CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ενεργειακές μπάρες με ταχίνι, ξηρούς καρπούς και μαύρη σοκολάτα !🤤
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ενεργειακές μπάρες με ταχίνι, ξηρούς καρπούς και μαύρη σοκολάτα !🤤

Ενεργειακές μπάρες με ταχίνι, ξηρούς καρπούς και μαύρη σοκολάτα !🤤

𝓐𝓷𝓰𝓮𝓵𝓲𝓷𝓪’𝓼 𝓒𝓸𝓸𝓴𝓲𝓷𝓰’𝓼👩🏻‍🍳
𝓐𝓷𝓰𝓮𝓵𝓲𝓷𝓪’𝓼 𝓒𝓸𝓸𝓴𝓲𝓷𝓰’𝓼👩🏻‍🍳 @angelinascookings

Γευστικές ενεργειακές μπάρες κατάλληλες για διατροφή !!

Γευστικές ενεργειακές μπάρες κατάλληλες για διατροφή !!

Δες περισσότερα

Ενεργειακές μπάρες με ταχίνι, ξηρούς καρπούς και μαύρη σοκολάτα !🤤

𝓐𝓷𝓰𝓮𝓵𝓲𝓷𝓪’𝓼 𝓒𝓸𝓸𝓴𝓲𝓷𝓰’𝓼👩🏻‍🍳
𝓐𝓷𝓰𝓮𝓵𝓲𝓷𝓪’𝓼 𝓒𝓸𝓸𝓴𝓲𝓷𝓰’𝓼👩🏻‍🍳 @angelinascookings

Γευστικές ενεργειακές μπάρες κατάλληλες για διατροφή !!

Γευστικές ενεργειακές μπάρες κατάλληλες για διατροφή !!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 350 γρ.Ταχίνι
  2. 150 γρ.Μέλι
  3. 125 γρ.Κουβερτούρα μαύρη σοκολάτα
  4. 50 γρ.Βρώμη
  5. 50 γρ.Κορν φλειξ τα κλασικά
  6. 50 γρ.Αμύγδαλα
  7. 50 γρ.Φουντούκια
  8. 50 γρ.Καρύδια
  9. 6δαμάσκηνα τύπου sunsweet
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε ένα μπολ βάζουμε το ταχίνι και το μέλι. Ανακατεύουμε καλά τα δυο υλικά.

  2. 2

    Στη συνέχεια αφού έχουμε λιώσει την σοκολάτα μας την προσθέτουμε και αυτή. Ξανά ανακατεύουμε καλά. Αφού έχουμε περάσει από το μπλέντερ τους ξηρούς καρπούς και τα δαμάσκηνα τα προσθέτουμε και αυτά. Στη συνέχεια βάζουμε την βρώμη και τα κορν φλειξ. Ανακατεύουμε πολύ καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά μαζί.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Ενεργειακές μπάρες με ταχίνι, ξηρούς καρπούς και μαύρη σοκολάτα !🤤
  3. 3

    Σε ένα ταψάκι βάζουμε την λαδόκολλα και απλώνουμε το μείγμα μας σε περίπου 20εκ. Αφήνουμε στο ψυγείο για 2-3 ώρες μετά κόβουμε σε μικρά κομμάτια και τα βάζουμε σε λαδόκολλα ξεχωριστά και τα συντηρούμε στο ψυγείο !

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Ενεργειακές μπάρες με ταχίνι, ξηρούς καρπούς και μαύρη σοκολάτα !🤤
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

𝓐𝓷𝓰𝓮𝓵𝓲𝓷𝓪’𝓼 𝓒𝓸𝓸𝓴𝓲𝓷𝓰’𝓼👩🏻‍🍳
𝓐𝓷𝓰𝓮𝓵𝓲𝓷𝓪’𝓼 𝓒𝓸𝓸𝓴𝓲𝓷𝓰’𝓼👩🏻‍🍳 @angelinascookings
στις Σάββατο 19 Ιανουάριος 2019 18:16:51 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ριγκατόνι με μανιτάρια αλά κρεμ!!
  2. Γρήγορη και εύκολη ομελέτα
  3. Πρωτεϊνική πίτσα με βάση από κοτατζ
  4. Η πιο γρήγορη συνταγή για λαχταριστά Brownies με Τυρί Κρέμα
  5. Loaded mash bowl: κοκκινιστό ξεψαχνισμένο κοτόπουλο (shredded) με μπέικον, barbeque sauce & πουρέ ✨
  1. Μαλακά ψωμάκια (soft buns)
  2. Αυθεντικά Κουλούρια Θεσσαλονίκης (καλύτερα από τον φούρνο)
  3. Κριτσίνια με τυρί! 🧀
  4. Μακαρονάδα με σπιτική σάλτσα πέστο βασιλικού
  5. Σουφλέ με ψωμί του τοστ πλούσιο
  1. Τούρτα Τιραμισού
  2. Κέικ ποπς απο κουραμπιέδες που έμειναν
  3. Αυθεντικά Κουλούρια Θεσσαλονίκης (καλύτερα από τον φούρνο)
  4. Μουσακάς διαίτης
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/6941377
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close