CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σπαγγέτι ολικής άλεσης με σπιτικό πέστο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σπαγγέτι ολικής άλεσης με σπιτικό πέστο

Σπαγγέτι ολικής άλεσης με σπιτικό πέστο

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Αθηνα

Το καλύτερο φαγητό απλό εύκολο μπορούν όλοι να το φτιάξουν με λίγα υλικά και φαντασία . #μακαρονάδα.#εύκολο.

Το καλύτερο φαγητό απλό εύκολο μπορούν όλοι να το φτιάξουν με λίγα υλικά και φαντασία . #μακαρονάδα.#εύκολο.

Δες περισσότερα

Σπαγγέτι ολικής άλεσης με σπιτικό πέστο

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Αθηνα

Το καλύτερο φαγητό απλό εύκολο μπορούν όλοι να το φτιάξουν με λίγα υλικά και φαντασία . #μακαρονάδα.#εύκολο.

Το καλύτερο φαγητό απλό εύκολο μπορούν όλοι να το φτιάξουν με λίγα υλικά και φαντασία . #μακαρονάδα.#εύκολο.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

πρ.10^+12^ μαγ.
4 μερίδες.
  1. 1/2 κιλόσπαγγέτι ολικής άλεσης
  2. 3 ματσάκιαβασιλικό φρέσκο πλατύφυλλο ή ρόκα
  3. 100 γρ.παρμεζάνα τριμμένη
  4. 70 γρ.κουκουνάρι
  5. 30 γρ.καρυδόψιχα
  6. 1 σκελίδασκόρδο
  7. 150 mlελαιόλαδο
  8. Πιπέρι φρεσκοτριμμένο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

πρ.10^+12^ μαγ.
  1. 1

    Πρώτα βράζω τα μακαρόνια σε καλά αλατισμένο νερό για 12^ περίπου και τα σουρώνω.

  2. 2

    Στο μούλτι χτυπώ πρώτα τον βασιλικό την παρμεζάνα το κουκουνάρι την καρυδόψιχα και το σκόρδο. Μόλις το μείγμα γίνει σαν πουρές προσθέτω λίγο λίγο το ελαιόλαδο και το πιπέρι.

  3. 3

    Μπορείτε απλά να ανακατέψετε τα μακαρόνια με τη σάλτσα όσο είναι ακόμα ζεστά η να τα ζεστάνετε όλα μαζί για λίγο σε αντικολλητικό τηγάνι.

  4. 4

    Οι Ιταλοί προτιμούν το τηγάνι γιατί με τη ζεστασιά αναδεικνύονται καλύτερα τα αρώματα και δένουν υπέροχα οι γεύσεις. Καλή όρεξη.

  5. 5

    Και για να μην νομίζετε οτι παχαίνουν τα 100 gr. δίνουν 95 kcal. Εξάλλου 100 γρ. άβραστα ζυμαρικά δίνουν μια πλούσια κανονική χορταστική μερίδα. Για οσους κανουν δίαιτα 80 γρ. αρκούν.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
στις Δευτέρα 25 Ιούνιος 2018 09:19:37 UTC
Αθηνα
ειμαι μια μαμα ενος αγοριου 20 ετων. Μου αρεσει να μαγειρευω και να δοκιμαζω νεες συνταγες.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Πένες ολικής με τριπλή σάλτσα πέστο Ντοματίνια Ανθότυρο!
  2. Φουντουκόπιτα με σοκολάτα
  3. Τορτελίνια τυριού με Πράσο και Ανθότυρο
  4. Αρωματική πορτοκαλόπιτα που λιώνει στο στόμα
  5. Σπεντζοφάι σε κρέμα φασολιών
  1. Κοτόπουλο με μπρόκολο και πένες σουφλέ
  2. Τούρτα Μονόκερος 🦄
  3. Χωριάτικη πίτσα.
  4. Κέικ Ζέβρα
  5. Πάστα σοκολατίνα στο ταψί με περίσσευμα από κέικ!!!!
  1. Σπιτική Ketsup made in USA
  2. Τούρτα Μονόκερος 🦄
  3. Οι πέννες της τεμπέλας με σάλτσα καβουριού
  4. Spaghetti all' Amatriciana
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5224704
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close