Σουφλέ λεμονιού

Το σουφλέ (soufflé) λεμονιού είναι ένα πολύ εύκολο και ταυτόχρονα νόστιμο γλυκό. Ένα γλυκό με εκλεπτυσμένη γεύση και δυνατό άρωμα, πολύ δροσιστικό, ιδανικό για καλοκαιρά απογεύματα.Χρησιμοποιήστε λεμόνια πολύ φρέσκα (ιδανικά, μόλις τα .....κλέψετε από κάποια δένδρο) για να διατηρούν όλο το άρωμά τους, και θα έχετε εξασφαλισμένη επιτυχία. Είναι τόσο απλό στην παρασκευή του, άλλωστε.Σερβίρετέ το μετά από ένα γεύμα ή μαζί με τον απογευματινό καφέ, σε ατομικά φορμάκια και με λίγη κρέμα σαντιγί. Στο πλάι. Τίποτα δεν πρέπει να “σκεπάζει” το άρωμα του λεμονιού, να το εμποδίζει να έρχεται σε επαφή, άμεσα, με την όσφρησή σας. Η επιτυχία είναι εξασφαλισμένη, θυμηθείτε με.
Λίγα μυστικά ακόμα
Αύριο η κόρη μου επιστρέφει για την πρώτη μέρα στο σχολείο της. Στα προνήπια, πια (θα μου λείψει εκείνο, το περισυνό, “προ-προνήπια”). Μέσα στην τσάντα της θα έχει και ένα σουφλέ λεμόνι του μπαμπά της.Μπορείτε να κάνετε, φυσικά, κάθε είδους παραλλαγές πάνω στη βασική αυτή συνταγή. Το λεμόνι να γίνει πορτοκάλι, να δυναμώσει σε Gran Marnier, να αντικαταστήσετε, μέρος ή όλο, το βούτυρο με τυρί mascarpone, να προσθέσετε κομματάκια ή σταγόνες σοκολάτας. Ανοίγεται πεδίο δόξης λαμπρό.
https://www.youtube.com/watch?v=tfblgf1ejVk
Σουφλέ λεμονιού
Το σουφλέ (soufflé) λεμονιού είναι ένα πολύ εύκολο και ταυτόχρονα νόστιμο γλυκό. Ένα γλυκό με εκλεπτυσμένη γεύση και δυνατό άρωμα, πολύ δροσιστικό, ιδανικό για καλοκαιρά απογεύματα.Χρησιμοποιήστε λεμόνια πολύ φρέσκα (ιδανικά, μόλις τα .....κλέψετε από κάποια δένδρο) για να διατηρούν όλο το άρωμά τους, και θα έχετε εξασφαλισμένη επιτυχία. Είναι τόσο απλό στην παρασκευή του, άλλωστε.Σερβίρετέ το μετά από ένα γεύμα ή μαζί με τον απογευματινό καφέ, σε ατομικά φορμάκια και με λίγη κρέμα σαντιγί. Στο πλάι. Τίποτα δεν πρέπει να “σκεπάζει” το άρωμα του λεμονιού, να το εμποδίζει να έρχεται σε επαφή, άμεσα, με την όσφρησή σας. Η επιτυχία είναι εξασφαλισμένη, θυμηθείτε με.
Λίγα μυστικά ακόμα
Αύριο η κόρη μου επιστρέφει για την πρώτη μέρα στο σχολείο της. Στα προνήπια, πια (θα μου λείψει εκείνο, το περισυνό, “προ-προνήπια”). Μέσα στην τσάντα της θα έχει και ένα σουφλέ λεμόνι του μπαμπά της.Μπορείτε να κάνετε, φυσικά, κάθε είδους παραλλαγές πάνω στη βασική αυτή συνταγή. Το λεμόνι να γίνει πορτοκάλι, να δυναμώσει σε Gran Marnier, να αντικαταστήσετε, μέρος ή όλο, το βούτυρο με τυρί mascarpone, να προσθέσετε κομματάκια ή σταγόνες σοκολάτας. Ανοίγεται πεδίο δόξης λαμπρό.
https://www.youtube.com/watch?v=tfblgf1ejVk
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Διαλύουμε το αλεύρι με το γάλα
- 2
Το βάζουμε σε κατσαρολάκι πάνω στο μάτι της κουζίνας και ανακατεύουμε, πάνω σε πολύ χαμηλή φωτιά, να πήξει λίγο (7 ή 8 λεπτά, στο 2).
- 3
Προσθέτουμε το μέλι και ανακατεύουμε να διαλυθεί εντελώς.
- 4
Αποσύρουμε το κατσαρολάκι από το μάτι και το αφήνουμε να χλιαρύνει λίγο.
- 5
Προσθέτουμε τους 3 κρόκους και το βούτυρο,
- 6
Τις 2 κουταλιές της σούπας τον χυμό,
- 7
Αλλά και το ξύσμα του λεμονιού
- 8
Και ανακατεύουμε καλά.
- 9
Κτυπάμε σε μαρέγκα τα ασπράδια των 3 αυγών
- 10
(πρέπει να γίνει πολύ σφικτή, να μπορούμε να..... αναποδογυρίσουμε άφοβα το μπολ πάνω από το κεφάλι μας),
- 11
Και τα ενσωματώνουμε στο μίγμα μας.
- 12
Ανακατεύουμε απαλά, με κατεύθυνση από τα τοιχώματα και από κάτω,
- 13
Προς το κέντρο και την επιφάνεια, να ομογενοποιηθούν τα υλικά.
- 14
Το μίγμα είναι πολύ αφράτο, θυμίζει ήδη σουφλέ
- 15
Βουτυρώνουμε μία (μεγαλύτερη) ή περισσότερες (μικρές, ατομικές) φόρμες,
- 16
Αδειάζουμε το μίγμα σε έως 1/2 εκ. από τα χείλη τους,
- 17
Και τοποθετούμε σε προθερμασμένο, στους 180 βαθμούς, φούρνο. Ψένουμε σε αυτή τη θερμοκρασία για 30 λεπτά
- 18
Ήδη από τα πρώτα 10 λεπτά, το οπτικό αποτέλεσμα είναι πολύ ενθαρρυντικό και η κουζίνα μυρίζει..... λεμονοδάσος.
- 19
Σερβίρουμε ζεστό το σουφλέ μας
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Σουφλέ πατάτας με μυρωδικά Σουφλέ πατάτας με μυρωδικά
Απλές γεύσεις συνδυασμένες σε ένα αποτέλεσμα αέρινο και γευστικό. Πολύ ωραίο πιάτο που μπορεί κάλλιστα να σταθεί μόνο του με μία ωραία σαλάτα. Αποτελεί όμως και πολύ ωραίο συνοδευτικό σε ψητά, κρέας και ψάρι.Λίγα μυστικά ακόμαΕίναι πολύ σημαντικό να προσθέσετε το μίγμα της πατάτας στη μαρέγκα και όχι ανάποδα.Τα αυγά πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου, για να γίνει σφικτή η μαρέγκα.Οι πατάτες πρέπει όσο το δυνατόν να μην έχουν υγρασία, γιατί αλλιώς θα «πέσει» το σουφλέ, γι’ αυτό τις βάζουμε για λίγο μόνες τους στην κατσαρόλα.Για κανένα λόγο μην ανοίξετε την πόρτα του φούρνου το πρώτο μισάωρο. kiko -
Soufflé …“σαρκοφάγων”, με ketchup και μανιτάρια! Soufflé …“σαρκοφάγων”, με ketchup και μανιτάρια!
Πιστέψατε πως θα γιορτάζαμε τον Άγιο Βαλεντίνο μόνο με ένα gratin λαχανικών; Πιστέψατε ότι δεν θα φτιάχναμε κάποιο πιο...”ενδεδειγμένο” για την περίσταση πιάτο;Ε, λοιπόν, κι’ εγώ έτσι είχα πιστέψει, όμως ...“άλλα άνθρωπος βούλεται και άλλα οι ...Θεές κελεύουν”. Και όταν οι Θεές προστάζουν...δεν αστειεύονταιΣτα διαταγάς σας, λοιπόν, κυρίες μου. Σουφλέ θέλετε; soufflé θα έχετε! Αλλά δεν θα είναι γλυκό, κάθε άλλο μάλιστα, θα είναι η απόλαυση όσων απολαμβάνουν το κρέας. Των φανατικών “σαρκοφάγων”!!!Λίγα μυστικά ακόμαΚαλό κτύπημα στα ασπράδια, να γίνουν σταθερή μαρέγκα. Τόσο που, εάν αναποδογυρίσετε το σκεύος, να ...μη πέφτει! Βοηθηθείτε με λίγες σταγόνες λεμόνι κατά το κτύπημα. ΟΧΙ ΑΛΑΤΙ!!!Ενσωμάτωση των ασπραδιών στην κρέμα με πολύ απαλές κινήσεις, όπως περιγράφεται στο βήμα 17. Πρέπει να διαφυλάξουμε τις πολύτιμες φυσαλίδες αέρα που βρίσκονται μέσα στη μαρέγκα!!!Δεν έχει άλλα μυστικά. Είναι μία απλή, πανεύκολη συνταγή, με εξασφαλισμένη επιτυχία. Πολύ ελαφριά, θα σας ικανοποιήσει απόλυτα. ggr -
Σουφλέ πορτοκάλι Σουφλέ πορτοκάλι
Η συνταγή προέρχεται από ένα βιβλίο με συνταγές που δεν παχαίνουν. Το συγκεκριμένο γλυκό έχει 85 θερμίδες. Είναι πολύ ελαφρύ, αλλά πολύ νόστιμο. Ginger -
Σουφλέ Σοκολάτας Light Σουφλέ Σοκολάτας Light
Αν θέλετε να απολαύσετε ενα φανταστικό γλυκό με λίγες θερμίδες..... harabutterfly -
Σουφλέ με μακαρόνια, τόνο και κρυφό υλικό σάλτσας Σουφλέ με μακαρόνια, τόνο και κρυφό υλικό σάλτσας
Μου αρέσουν πολύ τα σουφλέ, η φαντασία μου οργιάζει 😂Το κρυφό υλικό στη σάλτσα είναι η μουστάρδα, που σε συνδυασμό με το θυμάρι προσφέρει υπέροχη γεύση και άρωμα!Η σάλτσα δεν είναι βαριά, γιατί δε χρησιμοποίησα κρέμα γάλακτος αλλά γάλα και τον τόνο να τον προτιμάτε πάντα στο ζουμί του και όχι σε λάδι, για να αποφύγετε παραπάνω θερμίδες και λιπαρά.Ένα πεντανόστιμο φαγάκι για #Τετάρτη 😍#2020 Stefania Zoubouli -
Σουφλέ μύρτιλλο!!! Σαν ροζ σύννεφο 🍇 Σουφλέ μύρτιλλο!!! Σαν ροζ σύννεφο 🍇
Τώρα που απέκτησα το βιβλίο με τα σουφλέ, έχω βάλει σκοπό να κάνω τα περισσότερα από δαύτα, αν όχι όλα. Κράτησα λοιπόν γλυκό μύρτιλλο από τις πάβλοβες για να φτιάξω αυτό το σουφλέ που αποδείχτηκε ονειρεμένο tahitian -
-
Σοκολατένιο Light σουφλέ Σοκολατένιο Light σουφλέ
Η μερίδα της συγκεκριμένης συνταγής συνταγής σουφλέ αποδίδει περίπου 150 θερμίδες, όσο δηλαδή και μια σοκοφρέτα. 😉 (η συνταγή είναι από την ιστοσελίδα της medNutrition)ElisaPtv
-
Σουφλέ σοκολάτας Σουφλέ σοκολάτας
Είναι πανεύκολο, είναι γρήγορο, και τα αυγά σε αυτή την συνταγή, όντως ψήνονται. Πάντα είχα αυτή την αμφιβολία για το σουφλέ σοκολάτας, γι αυτό ποτέ δεν έπαιρνα απ'έξω αυτό το γλυκό. Η συνταγή είναι του Άκη. Areti 🍬 -
Σουφλέ λεμονάτο Σουφλέ λεμονάτο
Η συνταγή είναι του Βασίλη Καλλίδη ,από ενθετο περιοδικού.Διασκόσμησα με γλυκό κουταλιού κεράσι και λίγο από το σιροπάκι του.Γίνεται επίσης και με πορτοκάλι. zoe vranikou -
Γρήγορο αλμυρό σουφλέ με ανθότυρο Γρήγορο αλμυρό σουφλέ με ανθότυρο
Μία πολύ εύκολη, σύντομη και οικονομική συνταγή που μοιάζει με σουφλέ-κέικ στην υφή του. Δεν είναι αφράτο όπως το κέικ αλλά πιο ζυμαρένιο όπως το σουφλέ. Είναι ένα εύκολο σνακ όταν η οικογένεια πεινάει.Λίγα μυστικά ακόμαΣερβίρετε αμέσως μόλις βγει από το φούρνο γιατί το σουφλέ θα "πέσει" (θα ξεφουσκώσει). ms_dragonforce -
Σουφλέ Πραλίνας Σουφλέ Πραλίνας
Ένα γευστικό επιδόρπιο με ρευστό κέντρο γεμάτο πραλίνα!Λίγα μυστικά ακόμαΠροσοχή στο ψήσιμο.Αυτό θα κάνει το σουφλέ ρευστό στο κέντρο. ΔΙΟΓΕΝΗΣ ΜΑΥΡΟΦΡΥΔΗΣ
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (8)