CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Χοιρινό με πράσο, φέτα και γλυκοπατάτες
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Χοιρινό με πράσο, φέτα και γλυκοπατάτες

Χοιρινό με πράσο, φέτα και γλυκοπατάτες

Thanassis Boulis
Thanassis Boulis @cook_14536386

Χοιρινό με πράσο, φέτα και γλυκοπατάτες

Thanassis Boulis
Thanassis Boulis @cook_14536386
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 1,5 κιλόγλυκοπατάτες
  2. 750 γρχοιρινό φιλέτο
  3. 1πράσο
  4. 250-300 γρφασολάκια (string beans)
  5. 50 γρφέτα
  6. Δεντρολίβανο (προαιρετικά)
  7. Τσίλι / μπούκοβο (προαιρετικά)
  8. Ελαιόλαδο
  9. Λίγημουστάρδα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200. Σε ένα μεγάλο ταψί κόβουμε τη γλυκοπατάτα σε κυβάκια περίπου 2 εκατοστά. Ρίχνουμε μπόλικο ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύουμε να πάει το λάδι παντού. Προσθετουμε και λιγα φυλλα δεντρολιβανου αν εχουμε.

  2. 2

    Ζεσταίνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι 1-2 κουταλιές ελαιόλαδο. Ψιλοκόβουμε το πράσο σε λεπτές ροδέλες και το αφήνουμε μέχρι να μαλακώσει. Αφού μαλακώσει καλά, τρίβουμε τη φέτα και την ανακατεύουμε με το πράσο. Στο τέλος, μπορούμε να προσθέσουμε λίγο μπούκοβο (ή όχι, αν δε μας αρέσουν οι πικάντικες γεύσεις).

  3. 3

    Σε ένα ταψί τοποθετούμε τα φιλετάκια. Τα πασπαλίζουμε με ελαιόλαδο, αλατοπίπερο και λίγη μουστάρδα. Τα γυρνάμε με τα χέρια να πάει το ελαιόλαδο και η μουστάρδα παντού. Τα σκεπάζουμε και τα βάζουμε στο φούρνο για κανένα 10λεπτο. Τοποθετούμε το πράσο με τη φέτα πάνω από τα φιλέτα και τα ξαναβάζουμε στο φούρνο για καμιά ώρα ή μέχρι να ψηθεί καλά το κρέας.

  4. 4

    Ζεσταίνουμε στο τηγάνι 1-2 κουταλιές ελαιόλαδο, κόβουμε τα φασολάκια στη μέση και τα πετάμε στο τηγάνι. Τα τσιγαρίζουμε για μερικά λεπτά μέχρι να μαλακώσουν λίγο, αλλά όχι πολύ. Τα ρίχνουμε στο ταψί με τις γλυκοπατάτες όταν βγουν απ' το φούρνο.

  5. 5

    Σερβίρουμε το χοιρινό με τις γλυκοπατάτες και τα φασολάκια. Μπορούμε να προσθέσουμε στην άκρη και μια φέτα λεμόνι.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Thanassis Boulis
Thanassis Boulis @cook_14536386
στις Παρασκευή 08 Φεβρουάριος 2019 12:20:44 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κοτόπουλο αλα κρεμ
  2. Ρύζι ανάμικτο
  3. Γιαουρτογλυκό!!!
  4. Φασολάκια πράσινα σαλάτα με τόνο
  5. 👩‍🍳Ντομάτες στο τηγάνι με ανθότυρο!💕
  1. ΣοκοΜπανανοΠιτακια τρέλα!!! 🍌🍫
  2. Ψωμάκια νόστιμα για διαβητικούς (πολύ εύκολα)
  3. Greek pasta salad. Σαλάτα ζυμαρικών αλλά ελληνικά
  4. Μπούτι κοτόπουλο με ρύζι στον φούρνο
  5. Η γυμνή γαλατόπιτα....💋
  1. Ρυζόγαλο.. Ευκολάκι
  2. Σκορδοβούτυρο!
  3. Greek pasta salad. Σαλάτα ζυμαρικών αλλά ελληνικά
  4. Ριζότο με μανιταρόζουμο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7183401
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close