CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Πράσινη σαλάτα με μήλο (🍃🌱)
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Πράσινη σαλάτα με μήλο (🍃🌱)

Πράσινη σαλάτα με μήλο (🍃🌱)

Sapphire blue queen
Sapphire blue queen @cook_9686729

Ιδανική για χορτοφάγους και vegan

Ιδανική για χορτοφάγους και vegan

Δες περισσότερα

Πράσινη σαλάτα με μήλο (🍃🌱)

Sapphire blue queen
Sapphire blue queen @cook_9686729

Ιδανική για χορτοφάγους και vegan

Ιδανική για χορτοφάγους και vegan

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • Λόλα κόκκινη (μαρούλι κόκκινο)
  • Σπανάκι (ή baby σπανάκι)
  • Ρόκα
  • 1 κουταλιάΜέλι
  • 2 κουταλιέςΞίδι βαλσάμικο
  • 3 κουταλιέςΕλαιόλαδο
  • Αμύγδαλα ή καρύδια (κατά προτίμηση όσα θέλετε)
  • Σταφίδες (όσες θέλετε)
  • 200 γρανθότυρο φρέσκο ή τοφου(τυρί σογιας) ή αναρή φρέσκια
  • 1μήλο κόκκινο ή αχλάδι ή αχλαδόμηλο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Κόβεται πολύ τα λαχανικά σε ένα μπολ χοντροκομμένα

  2. 2

    Πασπαλίζουμε από πάνω τα αμύγδαλα ή τα καρύδια, τα σταφυδάκια, το μήλο κομμένο σε μικρές φέτες ή κύβους και κόβουμε την μυζήθρα (αναρή) σε μικρούς κύβους και την τοποθετούμε από πάνω

  3. 3

    Σε ένα μπολ βάζουμε 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 2 κουταλιές βαλσάμικο και 3 κουταλιές ελαιόλαδο τα ανακατεύουμε καλά μέχρι να ενωθούν καλά

  4. 4

    Ρίχνουμε το dressing στην σαλάτα μας και είναι έτοιμη

  5. 5

    Σημείωση το dressing το βάζουμε πάνω όταν την σερβίρουμε και την καταναλώσουμε την ίδια ώρα αν το βάλουμε από πριν τα λαχανικά μας θα γίνουν χαλιά

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Sapphire blue queen
Sapphire blue queen @cook_9686729
στις Κυριακή 21 Οκτώβριος 2018 07:32:22 UTC
vegan/ χορτοφάγος(🥛🥚🌾)
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

σαλάτα πράσινη μήλο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κέικ βρώμης χωρίς ζάχαρη
  2. Πένες με απάκι, ντοματίνια, πιπεριές και μυρωδικά C&G
  3. Ομελέτα με τορτίγια, πατάτα και τυρί
  4. Καλαμάρια με ντοματίνια στον φούρνο
  5. Cheesecake NuCrema
  1. Σοκολατόπιτα (εύκολη και οικονομική)
  2. Σούπα χειμωνιάτικη με μοσχαράκι και λαχανικά
  3. Κοτόπιτα ρολό με φύλλο σφολιάτας
  4. Εύκολη, γρήγορη, νόστιμη σπανακόπιτα χωρίς φύλλο
  5. Κοτόπουλο αλά κρεμ με μανιτάρια και μπύρα
  1. Η καρδιά της είναι...βαθύτατα πορτοκαλί! Tiramisù η ανυπέρβλητη!
  2. Πανακότα πορτοκάλι με σιρόπι καραμελωμένου πορτοκαλιού (από τον Δ. Παπαζυμούρη)
  3. Πανδαισία Λωτού
  4. Τάρτα Φυστικοβούτυρο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/6100431
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close