CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σοκοκατένιο κέικ βρώμης με μπανάνα και κεφίρ
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σοκοκατένιο κέικ βρώμης με μπανάνα και κεφίρ

Σοκοκατένιο κέικ βρώμης με μπανάνα και κεφίρ

Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍
Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 @Mariana_Myk
Ιρλανδία

Άκρως γευστικό αλλά και θρεπτικό κέικ για όλες τις ώρες!!
Γίνεται γρήγορα και πολύ εύκολα χωρίς κόπο. Το αποτέλεσμα είναι ένα αφράτο και πυκνό κέικ που σε χορταίνει και σε κρατάει για ώρες, ιδανικό πρωινό αλλά και για σνακ για το σχολείο ή τη δουλειά 🤗🌸

Άκρως γευστικό αλλά και θρεπτικό κέικ για όλες τις ώρες!!
Γίνεται γρήγορα και πολύ εύκολα χωρίς κόπο. Το αποτέλεσμα είναι ένα αφράτο και πυκνό κέικ που σε χορταίνει και σε κρατάει για ώρες, ιδανικό πρωινό αλλά και για σνακ για το σχολείο ή τη δουλειά 🤗🌸

Δες περισσότερα

Σοκοκατένιο κέικ βρώμης με μπανάνα και κεφίρ

Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍
Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 @Mariana_Myk
Ιρλανδία

Άκρως γευστικό αλλά και θρεπτικό κέικ για όλες τις ώρες!!
Γίνεται γρήγορα και πολύ εύκολα χωρίς κόπο. Το αποτέλεσμα είναι ένα αφράτο και πυκνό κέικ που σε χορταίνει και σε κρατάει για ώρες, ιδανικό πρωινό αλλά και για σνακ για το σχολείο ή τη δουλειά 🤗🌸

Άκρως γευστικό αλλά και θρεπτικό κέικ για όλες τις ώρες!!
Γίνεται γρήγορα και πολύ εύκολα χωρίς κόπο. Το αποτέλεσμα είναι ένα αφράτο και πυκνό κέικ που σε χορταίνει και σε κρατάει για ώρες, ιδανικό πρωινό αλλά και για σνακ για το σχολείο ή τη δουλειά 🤗🌸

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 1 φλ.αλεσμένη βρώμη
  2. 4 κ.σ.αλεύρι φαγόπυρου ή βρώμης
  3. 4 κ.σ.ζάχαρη επιλογής
  4. 1/2 κ.γ.μπέικιν πάουντερ
  5. 1 πρέζααλάτι
  6. 1/2βανιλλίνη
  7. 2 κ.σ.κακάο σκόνη
  8. Υγρά υλικά
  9. 2ώριμες μπανάνες
  10. 1αυγό
  11. 1 φλ.κεφίρ ή ξινόγαλο
  12. Για το τέλος: Κομμάτια σοκολάτας επιλογής
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Προθερμαίνουμε τον φούρνο μας στους 175° στις αντιστάσεις.
    Βάζουμε όλα τα στεγνά υλικά σε ένα μπόλ και ανακατεύουμε.
    Σε ένα μπλέντερ βάζουμε όλα τα υγρά υλικά με τις μπανάνες και τα χτυπάμε για 30 δευτερόλεπτα, αν δεν έχουμε μπλέντερ, λιώνουμε τις μπανάνες με ένα πιρούνι και χτυπάμε με τα υπόλοιπα υλικά να ομοιογενοποιηθούν.

  2. 2

    Βάζουμε τα υγρά υλικά στα στεγνά και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι να ομοιογενοποιηθεί το μείγμα μας.
    Αδειάζουμε σε μια μεσαία φόρμα για ψωμάκι, παίρνουμε κομμάτια σοκολάτας (έβαλα γάλακτος και λευκή) και τα βυθίζουμε στο κέικ, ψήνουμε στους 175° στις αντιστάσεις για 30 με 40 λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σοκοκατένιο κέικ βρώμης με μπανάνα και κεφίρ
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σοκοκατένιο κέικ βρώμης με μπανάνα και κεφίρ
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σοκοκατένιο κέικ βρώμης με μπανάνα και κεφίρ
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍
Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 @Mariana_Myk
στις Τρίτη 20 Σεπτέμβριος 2022 19:28:08 UTC
Ιρλανδία
Ακολουθήστε με στο Ινσταγκραμ ->https://instagram.com/ambrosiaflavours?igshid=n26m8lkw8li3Ονομάζομαι Μαριάνα, κατάγομαι απο Μύκονο, γέννημα θρέμμα.Είμαι μέλος της σελίδας απο το 2007 όταν ακόμα ηταν Συνταγές της Παρέας 😊Ασχολούμαι και πειραματίζομαι με την κουζίνα απο πολύ μικρή, πάντα δοκιμάζω κατι νέο, υλοποιώ μια γευστική ιδέα η σκαρφίζομαι μια πετυχημένη παραλλαγή σε υπάρχουσες συνταγές.Τα τελευταία χρόνια ζούμε με τον σύζυγό μου στο εξωτερικό και η ανάγκη να γευόμαστε Ελληνικές συνταγές είναι μεγαλύτερη, οπότε και μαγειρέυουμε συχνά παραδοσιακές συνταγές και μυούμε και τους ξένους φίλους μας στις Ελληνικές γέυσεις με μεγάλη επιτυχία 😉 💙🤍
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. 🥗Σαλάτα δροσερή 🥑🥚Cottage 🫙🌿pesto!
  2. Κέικ εσπεριδοειδών, με lemon cream !!!🍋🍋🍋
  3. Ρυζόγαλο με ζαχαρούχο γάλα
  4. Κρασάτο κοτόπουλο με σανγκρία και καραμελωμένα κρεμμύδια ✨
  5. Τσακιστές πατάτες baby με αρωματική επικάλυψη (coating) & παρμεζάνα ✨
  1. Κοτόπουλο με φασολάκια και πατάτες
  2. Ντοματοκεφτέδες φούρνου
  3. Γίγαντες στον φούρνο
  4. Κέικ όλο σοκολάτα!!!
  5. Μύδια σαγανάκι (κόκκινο)
  1. Χοιρινή τηγανιά 🌶️🥕🍐
  2. Μπουτάκια κοτόπουλου με μακαρόνια
  3. Πεντανόστιμη σπανακόπιτα με χειροποίητο φύλλο
  4. Φακές με κουρκουμά, τζίντζερ και λαχανικά
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16516985
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close