Κουλουράκια βρώμης με σουσάμι και μέλι - Υγιεινά και θρεπτικά

Name: Κουλουράκια βρώμης με σουσάμι και μέλι - Υγιεινά και θρεπτικά
Yield: 20 μεγάλα
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 2 φλ βρώμη αλεσμένη σε αλεύρι; 2/3 αλεύρι φαγόπυρου ή βρώμη; 1 φλ αλεύρι αμυγδάλου και σουσάμι αλεσμενα ή μόνο ένα απτά δύο; 1/3 φλ σουσάμι ολόκληρο καβουρντισμένο στο τηγάνι; 1 κγ σόδα σκόνη; 2 κγ μπέικιν πάουντερ; 1 κγ κανέλα; Στη μύτη ενος κγ γαρύφαλλο σκόνη; τρίμμα από ένα πορτοκάλι ή 1 βανιλλίνη; 8 κσ μέλι (ήπια γλυκό αποτέλεσμα); 6 κσ λάδι επιλογής; 2 μεγάλα αυγά; χυμό από 2 μέτρια πορτοκάλια (100ml)

Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 @Mariana_Myk

Ιρλανδία

#βρώμη #Υγιεινά #Γλυκά #ΧωρίςΖάχαρη

Είναι θρεπτικά, γευστικά και γίνονται στο πιτς φυτίλι 😁

ΥΓ:
Γίνονται και τέλεια βάση για τσίζκεικ κτλ.

Το μείγμα βγαίνει αρκετά σφιχτό και ίσως λίγο κολλωδες στα χέρια, εμένα με βοήθησε να αλείψω στα χέρια λίγο λάδι πριν πλασω.

Κρατάνε άνετα για μέρες, φυλάσσονται και στη κατάψυξη για μήνες αν θέλουμε να φτιάξουμε μεγάλη ποσότητα και να βγάζουμε κάθε βράδυ από λίγα για το επόμενο πρωί 😁

#βρώμη #Υγιεινά #Γλυκά #ΧωρίςΖάχαρη

Είναι θρεπτικά, γευστικά και γίνονται στο πιτς φυτίλι 😁

ΥΓ:
Γίνονται και τέλεια βάση για τσίζκεικ κτλ.

Δες περισσότερα

Κουλουράκια βρώμης με σουσάμι και μέλι - Υγιεινά και θρεπτικά

Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 @Mariana_Myk

Ιρλανδία

#βρώμη #Υγιεινά #Γλυκά #ΧωρίςΖάχαρη

Είναι θρεπτικά, γευστικά και γίνονται στο πιτς φυτίλι 😁

ΥΓ:
Γίνονται και τέλεια βάση για τσίζκεικ κτλ.

#βρώμη #Υγιεινά #Γλυκά #ΧωρίςΖάχαρη

Είναι θρεπτικά, γευστικά και γίνονται στο πιτς φυτίλι 😁

ΥΓ:
Γίνονται και τέλεια βάση για τσίζκεικ κτλ.

Υλικά

35 λεπτά

20 μεγάλα

2 φλβρώμη αλεσμένη σε αλεύρι
2/3αλεύρι φαγόπυρου ή βρώμη
1 φλαλεύρι αμυγδάλου και σουσάμι αλεσμενα ή μόνο ένα απτά δύο
1/3 φλσουσάμι ολόκληρο καβουρντισμένο στο τηγάνι
1 κγσόδα σκόνη
2 κγμπέικιν πάουντερ
1 κγκανέλα
Στη μύτη ενος κγ γαρύφαλλο σκόνη
τρίμμα από ένα πορτοκάλι ή 1 βανιλλίνη
8 κσμέλι (ήπια γλυκό αποτέλεσμα)
6 κσλάδι επιλογής
2 μεγάλααυγά
χυμό από 2 μέτρια πορτοκάλια (100ml)

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

35 λεπτά

1

Σε ένα μπόλ βάζουμε όλα τα στεγνά υλικά μας, τα ανακατεύουμε και προσθέτουμε και όλα τα υπόλοιπα, ανακατεύουμε καλά να ενσωματωθούν και πλάθουμε μπαλίτσες σε ότι μέγεθος θέλουμε, δεν πατάμε πολύ στο ταψί γιατί θα απλώσουν λίγο.
2

Προθερμαίνουμε τον φούρνο μας στις αντιστάσεις στους 175°, στρώνουμε λαδόκολλα σε ένα ταψί και βάζουμε τα κουλουράκια μας να ψηθούν για 20 λεπτά.
Τόσο απλά 😊
Καλή απόλαυση!

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 @Mariana_Myk

στις Παρασκευή 08 Απρίλιος 2022 12:54:20 UTC

Ιρλανδία

Ακολουθήστε με στο Ινσταγκραμ ->https://instagram.com/ambrosiaflavours?igshid=n26m8lkw8li3Ονομάζομαι Μαριάνα, κατάγομαι απο Μύκονο, γέννημα θρέμμα.Είμαι μέλος της σελίδας απο το 2007 όταν ακόμα ηταν Συνταγές της Παρέας 😊Ασχολούμαι και πειραματίζομαι με την κουζίνα απο πολύ μικρή, πάντα δοκιμάζω κατι νέο, υλοποιώ μια γευστική ιδέα η σκαρφίζομαι μια πετυχημένη παραλλαγή σε υπάρχουσες συνταγές.Τα τελευταία χρόνια ζούμε με τον σύζυγό μου στο εξωτερικό και η ανάγκη να γευόμαστε Ελληνικές συνταγές είναι μεγαλύτερη, οπότε και μαγειρέυουμε συχνά παραδοσιακές συνταγές και μυούμε και τους ξένους φίλους μας στις Ελληνικές γέυσεις με μεγάλη επιτυχία 😉 💙🤍

Δες περισσότερα

Σχόλια

Λέξεις-κλειδιά

κουλουράκια βρώμη σουσάμι μέλι

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές