CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μπροκολοντολμαδες ή/και Φυλλαδοντολμαδες
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μπροκολοντολμαδες ή/και Φυλλαδοντολμαδες

Μπροκολοντολμαδες ή/και Φυλλαδοντολμαδες

zoe vranikou
zoe vranikou @zoe_vranikou
Agios Nikolaos Crete

Η συνταγή αυτη ηταν ενας πειραματισμός. Λογω του οτι διατηρουμε λαχανοκηπο, ειχα αρκετες ποσοτητες απο φυλλαδες (ακέφαλα λάχανα) και φυλλα απο μπροκολα. Θα μου πειτε τωρα φυλλάδες? μπρόκολα? τι σχεση εχουν με τους "ντολμαδες"? Τις φυλλαδες στη Κρήτη τις τρώνε πολύ. Τα μπροκολα αν τους κοψεις το "κεφάλι" το γνωστο σε ολους μπροκολο στην ουσια το υπολοιπο φυτο παει χαμένο.... εμ ελα που βρηκα τροπο να αξιοποιήσω τα φύλλα του. Οι δημιουργιες μου λοιπον ειναι φυλλαδοντολμαδες και μπροκολοντολμαδες . Υπεροχες και οι δύο εκδοχες. Οκ οι φυλλαδοντολμαδες δεν απεχουν πολυ γευστικα απο τους γνωστους λαχανοντολμαδες ,αφου λαχανο ειναι στην ουσια. Τα φυλλα "κρατανε" λιγο παραπανω και δε διαλυονται τοσο ευκολα οσο του γνωστου λαχανου , το χρωμα τους ειναι πιο σκουρο και το μεγεθος τους ειναι τέλειο. Οσο για τα μπροκολοφυλλα , τι να σας λεω.... μαγεια. Πιο σκούρα .Δε μυριζεις καθολου το μπροκολο ουτε το γευεσαι ιδιαιτερα. Αν εχετε κηπο ή μπορειτε να βρειτε στη λαικη καποια απ'αυτα τα φυλλα , τολμηστε το και δε θα χασετε.
Αααα και βεβαια μπορειτε να χρησιμοποιησετε και φύλλα απο κουνουπιδι (μια φιλη μου το εκανε και ξετρελλαθηκε). Εναλλακτικα μπορειτε να τους κανετε και με προσθηκη κιμα σαν τους λαχανοντολμαδες.
(Στη φωτογραφια πανω βλεπετε τους μπροκολοντολμαδες.)

Η συνταγή αυτη ηταν ενας πειραματισμός. Λογω του οτι διατηρουμε λαχανοκηπο, ειχα αρκετες ποσοτητες απο φυλλαδες (ακέφαλα λάχανα) και φυλλα απο μπροκολα. Θα μου πειτε τωρα φυλλάδες? μπρόκολα? τι σχεση εχουν με τους "ντολμαδες"? Τις φυλλαδες στη Κρήτη τις τρώνε πολύ. Τα μπροκολα αν τους κοψεις το "κεφάλι" το γνωστο σε ολους μπροκολο στην ουσια το υπολοιπο φυτο παει χαμένο.... εμ ελα που βρηκα τροπο να αξιοποιήσω τα φύλλα του. Οι δημιουργιες μου λοιπον ειναι φυλλαδοντολμαδες και μπροκολοντολμαδες . Υπεροχες και οι δύο εκδοχες. Οκ οι φυλλαδοντολμαδες δεν απεχουν πολυ γευστικα απο τους γνωστους λαχανοντολμαδες ,αφου λαχανο ειναι στην ουσια. Τα φυλλα "κρατανε" λιγο παραπανω και δε διαλυονται τοσο ευκολα οσο του γνωστου λαχανου , το χρωμα τους ειναι πιο σκουρο και το μεγεθος τους ειναι τέλειο. Οσο για τα μπροκολοφυλλα , τι να σας λεω.... μαγεια. Πιο σκούρα .Δε μυριζεις καθολου το μπροκολο ουτε το γευεσαι ιδιαιτερα. Αν εχετε κηπο ή μπορειτε να βρειτε στη λαικη καποια απ'αυτα τα φυλλα , τολμηστε το και δε θα χασετε.
Αααα και βεβαια μπορειτε να χρησιμοποιησετε και φύλλα απο κουνουπιδι (μια φιλη μου το εκανε και ξετρελλαθηκε). Εναλλακτικα μπορειτε να τους κανετε και με προσθηκη κιμα σαν τους λαχανοντολμαδες.
(Στη φωτογραφια πανω βλεπετε τους μπροκολοντολμαδες.)

Δες περισσότερα

Μπροκολοντολμαδες ή/και Φυλλαδοντολμαδες

zoe vranikou
zoe vranikou @zoe_vranikou
Agios Nikolaos Crete

Η συνταγή αυτη ηταν ενας πειραματισμός. Λογω του οτι διατηρουμε λαχανοκηπο, ειχα αρκετες ποσοτητες απο φυλλαδες (ακέφαλα λάχανα) και φυλλα απο μπροκολα. Θα μου πειτε τωρα φυλλάδες? μπρόκολα? τι σχεση εχουν με τους "ντολμαδες"? Τις φυλλαδες στη Κρήτη τις τρώνε πολύ. Τα μπροκολα αν τους κοψεις το "κεφάλι" το γνωστο σε ολους μπροκολο στην ουσια το υπολοιπο φυτο παει χαμένο.... εμ ελα που βρηκα τροπο να αξιοποιήσω τα φύλλα του. Οι δημιουργιες μου λοιπον ειναι φυλλαδοντολμαδες και μπροκολοντολμαδες . Υπεροχες και οι δύο εκδοχες. Οκ οι φυλλαδοντολμαδες δεν απεχουν πολυ γευστικα απο τους γνωστους λαχανοντολμαδες ,αφου λαχανο ειναι στην ουσια. Τα φυλλα "κρατανε" λιγο παραπανω και δε διαλυονται τοσο ευκολα οσο του γνωστου λαχανου , το χρωμα τους ειναι πιο σκουρο και το μεγεθος τους ειναι τέλειο. Οσο για τα μπροκολοφυλλα , τι να σας λεω.... μαγεια. Πιο σκούρα .Δε μυριζεις καθολου το μπροκολο ουτε το γευεσαι ιδιαιτερα. Αν εχετε κηπο ή μπορειτε να βρειτε στη λαικη καποια απ'αυτα τα φυλλα , τολμηστε το και δε θα χασετε.
Αααα και βεβαια μπορειτε να χρησιμοποιησετε και φύλλα απο κουνουπιδι (μια φιλη μου το εκανε και ξετρελλαθηκε). Εναλλακτικα μπορειτε να τους κανετε και με προσθηκη κιμα σαν τους λαχανοντολμαδες.
(Στη φωτογραφια πανω βλεπετε τους μπροκολοντολμαδες.)

Η συνταγή αυτη ηταν ενας πειραματισμός. Λογω του οτι διατηρουμε λαχανοκηπο, ειχα αρκετες ποσοτητες απο φυλλαδες (ακέφαλα λάχανα) και φυλλα απο μπροκολα. Θα μου πειτε τωρα φυλλάδες? μπρόκολα? τι σχεση εχουν με τους "ντολμαδες"? Τις φυλλαδες στη Κρήτη τις τρώνε πολύ. Τα μπροκολα αν τους κοψεις το "κεφάλι" το γνωστο σε ολους μπροκολο στην ουσια το υπολοιπο φυτο παει χαμένο.... εμ ελα που βρηκα τροπο να αξιοποιήσω τα φύλλα του. Οι δημιουργιες μου λοιπον ειναι φυλλαδοντολμαδες και μπροκολοντολμαδες . Υπεροχες και οι δύο εκδοχες. Οκ οι φυλλαδοντολμαδες δεν απεχουν πολυ γευστικα απο τους γνωστους λαχανοντολμαδες ,αφου λαχανο ειναι στην ουσια. Τα φυλλα "κρατανε" λιγο παραπανω και δε διαλυονται τοσο ευκολα οσο του γνωστου λαχανου , το χρωμα τους ειναι πιο σκουρο και το μεγεθος τους ειναι τέλειο. Οσο για τα μπροκολοφυλλα , τι να σας λεω.... μαγεια. Πιο σκούρα .Δε μυριζεις καθολου το μπροκολο ουτε το γευεσαι ιδιαιτερα. Αν εχετε κηπο ή μπορειτε να βρειτε στη λαικη καποια απ'αυτα τα φυλλα , τολμηστε το και δε θα χασετε.
Αααα και βεβαια μπορειτε να χρησιμοποιησετε και φύλλα απο κουνουπιδι (μια φιλη μου το εκανε και ξετρελλαθηκε). Εναλλακτικα μπορειτε να τους κανετε και με προσθηκη κιμα σαν τους λαχανοντολμαδες.
(Στη φωτογραφια πανω βλεπετε τους μπροκολοντολμαδες.)

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

χρονος μαγειρεματος 40'-50'
8 μερίδες
  • 50-60 φυλλααπο μπροκολλα ή φυλλαδες
  • 1 κουπαλαδι
  • 1 1/2 κουπαψιλοκομμενα κρεμμυδακια ξερά
  • 1 κουπαψιλοκομμενα κρεμμυδακια φρέσκα
  • 1/2 κουπαρύζι
  • αλάτι - πιπέρι
  • 1 φλυτζανιΔυόσμο (προσαρμόστε το στα γούστα σας)
  • 1 φλυτζανιΑνηθο (προσαρμόστε το στα γούστα σας)
  • Για το αβγολεμονο:
  • 1 κούπαζουμι απο το φαγητό
  • 2αβγά
  • 2λεμόνια
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

χρονος μαγειρεματος 40'-50'
  1. 1

    Ζεματιστε τα φύλλα για 2'-3', στραγγιστε τα και αφηστε τα να κρύωσουν.

  2. 2

    Κρατήστε στην ακρη το νερο που ζεματισατε τα φύλλα.

  3. 3

    Ανακατεψτε καλα τα υπολοιπα υλικά, εκτος το λάδι.

  4. 4

    Παρτε ενα ενα τα φύλλα, βάλτε στην ακρη μια κουταλιά απο το μείγμα και τυλιξτε τα μακρόστενα

  5. 5

    Στρωστε μερικά φύλλα στον πατο της κατσαρολας και τοποθετηστε τα ντολμαδακια κυκλικά, πολύ κοντα το ενα στο αλλο, σε σειρες.

  6. 6

    Πάνω απο τα ντολμαδάκια βάλτε ενα βαρύ πιάτο (αναποδα ωστε να πιεζονται τα ντολμαδάκια και να μην ανοιξουν την ωρα που βράζουν, ουτε να μετακινηθουν).

  7. 7

    Προσθέστε τοσο νέρο (απο το νερο που ζεματισατε τα φύλλα) οσο να τα σκεπάσει και το λάδι.

  8. 8

    Ψηστε τα σε μετρια φωτιά για περιπου 40'-50'

  9. 9

    Για το αβγολέμονο : χτυπάμε τα αβγά με τον χυμό απο τα λεμόνια. Προσθετουμε σιγά σιγά το ζουμι. Ριχνουμε το αβγολεμονο στο φαγητο και ανακινουμε τη κατσαρολα να παει παντου, ενω εχουμε σβήσει τη φωτιά, προσεχοντας να μη βράσει, γιατι τοτε το αβγο θα κόψει.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

zoe vranikou
zoe vranikou @zoe_vranikou
στις Τρίτη 23 Ιανουάριος 2018 11:36:05 UTC
Agios Nikolaos Crete
Απο νεαρή ηλικία θυμαμαι τον εαυτό μου να μαγειρεύει. Δίπλα στη μητέρα μου ή τη νονά μου. Μεγαλώνοντας αναζητουσα νέες συνταγές τις οποιες εφτιαχνα για τους αγαπημένους μου. Ακομα και τώρα αναζητώ ή με ιντριγκάρουν νέες συνταγές που κατα καιρούς βρίσκω στο διαδίκτυο. Στο προφίλ μου θα βρειτε αρκετές συνταγές που τις θυμαμαι απο τη μητέρα μου, δικές μου, αλλα και αρκετές απο το διαδίκτυο (των οποιων τα link τα αναφέρω στην ιστορία καθε συνταγής , για να μη γινουν παρεξηγήσεις , οτι δηλ ειναι δικές μου)
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κρέπες με αλεύρι ρεβιθιού
  2. Ογκρατέν ή σουφλέ με ζυμαρικά χωρίς βούτυρο & κρέμα γάλακτος, αλλά με κρέμα από 4 τυριά ✨
  3. Tiramisu
  4. Ρολάκια με τυριά και πατάτα!!!
  5. Brownie με μπανάνα και μέλι χωρίς ζάχαρη
  1. Πάστα φλώρα νηστίσιμη
  2. Θρυλικό παστίτσιο!!!!
  3. Ferrero Rocher...home made!!
  4. Γιουβαρλάκια χυτράτα
  5. Σπιτική #πίτσα !Άπαιχτη γεύση,πολλές θερμίδες!
  1. Πλιγουροκεφτέδες
  2. Θρυλικό παστίτσιο!!!!
  3. Πίτσα σίγουρη επιτυχία
  4. Αρακάς με μπέικον!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4070124
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close