Ψάρια μαρινάτα

Καλοκαίρι και τα ψαράκια είναι άφθονα παντού .Τι πιο όμορφο ,υγιεινό φαγητό!
Λίγα μυστικά ακόμα
Ζεστά ή κρύα τρώγονται ευχάριστα με αυτό τον τρόπο.
Ψάρια μαρινάτα
Καλοκαίρι και τα ψαράκια είναι άφθονα παντού .Τι πιο όμορφο ,υγιεινό φαγητό!
Λίγα μυστικά ακόμα
Ζεστά ή κρύα τρώγονται ευχάριστα με αυτό τον τρόπο.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Καθαρίζουμε τα ψάρια, τα ξεπλένουμε και τα βάζουμε στο σουρωτήρι, τα αλατίζουμε και στύβουμε από πάνω το λεμόνι.
- 2
Βάζουμε στην φωτιά το τηγάνι με το λάδι να ζεσταθεί αρκετά.
- 3
Αφού στραγγίξουν τα ψάρια, τα αλευρώνουμε, τα τινάζουμε καλά και τηγανίζουμε σε καυτό λάδι να ροδίσουν.
- 4
Τα βάζουμε σε πιατέλα ή σε βαθύ σκεύος να κρυώσουν.
- 5
Σε καθαρό τηγάνι βάζουμε το 1/2 φλυτζάνι ελαιόλαδο.
- 6
Ρίχνουμε το αλεύρι, ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα να διαλυθεί, μετά το ξύδι, 1 φλιτζάνι νερό, το σκόρδο, το δενδρολίβανο και τη δάφνη και τ' αφήνουμε να πάρουν μερικές βράσεις να δέσει η σάλτσα.
- 7
Περιχύνουμε με τη σάλτσα τα ψάρια μας, σερβίρουμε με πράσινη σαλάτα, μπρόκολο ή χόρτα.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές



Σχόλια