Μπροκο-loco κεφτέδες

Mak Marie @cook_21285130
Θέλεις τα παιδιά σου να φάνε μπρόκολο; Είναι μια ευκαιρία να δοκιμάσουν!
Μπροκο-loco κεφτέδες
Θέλεις τα παιδιά σου να φάνε μπρόκολο; Είναι μια ευκαιρία να δοκιμάσουν!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βράζουμε το μπρόκολο μαζί με την πατάτα και το ψιλοκομμένο κρεμμύδι.
- 2
Σε ένα μπολ προσθέτουμε το μπρόκολο, την πατάτα και το κρεμμύδι (εννοείται πως τα έχουμε σουρώσει). Στη συνέχεια τα πατάμε με πιρούνι! Και προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά.
- 3
Σε ένα τηγάνι με ελαιόλαδο βάζουμε μια κουταλιά από το μείγμα μας και ψήνουμε και από τις δύο πλευρές μέχρι να ροδίσουν.
- 4
Καλό είναι να μην χρησιμοποιήσετε τον κορμό του μπρόκολου, επειδή δεν διαλύεται και τόσο. (Το πολύ χοντρό σημείο).
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16689140




Σχόλια