CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι

Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι

George Adamides
George Adamides @CookingbyGeorge
Λευκωσία, Κύπρος

Εύκολη συνταγή, αφράτα και αρωματικά μπισκότα, χωρίς ζάχαρη και πολύ θρεπτικά!

Η συνταγή είναι από το Γαστρονόμο της Καθημερινής, με κάποιες μικρές τροποποιήσεις που έκανα.
#snack #cookies

#ποδιά2025

Εύκολη συνταγή, αφράτα και αρωματικά μπισκότα, χωρίς ζάχαρη και πολύ θρεπτικά!

Η συνταγή είναι από το Γαστρονόμο της Καθημερινής, με κάποιες μικρές τροποποιήσεις που έκανα.
#snack #cookies

#ποδιά2025

Δες περισσότερα

Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι

George Adamides
George Adamides @CookingbyGeorge
Λευκωσία, Κύπρος

Εύκολη συνταγή, αφράτα και αρωματικά μπισκότα, χωρίς ζάχαρη και πολύ θρεπτικά!

Η συνταγή είναι από το Γαστρονόμο της Καθημερινής, με κάποιες μικρές τροποποιήσεις που έκανα.
#snack #cookies

#ποδιά2025

Εύκολη συνταγή, αφράτα και αρωματικά μπισκότα, χωρίς ζάχαρη και πολύ θρεπτικά!

Η συνταγή είναι από το Γαστρονόμο της Καθημερινής, με κάποιες μικρές τροποποιήσεις που έκανα.
#snack #cookies

#ποδιά2025

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

45 λεπτά
16 μπισκότα
  1. 150 γραμ.νιφάδες βρώμης
  2. 150 γραμ.μέλι ανθέων
  3. 150 γραμ.ταχίνι
  4. 50 + 50 γραμ. σουσάμι (βλ. βήμα 2 και 5)
  5. 50 γραμ.ανάμεικτους ωμούς ξηρούς καρπούς (αμύγδαλα, φουντούκια, καρύδια)
  6. 1 κ.γλ.κανέλα σκόνη
  7. 1/2 κ.γλ.γαρύφαλλο σκόνη
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

45 λεπτά
  1. 1

    Σε μπλέντερ αλέθουμε την βρώμη. Σε μπλεντεράκι ψιλοκόβουμε τους ωμούς ξηρούς καρπούς.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι
  2. 2

    Σε μπολ αναμιγνύετε με ξύλινο κουτάλι την αλεσμένη βρώμη, ξηρούς καρπούς, σκόνη κανέλα και γαρύφαλλο, τα 50 γραμ. σουσάμι, με το ταχίνι και μέλι.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι
  3. 3

    Πλάθουμε ένα ρολό-μπαστούνι και το τυλίγουμε σε αντικολλητικό χαρτί. Το αφήνουμε 30 λεπτά στην κατάψυξη.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι
  4. 4

    Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 βαθμούς στον αέρα.

  5. 5

    Σε ένα πιάτο βάζετε το υπόλοιπο 50 γραμ. σουσάμι. Κόβουμε σε χοντρές φέτες το μπαστούνι και περνάμε την κάθε φέτα στο πιάτο με το σουσάμι. Το βάζετε σε ταψί με αντικολλητικό χαρτί.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι
  6. 6

    Ψήνετε στον φούρνο για 10 λεπτά. Τα βγάζετε και όταν κρυώσουν λίγο τα μεταφέρετε σε σχάρα να κρυώσουν εντελώς.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι
  7. 7

    Σερβίρετε! Καλή απόλαυση!

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Σουσαμένια μπισκότα με βρώμη, ταχίνι και μέλι

Συμβουλές

Στα 10 λεπτά τα μπισκότα είναι αφράτα και μαλακά. Αν τα θέλετε πιο τραγανά αφήστε τα μέχρι 13-15 λεπτά.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

George Adamides
George Adamides @CookingbyGeorge
στις Σάββατο 06 Σεπτέμβριος 2025 09:41:34 UTC
Λευκωσία, Κύπρος
Λατρεύω να μαγειρεύω. Ο χρόνος που περνώ στην κουζίνα με ευχαριστεί, με ξεκουράζει, και με εμπνέει. Μου αρέσει να ψάχνω για νέες γεύσεις από διάφορες χώρες και διαφορετικές κουλτούρες για να δημιουργώ νέες συνταγές. Εδώ στο cookpad.gr αναρτώ εύκολες και γρήγορες συνταγές, που έχω δοκιμασμένες και πολύ αγαπημένες.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κρασάτο κοτόπουλο με σανγκρία και καραμελωμένα κρεμμύδια ✨
  2. Τσακιστές πατάτες baby με αρωματική επικάλυψη (coating) & παρμεζάνα ✨
  3. Τυρόπιτα light
  4. Μπακαλιάρος βουτύρου με πουρέ αρακά C&G
  5. Κέικ λεμονιού με γλάσο ινδοκάρυδου
  1. Τραγανές τηγανητές μελιτζάνες
  2. Χοιρινή πανσέτα με πουρέ από φασόλια
  3. Ντοματοκρεμμυδόπιτα
  4. Μαρουλοσαλάτα με Άνηθο και Ανθότυρο
  5. Πέννες με ψητό σολομό που περίσσεψε
  1. Τραγανές τηγανητές μελιτζάνες
  2. Μαρουλοσαλάτα με Άνηθο και Ανθότυρο
  3. Πέννες με ψητό σολομό που περίσσεψε
  4. Σκιουφιχτά χωριάτικα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/25007380
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close