Φρουτοσαλάτα special!!!

Φρέσκια φρουτοσαλάτα με λίγες θερμίδες για την σιλουέτα σας και φυσικά με πολλές βιταμίνες. Έξυπνη ιδέα για ατομική φρουτοσαλάτα για τους καλεσμένους σας. Μπορείτε μόνοι σας φυσικά να επιλέξετε φρούτα της αρεσκείας σας. Εάν την θέλετε δροσερή μπορείτε να βάλετε τα φρούτα προηγουμένως στο ψυγείο
Φρουτοσαλάτα special!!!
Φρέσκια φρουτοσαλάτα με λίγες θερμίδες για την σιλουέτα σας και φυσικά με πολλές βιταμίνες. Έξυπνη ιδέα για ατομική φρουτοσαλάτα για τους καλεσμένους σας. Μπορείτε μόνοι σας φυσικά να επιλέξετε φρούτα της αρεσκείας σας. Εάν την θέλετε δροσερή μπορείτε να βάλετε τα φρούτα προηγουμένως στο ψυγείο
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβουμε το πεπονάκι στην μέση και το ξεγουβγιάζουμε με το ειδικό εργαλείο ή με ένα κουτάλι προσεκτικά μην σπάσει ο φλοιός τους. Θα τον χρειαστούμε αργότερα σαν μπολ για την φρουτοσαλάτα. Σε ένα βαθύ μπολ κρατάμε την ψίχα του.
- 2
Πλένουμε καθαρίζουμε τα υπόλοιπα φρούτα. Τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια μέσα στο μπολ που είναι η ψίχα από το πεπόνι. Ανακατεύουμε όλα τα φρούτα μαζί
- 3
Μοιράζουμε και γεμίζουμε τους άδειους φλοιούς από το πεπόνι
- 4
Σερβίρουμε και απο λαμβάνουμε δροσερή
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές






Σχόλια