Τα μαυρομάτικα εγώ τα βράζω αλλάζοντας το νερό 3 φορές. Με αποτέλεσμα να μένουν σφιχτά αν και μαλακά χωρίς να λιώνουν.

  2. 2

    Σε κατσαρόλα βάζουμε λάδι, το κρεμμύδι, τρίβουμε το καρότο, αλάτι, πιπέρι και τα χόρτα μας. Τέλος τα μαυρομάτικα με λίγο νερό για να προσθέσουμε και την πάστα ντομάτας μας. Σιγοβράζουμε μέχρι να γίνει.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Μαυρομάτικα με λαχανικά κοκκινιστά
  3. 3

    Αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο νερό και λίγο λάδι. Πεντανόστιμο

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Μαυρομάτικα με λαχανικά κοκκινιστά
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Demeter
Demeter @Demeter
στις Τρίτη 08 Φεβρουαρίου 2022 18:04:30 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Μαυρομάτικα Λαχανικά Κοκκινιστό

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τυρόπιτα - τεμπελόπιτα (high protein, gluten free)
  2. Το δικό μου παστίτσιο
  3. Κοτομπουκιες για μωρό χειροποίητες
  4. Σούπα Βελουτέ Κολοκύθας & Κόκκινης Φακής (vegan, high protein, gluten free)
  5. Εύκολο και γρήγορο γεύμα με 10 λεπτά προετοιμασια by cook mentors
  1. Special κοτόπιτα με κοτόπουλο 🐔 που μας περίσσεψε!!
  2. Κολοκυθόπιτα γλυκιά με κόκκινη κολοκύθα και φύλλο κρούστας
  3. Τρουφάκια!
  4. Λαχανοντολμάδες της τεμπέλας
  5. Πατατόπιτα νηστίσιμη με σφολιάτα 👩‍🍳
  1. Ψαρονέφρι με baby πατάτες στο φούρνο γρήγορο και πεντανόστιμο
  2. Καφές αλλιώς για τα κρύα ♠️💜
  3. Μαρμελάδα με κατεψυγμένα φρούτα / Jam with frozen fruits
  4. Κουλουράκια με δημητριακά / Koulourakia with cereals
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/15960289
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close