Μπριάμ

12 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

4 μερίδες
  1. 2 μέτριες πατάτες
  2. 1 μεγάλημελιτζάνα
  3. 2 μικράκολοκυθάκια
  4. 1 μεγάληπιπεριά Φλώρινης
  5. 1πράσινη πιπεριά
  6. 2 φλ.τσ. μπάμιες κατεψυγμένες
  7. 1καρότο
  8. 1κρεμμύδι
  9. 1 σκ.σκορδο
  10. 1 κουτίψιλοκομμένη ντομάτα
  11. 1/2 φλ.τσ. λάδι
  12. Αλάτι
  13. Πιπέρι
  14. 2 πρέζεςξερό η φρέσκο βασιλικό
  15. 2 κ.σ.μπαλσαμικο
  16. 3 κόκκοιμπαχαρι
  17. Για γαρνίρισμα:
  18. Φρέσκο μαϊντανό, άνηθο

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Τσιγαριζουμε ελαφρώς ψιλοκομμένο κρεμμύδι και το σκόρδο. Προσθέτουμε την πατάτα σε κύβους, το καρότο και σε 5 λεπτά και την κονσέρβα με την ντομάτα. Προσθέτουμε αλάτι, πιπερι, μπαλσαμικο και μπαχαρι. Αφήνουμε να πάρουν μια βράση όλα μαζί και ρίχνουμε λίγο νερό (1 ποτήρι).

  2. 2

    Προθερμαινουμε τον φούρνο στους 200 -250 βαθμούς.

  3. 3

    Αφήνουμε να δέσει η σάλτσα και προσθέτουμε τις πιπεριές κομμένες σε ροδέλες, τα κολοκυθάκια, την μελιτζάνα και της μπάμιες. Τα ανακατεύουμε όλα καλά προσθέτουμε άλλο 1 ποτήρι νερό και βάζουμε σε ταψί για ψήσιμο.

  4. 4

    Σε 20 λεπτά περίπου θα είναι έτοιμο. Γαρνιρουμε με φρέσκο βασιλικό, μαϊντανό και άνηθο.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Hristinka Georgieva Maslarska
στις
Καλαμάτα
Γεια σας ! Είμαι η Χριστίνκα και χαίρομαι που είμαι μέλος αυτής της κοινότητας! Ας μαγειρέψουμε και ας μοιραστούμε την αγάπη μας για την δημιουργική μαγειρική ❤👌
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές