Μπάρες βρώμης χωρίς ζάχαρη και βούτυρο - με ελαιόλαδο και μέλι!
Elenaaaki @helen
Είπαμε... Όταν λέμε υγιεινό εννοούμε υγιεινό! Τι πρωταθλητές είμαστε?? #πρωινόπρωταθλητών
😁😁
Μπάρες βρώμης χωρίς ζάχαρη και βούτυρο - με ελαιόλαδο και μέλι!
Είπαμε... Όταν λέμε υγιεινό εννοούμε υγιεινό! Τι πρωταθλητές είμαστε?? #πρωινόπρωταθλητών
😁😁
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζω στο μπλέντερ τους ξηρούς καρπούς για να κοπούν αλλά όχι να γίνουν σκόνη.
- 2
Ζεσταίνω λίγο σε ένα μπρίκι το το ελαιόλαδο με το μέλι για να ενωθούν και να ρευστοποιηθει το μέλι.
- 3
Αναμειγνύω σε μια μεγάλη λεκάνη πολύ καλά όλα τα υλικά.
- 4
Απλώνω λαδόκολλα σε ένα ταψί τη ζύμη (η κάθε μπάρα να είναι τουλάχιστον 2-3 εκατοστά)
- 5
Ψήνω στους 180 βαθμούς για περίπου 20 λεπτά.
- 6
Πρέπει όταν κλείσω το φούρνο οι μπάρες να είναι ακόμα μαλακές γιατί μετά σφίγγουν.
- 7
Αφήνω 3 ώρες να κρυώσουν και τις κόβω!
Cooksnaps
Είμαι μέλος της παρέας από το 2011. Κάθε φορά που φέρνω εις πέρας ένα ωραίο πιάτο νιώθω έκσταση! Μαγειρεύω για να χαλαρώνω, μα πιο πολύ μαγειρεύω για να δω στα μάτια των αγαπημένων μου την ικανοποίηση όταν γεύονται τις δημιουργίες μου. Λένε ότι μαγειρεύω καλά. Εγω λέω ότι "απλά μαγειρεύω με αγάπη". Προ(σ)καλώ όλους να δοκιμάσουν τις συνταγές μου βάζοντας πάντα "μαγεία" σε κάθε δοκιμή. 😉😊😊
Δες περισσότερα Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7746161
Σχόλια (13)