CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Παλαμίδα με λαχανικά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Παλαμίδα με λαχανικά

Παλαμίδα με λαχανικά

Takis Tsirtsonis
Takis Tsirtsonis @takis

Στο χωριό του παππού μου, την Πέραμο της Μικράς Ασίας, ζούσαν ψαρεύοντας παλαμίδες. Τον θυμάμαι να αναρωτιέται, όταν ήμουν παιδάκι «τι παλικάρι είσαι, άμα δεν μπορείς να φας μια παλαμίδα μόνος σου;» (σημειωτέον: παστή...) Όταν έφτιαξα τη συνταγή με τα λαχανικά που στέλνω σήμερα –για ένα τραπέζι με φίλους σε μια από τις τελευταίες εναπομείνασες αυλές της Αθήνας- το σκεφτόμουν. Ελπίζω να την απολαύσετε.#μικρασιάτικες

Στο χωριό του παππού μου, την Πέραμο της Μικράς Ασίας, ζούσαν ψαρεύοντας παλαμίδες. Τον θυμάμαι να αναρωτιέται, όταν ήμουν παιδάκι «τι παλικάρι είσαι, άμα δεν μπορείς να φας μια παλαμίδα μόνος σου;» (σημειωτέον: παστή...) Όταν έφτιαξα τη συνταγή με τα λαχανικά που στέλνω σήμερα –για ένα τραπέζι με φίλους σε μια από τις τελευταίες εναπομείνασες αυλές της Αθήνας- το σκεφτόμουν. Ελπίζω να την απολαύσετε.#μικρασιάτικες

Δες περισσότερα

Παλαμίδα με λαχανικά

Takis Tsirtsonis
Takis Tsirtsonis @takis

Στο χωριό του παππού μου, την Πέραμο της Μικράς Ασίας, ζούσαν ψαρεύοντας παλαμίδες. Τον θυμάμαι να αναρωτιέται, όταν ήμουν παιδάκι «τι παλικάρι είσαι, άμα δεν μπορείς να φας μια παλαμίδα μόνος σου;» (σημειωτέον: παστή...) Όταν έφτιαξα τη συνταγή με τα λαχανικά που στέλνω σήμερα –για ένα τραπέζι με φίλους σε μια από τις τελευταίες εναπομείνασες αυλές της Αθήνας- το σκεφτόμουν. Ελπίζω να την απολαύσετε.#μικρασιάτικες

Στο χωριό του παππού μου, την Πέραμο της Μικράς Ασίας, ζούσαν ψαρεύοντας παλαμίδες. Τον θυμάμαι να αναρωτιέται, όταν ήμουν παιδάκι «τι παλικάρι είσαι, άμα δεν μπορείς να φας μια παλαμίδα μόνος σου;» (σημειωτέον: παστή...) Όταν έφτιαξα τη συνταγή με τα λαχανικά που στέλνω σήμερα –για ένα τραπέζι με φίλους σε μια από τις τελευταίες εναπομείνασες αυλές της Αθήνας- το σκεφτόμουν. Ελπίζω να την απολαύσετε.#μικρασιάτικες

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4-6 μερίδες
  • 1παλαμίδα γύρω στο κιλό, ανοιγμένη σε πετάλι (μπορείτε να ζητήσετε από τον ψαρά σας να το κάνει για σας)
  • 3-4πατάτες
  • 2πιπεριές
  • 2κρεμμύδια
  • 3-4ντομάτες
  • 1 φλιτζάνιελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι, ρίγανη
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ξεπλένουμε το ψάρι από το αίμα πολύ καλά, μέχρι να μην κοκκινίζει το νερό, και το αλατίζουμε καλά.

  2. 2

    Καθαρίζουμε τις πατάτες, τις κόβουμε σε λεπτές φέτες, τις αλατίζουμε ελαφρά και τις στρώνουμε στη βάση ενός πυρίμαχου ταψιού, όπου έχουμε νωρίτερα ρίξει 2-3 κουταλιές ελαιόλαδο.

  3. 3

    Πάνω στο στρώμα από τις πατάτες, βάζουμε το ψάρι, τα κρεμμύδια και τις πιπεριές κομμένες σε ροδέλες. Τρίβουμε τις μισές ντομάτες στον τρίφτη, αλατοπιπερώνουμε λίγο τον πολτό και περιχύνουμε το ταψί ενώ τις υπόλοιπες ντομάτες τις κόβουμε σε στρογγυλές φέτες και τις απλώνουμε κι αυτές πάνω από το ψάρι

  4. 4

    Πασπαλίζουμε με λίγη ρίγανη και περιχύνουμε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο. Ψήνουμε στους 200 βαθμούς για 70-90 λεπτά, ανάλογα με τον φούρνο

  5. 5

    Διαπιστώνετε πως το φαγητό είναι έτοιμο, όταν έχουν μαλακώσει οι πατάτες και έχει μελώσει η σάλτσα –αν χρειαστεί, στη μέση του ψησίματος συμπληρώνουμε λίγο νερό (αν δείτε ότι αρχίζει να ξεραίνεται η επιφάνεια του φαγητού μας, σκεπάζουμε το ταψί με λίγο αλουμινόχαρτο).
    Το φαγητό δεν χρειάζεται ανακάτεμα –εκτός των άλλων για να μη διαλυθούν τα λαχανικά.

  6. 6

    Αφήνουμε να ξεκουραστεί λίγο το φαγητό πριν σερβίρουμε.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Takis Tsirtsonis
Takis Tsirtsonis @takis
στις Σάββατο 24 Μάρτιος 2018 09:24:19 UTC
Μαγειρεύω σχεδόν καθημερινά από...τον προηγούμενο αιώνα. Για μένα και τους ανθρώπους που αγαπώ. Είναι ο δικός μου τρόπος να χαλαρώνω. Έχω ιδιαίτερη αδυναμία σε πιάτα που μπαίνουν στη μέση του τραπεζιού και μοιραζονται, που συνοδεύουν το κρασί, την μπύρα, το ούζο η το τσίπουρο.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

παλαμίδα λαχανικά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπισκότα καρύδας
  2. Ντοματίνια "λιαστά" στο φούρνο
  3. Μοσχαράκι γιουβέτσι
  4. Banana Bread
  5. Ζεστή σαλάτα με φακές, ντοματίνια,κολοκύθα και πορτοκάλι
  1. Μακαρονάδα αλά κρεμ με μπέικον και μανιτάρια
  2. Cheesecake πραλίνα
  3. Σπιτική λεμονάδα!
  4. Λαχταριστό Παστίτσιο❗❗
  5. Καραμελωμένα σφολιατίνια με ζάχαρη και κανέλα
  1. Σπρινγκ ρολς με γαρίδες
  2. Δροσερή κερασόπιτα με κρέμα φλαν και ζελέ κεράσι
  3. Σκορπίνες μακαρονάδα
  4. Χαλβάς πορτοκάλι
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4639762
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close