CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κοτόπουλο με λαχανικά στο φούρνο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κοτόπουλο με λαχανικά στο φούρνο

Κοτόπουλο με λαχανικά στο φούρνο

Eirini
Eirini @cook_8450980
Αθήνα

Εύκολο και θρεπτικό φαγητό με πολλά λαχανικά, πρωτεΐνη από το κοτόπουλο και κατσικίσιο σκληρό τυρι

Εύκολο και θρεπτικό φαγητό με πολλά λαχανικά, πρωτεΐνη από το κοτόπουλο και κατσικίσιο σκληρό τυρι

Δες περισσότερα

Κοτόπουλο με λαχανικά στο φούρνο

Eirini
Eirini @cook_8450980
Αθήνα

Εύκολο και θρεπτικό φαγητό με πολλά λαχανικά, πρωτεΐνη από το κοτόπουλο και κατσικίσιο σκληρό τυρι

Εύκολο και θρεπτικό φαγητό με πολλά λαχανικά, πρωτεΐνη από το κοτόπουλο και κατσικίσιο σκληρό τυρι

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4 μερίδες
  • 500 γρκοτόπουλο φιλέτο από μπούτι σε μεγαλους κυβους
  • 1μελιτζάνα
  • 2κολοκυθακια
  • 2φρέσκα κρεμυδακια
  • 2 σκελιδεςσκορδο
  • 2ντομάτες ωριμες ψιλοκομμένες
  • 1 χούφταβασιλικό ψιλοκομμενο η 1/2 κουτ σουπας ξερό
  • 400 γργραβιέρα τριμμένη
  • Αλατοπίπερο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Υπόλογιστε μια ώρα έξτρα για το ξεπικρισμα της μελιτζάνας. Αφου την πλύνετε, κόψτε την σε ροδέλες και αφήστε σε αλατισμένο νερό να ξεπικρίζει. Όταν πέρασει η μια ώρα ξεπλύνετε και είναι έτοιμη για το φαγητο.

  2. 2

    Συνέχιστε ψιλοκοβοντας, τη ντομάτα, το σκορδο, τα κρεμμύδακια, τον βασιλικό. κόψτε σε ροδέλες τα κολοκυθακια, βάλτε σε ένα μπολ μαζί με τις μελιτζανες και αλατιστε. Προθερμανετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς.

  3. 3

    Σε ένα βαθύ τηγάνι τσιγάρηστε το κοτόπουλο (αφου το έχετε κόψει σε κυβους) σε ελαιολαδο για 6-7 λεπτά ωσπου να ροδίσει από όλες τις πλευρές.

  4. 4

    Προσθέστε το κρεμμυδάκι και συνεχίστε να σωταρετε ελαφρά.

  5. 5

    Στην συνέχεια προσθέστε την ντοματα το σκορδο και τον βασιλικό και αλατοπίπερωστε. Χαμηλώνετε την φωτιά, σκεπάζετε και αφήνετε για 20’ να σιγοβράσει.

  6. 6

    Μολις περάσει το 20’ σβήνετε το φαγητο και λαδώνετε ένα στρογγυλό ταψί 28-30 εκ. Τοποθέτηστε μια στρώση μελιτζάνες, το μισό από το κοτοπουλο και μια στρώση κολοκυθακια. Συνεχίστε επιλαμβάνονται τις στρώσεις και πασπαλιστε με το τυρι ωσότου να καλύψει εντελώς τα λαχανικά.

  7. 7

    Ψήνετε στον φούρνο σκεπασμένο για 30’, μετά ξεσκεπάζετε και ψήνετε οσωτου να ροδίσει καλά το τυρί

  8. 8

    Μόλις ροδίσει το βγάζετε από τον φούρνο και περιμένετε να κρυώσει λίγο πριν σερβίρετε. Συνοδεψτε με ψωμάκι και έξτρα τυρί η φέτα. Θα γλύφετε και το πιάτο! Καλή όρεξη 😁

    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Κοτόπουλο με λαχανικά στο φούρνο
  9. 9

    Λιγα μυστικά ακόμα: αυτό το φαγητο μπορεί να φανεί βαρύ σε κάποιους λόγω της μελιτζάνας. Γιαυτο προτιμήστε να διαλέξετε όσο το δυνατόν πιο τρυφερές μελιτζάνες χώρις σπορια. Ρωτήστε τον μανάβη σας αν δεν ξέρετε, αλλά συνήθως είναι οι πιο μικρές καλές όχι πολύ χοντρες μελιτζάνες.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Eirini
Eirini @cook_8450980
στις Παρασκευή 19 Οκτώβριος 2018 15:24:54 UTC
Αθήνα
Λατρεύω την μαγειρική, να δοκιμαζω εξωτικές γεύσεις αλλά στην καρδιά μου έχω το καλό ελληνικό μαμαδίστικο φαγητό!! Με αυτό μεγαλωσαμε άλλωστε!!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

κοτόπουλο λαχανικά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κολοκυθοκεφτέδες 🥒
  2. Chicken a la crème
  3. Μπισκοτογλυκό προφιτερόλ
  4. Κοκκινιστό κοτοπουλάκι πασπαρτού
  5. Μπακαλιάρο με πατάτες στο φούρνο
  1. Μαλακές μπριζόλες στον φούρνο με σως πορτοκαλιού!! 🍊
  2. Μοσχαράκι κοκκινιστό στη χύτρα ταχύτητας με πουρέ πατάτας
  3. Μοσχαρίσιο φιλέτο με σάλτσα μανιταριών
  4. Πίτα "καρμπονάρα"!
  5. Κοτόπουλο που περίσσεψε και έγινε φαγάκι!!!
  1. Το πέστο του Bertinet
  2. Μοσχαράκι κοκκινιστό στη χύτρα ταχύτητας με πουρέ πατάτας
  3. Κέικ πορτοκαλιού
  4. Μαρμελάδα από λοτούς
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/6072102
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close