Τραχανότο με μανιτάρια και σπαράγγια -και τραχανά ξινό θρακιώτικο

#EatSmartChallenge .
Όταν ακούει κανείς για ιταλική κουζίνα τι σκέφτεται κανείς; Εγώ τρία πράγματα: ζυμαρικά, πίτσα και ριζότο. Και τι γίνεται όταν θελήσεις να παντρέψεις μια υπέροχη τεχνική (του ριζότο) με ένα εξαίσιο παραδοσιακό ελληνικό υλικό (τον τραχανά); Ένα γευστικότατο τραχανότο. Με λαχανικά βεβαίως. Για αυτούς που νηστεύουν, βάλτε βιτάμ αντί για βούτυρο και παραλείψτε το τυρί στο τέλος.
Στην πατρίδα μου τη Θράκη έχουμε δύο ειδών τραχανάδες: το γλυκό ή γαλατένιο και τον ξινό, από κολοκύθι και διάφορα άλλα λαχανικά.
Τραχανότο με μανιτάρια και σπαράγγια -και τραχανά ξινό θρακιώτικο
#EatSmartChallenge .
Όταν ακούει κανείς για ιταλική κουζίνα τι σκέφτεται κανείς; Εγώ τρία πράγματα: ζυμαρικά, πίτσα και ριζότο. Και τι γίνεται όταν θελήσεις να παντρέψεις μια υπέροχη τεχνική (του ριζότο) με ένα εξαίσιο παραδοσιακό ελληνικό υλικό (τον τραχανά); Ένα γευστικότατο τραχανότο. Με λαχανικά βεβαίως. Για αυτούς που νηστεύουν, βάλτε βιτάμ αντί για βούτυρο και παραλείψτε το τυρί στο τέλος.
Στην πατρίδα μου τη Θράκη έχουμε δύο ειδών τραχανάδες: το γλυκό ή γαλατένιο και τον ξινό, από κολοκύθι και διάφορα άλλα λαχανικά.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ψιλοκόβω το κρεμμύδι.
- 2
Σε αντικολλητικό τηγάνι βάζω το μισό βούτυρο να λιώσει σε μέτρια φωτιά.
- 3
Προσθέτω το κρεμμύδι και το σοτάρω για 2-3 λεπτά.
- 4
Προσθέτω τον τραχανά και συνεχίζω το σοτάρισμα στο μείγμα για 2-3 λεπτά ακόμη. Στο τέλος δυναμώνω τη φωτιά στο μέγιστο.
- 5
Αρχίζω να ρίχνω το βραστό νερό σε δόσεις και τον κύβο. Ταυτόχρονα ανακατεύω συνεχώς με ξύλινη κουτάλα το φαγητό στο τηγάνι. Σε αυτό το στάδιο προσθέτω και τα λαχανικά και το κρασί. Κανονικά σε ένα ριζότο ή κριθαρότο το έξτρα υλικό μπαίνει αργότερα, γιατί το ρύζι ή το κριθαράκι έχουν μεγαλύτερο χρόνο μαγειρέματος. Όμως ο τραχανάς μετά τα δέκα λεπτά λιώνει εντελώς και γίνεται σούπα. Οπότε τα λαχανικά τώρα για να μαγειρευτούν.
- 6
Μόλις απορροφήσει την πρώτη δόση συνεχίζω. Λογικά θα πρέπει να βγούνε 3-4 δόσεις.
- 7
Μόλις τελειώσει το νερό, συνεχίζω το μαγείρεμα και το ανακάτεμα ώσπου να μαγειρευτεί ο τραχανάς, αυτό γίνεται περίπου στα 10 λεπτά. Ωστόσο δοκιμάζουμε για να βεβαιωθούμε. Εδώ προσθέτουμε και το αλάτι.
- 8
Μόλις τα υγρά απορροφηθούν εντελώς εκεί στο δεκάλεπτο, κατεβάζω από τη φωτιά και προσθέτω το υπόλοιπο βούτυρο. Ανακατεύω να ομογενοποιηθεί.
- 9
Προσθέτω το τυρί και φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Για τυρί προτείνω Grana Padano ή παρμεζάνα.
- 10
Ανακατεύω και αφήνω να έρθουν σε ισορροπία τα υλικά για 3-5 λεπτά.
- 11
Σερβίρω με λίγο ψιλοκομμένο σχοινόπρασο από πάνω. Καλή όρεξη!
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Τραχανότο με μανιτάρια και σπανάκι Τραχανότο με μανιτάρια και σπανάκι
Αν βαρεθήκαμε το σπανακόρυζο, και αγαπάμε μανιτάρια, ( εγώ τα λατρεύω ) βάζουμε και ξινό τραχανά και έχουμε έναν γευστικότατο συνδυασμό. #welcome Eftichia Voulgari - Kokota -
Τραχανότο με μανιτάρια Τραχανότο με μανιτάρια
Εάν έχετε συνδυάσει τον τραχανά με τη σούπα και μόνο, ήρθε η ώρα να τον χρησιμοποιήσετε εντελώς διαφορετικά, με εγγυημένο και πεντανόστιμο αποτέλεσμα. Γεωργία Θ. -
Τραχανότο με σούπα που περίσσεψε Τραχανότο με σούπα που περίσσεψε
Ακόμη έχω στο ψυγείο τη χειμωνιάτικη χορτόσουπα που έφτιαξα τις προάλλες! https://cookpad.wasmer.app/gr/r/16748085 Προχτές την απόλαυσα με παραδοσιακά κορδελάκια από σπανάκι και σήμερα είπα να τη χρησιμοποιήσω ως σάλτσα τραχανότου! Το γευστικό αποτέλεσμα με ενθουσίασε! Αν γίνεται, κοιτάξτε να επιλέξετε έναν τραχανά που ταιριάζει γευστικά με τη σούπα σας. Για παράδειγμα, εγώ εδώ επέλεξα ένα τραχανά με πράσο και σπανάκι, μιας και τα δύο αυτά υλικά κυριαρχούν στη σούπα μου. Καλή επιτυχία! #μηντοπετάς #σούπα #τραχανάς #τραχανότο #στόχος Christina Zygakis -
Τραχανότο με ξινό τραχανά και μανιτάρια Τραχανότο με ξινό τραχανά και μανιτάρια
Ο ξυνος τραχανάς ήταν για εμένα παιδικό τραύμα ☹️ τόσο που δεν μπορούσα να το ταΐσω στην κόρη μου. Συζητώντας το λοιπόν με μια φίλη, μου έδωσε την ιδέα πριν χρόνια να το φτιάξω σαν ριζότο. Και επειδή είναι πολύ θρεπτικό αποφάσισα να το τολμήσω. Το αποτέλεσμα ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΌ. Το παιδικό τραύμα εξαλείφθηκε🤩. Εύκολο, γρήγορο και πεντανόστιμο φαγητακι. Δοκιμάστε το. Cheesecake -
Τραχανότο με μανιτάρια πορτσίνι Τραχανότο με μανιτάρια πορτσίνι
Υποδεχόμαστε το #2019 με μια ρουστίκ αλλά γκουρμέ συνταγή! kimwlos -
Τραχανότο με crème fraîche Τραχανότο με crème fraîche
Σήμερα ήθελα κάτι ζεστό, ελαφρύ και εύκολο για τα μεθεόρτια των Χριστουγέννων. Πολύ απλή συνταγή, η οποία περιέχει γλυκό τραχανά γάλακτος από τη Μακεδονία και ζεστά καρυκεύματα. Η crème fraîche, εκτός από ένα ενδιαφέρον twist στην παραδοσιακή γεύση, μού έδωσε και πολύτιμα προβιοτικά. Η συνταγή φτιάχνει 2 μικρές μερίδες. Αν δε σας αρέσει η crème fraîche, προσθέστε λίγη φρέσκια mozzarella. Το πιάτο θα είναι διαφορετικό (χωρίς την ελαφρά ξινή γεύση των προβιοτικών), αλλά το ίδιο χυλωμένο, θρεπτικό και νόστιμο. #τραχανάς #ζυμαρικά #τραχανότο Christina Zygakis -
Τραχανότο με κοτόπουλο και ζωμό της προηγούμενης μέρας Τραχανότο με κοτόπουλο και ζωμό της προηγούμενης μέρας
Δεν πιστεύω να πετάτε το ζωμό που περισσεύει όταν βράζετε κρέας, ε; 🧐 Αφού βγάλουμε το κρέας, το ζωμό τον σουρώνουμε και τον βάζουμε στο ψυγείο. Μάλιστα, διατηρείται ωραιότατα και στην κατάψυξη για μήνες και μήνες! Εδώ έχω κοτόπουλο, όμως κάνουν όλα τα κρέατα. Η γραβιέρα Κρήτης το απογείωσε το πιάτο και κάπως έτσι καλωσόρισα το φθινόπωρο στο τραπέζι μου. #μηντοπετάς #κρέας #κοτόπουλο #τραχανάς Christina Zygakis -
Τραχανότο με απάκι by cook mentors!!! Τραχανότο με απάκι by cook mentors!!!
Όταν υπαρχουν υλικά σαν το απάκι, το φαγητό θα γίνει σίγουρα πεντανόστιμο! Σε συνδυασμό με τον τραχανά,είναι η καλύτερη και πιο γρήγορη λύση τα κρύα βράδια του χειμώνα. cookmentors -
Ντοματόσουπα με μοσχάρι και τραχανά ξινό Ντοματόσουπα με μοσχάρι και τραχανά ξινό
Σήμερα σε ένα κατάστημα με είδη τροφίμων βρήκα τραχανά γλυκό και ξινό και κατά ενθουσιάστηκα!!Έφτιαξα ντοματόσουπα με μοσχάρι και τραχανά ξινό και ξαραθυμήσαμε - που λέμε και στη Μύκονο (το κατά ευχαριστηθήκαμε)!!! 🤗Συμβουλή:Γίνεται και χωρίς κρέας αν θέλουμε αλλά γίνεται και με κοτόπουλο αντί μοσχάρι!!!Αν βάλετε κοτόπουλο, ο χρόνος βρασμού του κρέατος πριν μπει ο τραχανάς είναι γύρω στη μισή ώρα με 40 λεπτά μιας και το κοτόπουλο γίνεται γρήγορα. Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 -
Ριζότο με σπαράγγια και μανιτάρια Ριζότο με σπαράγγια και μανιτάρια
Λατρεύω το ριζότο. Ούτε ξέρω πόσες συνταγές έχω προσθέσει για ριζότο μέχρι τώρα, αλλά συνεχίζω τις δοκιμές με μεγάλη ευχαρίστηση.Αυτό εδώ είναι ένα πολύ ανοιξιάτικο ριζότο, με μανιτάρια και σπαράγγια και το άρωμα του λεμονιού.Για το ζωμό εγώ κάνω το εξής: κάθε φορά που κάνω κοτόσουπα, βάζω λίγο νερό παραπάνω. Όταν γίνει γεμίζω 3-4 ποτήρια και τα βάζω στην κατάψυξη. Όποτε θέλω να κάνω ριζότο βγάζω ένα ποτήρι, ρίχνω το παγάκι σε κατσαρόλα και βάζω το υπόλοιπο νερό. Sitronella -
Ριζότο με κανθαρέλους και πράσο Ριζότο με κανθαρέλους και πράσο
Ριζότο... Βασικό πιάτο της ιταλικής κουζίνας, πλέον γνωστό παγκοσμίως. Βέβαια δε πρόκειται για ένα απλό πιάτο με ρύζι, αλλά έχει και αυτό την τεχνική του και τις απαιτήσεις του. Στην ουσία μαγειρεύουμε το ρύζι σε δυνατή φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς και προσθέτοντας σε μικρές δόσεις το νερό/ζωμό. Έτσι το άμυλο από το ρύζι βγαίνει και βοηθά το ριζότο να δέσει και να γίνει κρεμώδες.Η απλή του εκδοχή είναι το risotto bianco, το λευκό ριζότο: ρύζι, βούτυρο, κρεμμύδι, ζωμός, κρασί, τυρί. Κι από εκεί ο καθένας προσθέτει την επιθυμία του, τη φαντασία του και δημιουργεί.Ρύζι. Το καλύτερο αποτέλεσμα θα βγει, χρησιμοποιώντας ρύζι ειδικά για ριζότο (πχ Arborio).Κρασί. Ένα ποτηράκι λευκό κρασί.Κανθαρέλοι. Νομίζω ότι τα λόγια είναι περιττά.Πράσο; Ναι, για τη σπιρτάδα και την ένταση της γεύσης.Επίσης βούτυρο αγνό, τυρί (παρμεζάνα ή Γκράνα) και φυσικά αλατοπίπερο.Ριζότο λοιπόν! Avanti!#ΧρυσόΠιρούνι chpapoul -
Γλυκός τραχανάς με μανιτάρια και μελιτζάνες Γλυκός τραχανάς με μανιτάρια και μελιτζάνες
Τραχανά δε τρώγαμε ποτέ σπίτι μας φαινόταν απαίσιος όταν ειμασταν παιδιά..μέχρι που μεγάλωσα και όπως όλοι άρχισα να δοκιμάζω ...τώρα πλέον μεγάλη αφού δοκίμασα τραχανά έγινα φαν...ένα γρήγορο ποιοτικό και θρεπτικό φαγάκι για μικρούς και μεγάλους... #παιδί #νηστεία #εύκολο #γρήγορο Christiana
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια