Πανδαισία λαχανικών στη χύτρα

Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ξεπλένουμε όλα τα λαχανικά & κόβουμε σε κύβους την πατάτα & σε ροδέλες το καρότο & το κολοκυθάκι.
- 2
Καλύπτομε τον πάτο μιας χύτρας ταχύτητας με το ελαιόλαδο, ρίχνουμε μέσα όλα τα λαχανικά & τα σοτάρουμε, μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά τους.
- 3
Προσθέτουμε το πιπέρι, 2 κ.σ. αλάτι, νερό που να σκεπάζει τα λαχανικά, κλείνουμε το καπάκι της χύτρας & τοποθετούμε την ένδειξη σε δυνατή θερμοκρασία.
- 4
Μόλις η σφυρίχτρα της χύτρας αρχίζει να "σφυρίζει", χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία σε μέτρια ένδειξη & αφήνουμε το φαγητό να σιγοβράσει για περίπου 8'.
- 5
Μετά το πέρας των 8' τοποθετούμε ένα μαχαιράκι στη σφυρίχτρα της χύτρας, προς εξαέρωση, & κατεβάζουμε τη χύτρα από το μάτι.
- 6
Σουρώνουμε τα λαχανικά & τα αφήνουμε να κρυώσουν.
- 7
Ρίχνουμε τα λαχανικά σε μια σαλατιέρα, προσθέτουμε το χυμό του λεμονιού, συνοδεύουμε με τη φέτα &...καλή όρεξη!
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Ογκρατέν λαχανικών Ογκρατέν λαχανικών
Για ορεκτικό ή συνοδευτικό ψητών. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις όποιο λαχανικό έχεις στο ψυγείο και σε όποια ποσότητα θες.mar.va
-
Υγιεινός πουρές λαχανικών με άνηθο Υγιεινός πουρές λαχανικών με άνηθο
Υγιεινό και γευστικό ταυτόχρονα! Κατάλληλο και για παιδάκια!#ΧρυσήΠοδιά23 Elenaaaki -
Ριζότο λαχανικών Ριζότο λαχανικών
Για συνοδευτικό πιάτο ή και κυρίως. Τα παιδιά το λατρεύουν και είναι ο μόνος σίγουρος τρόπος για να φάνε λίγα λαχανικά!#1συνραγή1δέντρο Maria Tzanetou -
Φιλέτο κοτόπουλο με λαχανικά light Φιλέτο κοτόπουλο με λαχανικά light
Αν κάνεις δίαιτα τέτοια τρως. (Το φαγητό είναι πριν μπει στο φούρνο) #χρυσόπιρούνι julia Julia -
-
Κεφτεδάκια λαχανικών με τυρί κρέμα Κεφτεδάκια λαχανικών με τυρί κρέμα
Για παιδάκια και μεγάλους! Spookie -
Λαχανικά με κιμά στη κατσαρόλα Λαχανικά με κιμά στη κατσαρόλα
Εύκολη και γρήγορη συνταγή αλλά προπάντων θρεπτική και νόστιμη, με μοσχαρίσιο κιμά και διαφορά λαχανικά!#αλφάβητο #ΔιεθνήςΠοδιά24 Georgia -
Κρέπες λαχανικών 👩🍳 Κρέπες λαχανικών 👩🍳
Η αρχική συνταγή είναι της https://cookpad.wasmer.app/gr/xristes/24301299 και θα την βρείτε εδώ https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16829228-vegetable-pancakes. Εγώ την προσάρμοσα σύμφωνα με τα υλικά που είχα και με τις γεύσεις που μας αρέσουν. Είναι μία πολύ εύκολη συνταγή.#φοιτητής #ΔιεθνήςΠοδιά24 nitsa -
Ψαρονέφρι με μουστάρδα και μέλι συνοδεία με πουρέ λαχανικών Ψαρονέφρι με μουστάρδα και μέλι συνοδεία με πουρέ λαχανικών
#2020 Maria Georgiou Kampouri -
Μπιφτέκια λαχανικών Μπιφτέκια λαχανικών
Φυσικά μπορούμε να χησιμοποιήσουμε όσα λαχανικά επιθυμούμε και ότι μας αρέσει! Μαρία Τσαβαλά
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια