CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Βελουτέ σπανάκι με λεμόνι, κρουτόν, παρμεζάνα, μπούκοβο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Βελουτέ σπανάκι με λεμόνι, κρουτόν, παρμεζάνα, μπούκοβο

Βελουτέ σπανάκι με λεμόνι, κρουτόν, παρμεζάνα, μπούκοβο

Hristinka Georgieva Maslarska
Hristinka Georgieva Maslarska @tina2709
Καλαμάτα

Μια αθώα υγιεινή σούπιτσα σπανάκι
🍃🍃🍃 με δροσερό λεμονάκι 🍋 παντρεμένη με αμαρτωλά καυτά πεντανόστιμα κρουτόν γεμάτα βούτυρο, σκόρδο, παρμεζάνα 🧀 και μπουκοβο 🔥🔥🔥... ole!
#σούπα

Μια αθώα υγιεινή σούπιτσα σπανάκι
🍃🍃🍃 με δροσερό λεμονάκι 🍋 παντρεμένη με αμαρτωλά καυτά πεντανόστιμα κρουτόν γεμάτα βούτυρο, σκόρδο, παρμεζάνα 🧀 και μπουκοβο 🔥🔥🔥... ole!
#σούπα

Δες περισσότερα

Βελουτέ σπανάκι με λεμόνι, κρουτόν, παρμεζάνα, μπούκοβο

Hristinka Georgieva Maslarska
Hristinka Georgieva Maslarska @tina2709
Καλαμάτα

Μια αθώα υγιεινή σούπιτσα σπανάκι
🍃🍃🍃 με δροσερό λεμονάκι 🍋 παντρεμένη με αμαρτωλά καυτά πεντανόστιμα κρουτόν γεμάτα βούτυρο, σκόρδο, παρμεζάνα 🧀 και μπουκοβο 🔥🔥🔥... ole!
#σούπα

Μια αθώα υγιεινή σούπιτσα σπανάκι
🍃🍃🍃 με δροσερό λεμονάκι 🍋 παντρεμένη με αμαρτωλά καυτά πεντανόστιμα κρουτόν γεμάτα βούτυρο, σκόρδο, παρμεζάνα 🧀 και μπουκοβο 🔥🔥🔥... ole!
#σούπα

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

6-7 μερίδες
  1. 1 κιλόπατάτες
  2. 1 κιλόσπανάκι
  3. 100 γρελαιόλαδο
  4. 1 μεγάλοκρεμμύδι
  5. 1 σκελίδασκόρδο
  6. 1λεμόνι (τον χυμό του)
  7. 1 κ.σ.αλάτι
  8. 1/2 κ.γλ.πιπέρι
  9. 3 ποτήριανερό
  10. Για τα κρουτόν:
  11. 5 φέτεςχωριάτικο ψωμί
  12. 50 γρ.Βούτυρο
  13. 2 σκελίδεςσκόρδο
  14. 1 κ.γλ.μπούκοβο
  15. 1 φλ.τσ. παρμεζάνα τριμμένη
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και ρίχνουμε τα κρεμμύδια και την 1 σκελίδα σκόρδο να τσιγαριστουν.

  2. 2

    Αμέσως προσθέτουμε και τις πατάτες. Αφήνουμε για 5 λεπτά και βάζουμε μέσα 1 ποτήρι νερό και 1 κ.σ. αλάτι και το πιπέρι. Μόλις βράσει προσθέτουμε και το σπανάκι με άλλα 2 ποτήρια νερό και βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν οι πατάτες.

  3. 3

    Τραβάμε από το μάτι της κουζίνας και χτυπάμε με το μίξερ μέχρι να γίνει βελουτέ.

  4. 4

    Ξανά βάζουμε για 2 λεπτά στο μάτι με τον χυμό από 1 λεμόνι.

  5. 5

    Για τα κρουτόν: κόβουμε το ψωμί σε κυβάκια.

  6. 6

    Ζεσταίνουμε το βούτυρο και ρίχνουμε μέσα 2 σκελίδες Σκόρδο κομμένες σε μικρές φέτες.

  7. 7

    Προσθέτουμε το ψωμί και το ψήνουμε στο βούτυρο μέχρι ελαφρώς να ροδίσει και βάζουμε το μπούκοβο.

  8. 8

    Πασπαλίζουμε με την παρμεζάνα και ψήνουμε στο γκριλ μαζί με το τηγάνι (ανοιχτός φούρνος αν έχει χερούλι) μέχρι να γίνει κρατσανιστη η παρμεζάνα από πάνω.

  9. 9

    Σερβίρουμε όπως ειναι στη φωτογραφία

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Hristinka Georgieva Maslarska
Hristinka Georgieva Maslarska @tina2709
στις Τετάρτη 09 Ιανουάριος 2019 16:47:07 UTC
Καλαμάτα
Γεια σας ! Είμαι η Χριστίνκα και χαίρομαι που είμαι μέλος αυτής της κοινότητας! Ας μαγειρέψουμε και ας μοιραστούμε την αγάπη μας για την δημιουργική μαγειρική ❤👌
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κρασάτο κοτόπουλο με σανγκρία και καραμελωμένα κρεμμύδια ✨
  2. Τσακιστές πατάτες baby με αρωματική επικάλυψη (coating) & παρμεζάνα ✨
  3. Τυρόπιτα light
  4. Μπακαλιάρος βουτύρου με πουρέ αρακά C&G
  5. Κέικ λεμονιού με γλάσο ινδοκάρυδου
  1. Κασερόψωμο αφράτο !!!
  2. Εύκολο Cheesecake Ψυγείου 🥧
  3. Σοκολατάκια μπανόφι
  4. Καρυδόπιτα με ganache σοκολάτας
  5. Τυροπιτάκια εύκολα για το σχολείο
  1. Κασερόψωμο αφράτο !!!
  2. Τυροπιτάκια
  3. Μαγειρίτσα μανιταριών
  4. Σούπα μπορς
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/6828056
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close