Banana protein smoothie Πουπαρης @cook_15741693 #κρύο #ενέργεια Δες περισσότερα #κρύο #ενέργεια Δες περισσότερα Banana protein smoothie Πουπαρης @cook_15741693 #κρύο #ενέργεια Δες περισσότερα #κρύο #ενέργεια Δες περισσότερα Αποθηκεύτηκε Αποθήκευσε τη συνταγή Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά. Αποθήκευσε τη συνταγή Διόρθωση συνταγής Δες στατιστικά Προσθήκη σε φάκελο Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap ΜοιράσουΜοιράσου Αντιγραφή συνδέσμου Αντιγράφηκε! Email Facebook Καρφίτσωσέ Twitter περισσότερα ΕκτύπωσηΕκτύπωση ΕκτύπωσηΕκτύπωση Αντιγραφή ως κείμενοΑντιγραφή ως κείμενο Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap Αναφορά συνταγής Δες στατιστικά Διαγραφή Μοιράσου Αντιγραφή συνδέσμου Αντιγράφηκε! Email Facebook Καρφίτσωσέ Twitter περισσότερα Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά. Πρόσθεσε Cooksnap Να μην ακολουθώ Ακολούθησε Προσθήκη σε φάκελο Εκτύπωση Αντιγραφή ως κείμενο Αναφορά συνταγής Δες στατιστικά Διόρθωση συνταγής Διαγραφή Υλικά 200 mlγάλα 1% 1 κσφυστικοβούτυρο 100% 1 κσμέλι Κανέλα Κεϋλάνης 1μπανάνα Σπόρους chia 3-4παγάκια 2 κσκουάκερ (βρώμη) Προαιρετικά: 1 κ.σ. καθαρή πρωτεΐνη (88-90%) Προαιρετικά: κόκκινα φρούτα (φράουλα, ράσπμπερις κτλ) Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad Αποθηκεύτηκε Αποθήκευσε τη συνταγή Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά. Αποθήκευσε τη συνταγή Οδηγίες μαγειρέματος 1 Όλα μέσα στο μπλέντερ και χτυπάμε ανελέητα! Αποθηκεύτηκε Αποθήκευσε τη συνταγή Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά. Αποθήκευσε τη συνταγή Διόρθωση συνταγής Δες στατιστικά Προσθήκη σε φάκελο Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap ΜοιράσουΜοιράσου Αντιγραφή συνδέσμου Αντιγράφηκε! Email Facebook Καρφίτσωσέ Twitter περισσότερα ΕκτύπωσηΕκτύπωση ΕκτύπωσηΕκτύπωση Αντιγραφή ως κείμενοΑντιγραφή ως κείμενο Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap Αναφορά συνταγής Δες στατιστικά Διαγραφή Cooksnaps Αποθηκεύτηκε Αποθήκευσε τη συνταγή Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά. Αποθήκευσε τη συνταγή Πρόσθεσε Cooksnap Να μην ακολουθώ Ακολούθησε Προσθήκη σε φάκελο Εκτύπωση Αντιγραφή ως κείμενο Μοιράσου Αντιγραφή συνδέσμου Αντιγράφηκε! Email Facebook Καρφίτσωσέ Twitter περισσότερα Αναφορά συνταγής Δες στατιστικά Διόρθωση συνταγής Διαγραφή ID συνταγής: 7876058 Αντιγράφηκε! Πουπαρης @cook_15741693 στις Τρίτη 02 Απρίλιος 2019 08:41:21 UTC Ακολουθείς Ακολούθησε και εσύ Ακολούθησε Σχόλια Γράψε ένα σχόλιο 0/0 Λέξεις-κλειδιά μπανάνα Protein Smoothie Παρόμοιες συνταγές Περισσότερες συνταγές Δροσερή Σαλάτα με Ρόκα Καρπούζι και Φέτα Τυρόπιτα με τραχανά Κρέπες με αλεύρι ρεβιθιού Ογκρατέν ή σουφλέ με ζυμαρικά χωρίς βούτυρο & κρέμα γάλακτος, αλλά με κρέμα από 4 τυριά ✨ Πανέ μπακαλιάρος - φιλέτο στο φούρνο με γιαούρτι και μουστάρδα & ντιπ από γιαούρτι και τουρσί ✨ Γίγαντες φούρνου με πιπεριές κόκκινες! Πίτσα νηστίσιμη με λαχανικά Πανεύκολος Κορμός πατάτας με ψητή γαλοπούλα και τυρί 😋😋😋 Χοιρινή τηγανιά στη λαδόκολλα Μπιφτέκια λαχανικών Κρύα σαλάτα ζυμαρικών Μπριζόλες με πατατούλες Κρεατόσουπα με ζυγούρι ντομάτα και ρίγανη Μύδια σαγανάκι το κλασικό!!! https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7876058
Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Σχόλια