Πουτίγκα με μπανάνα και σπόρους τσία
Σταυρούλα @cook_231196
Πανεύκολη συνταγή και διαιτητική και δυναμωτική. #cooksyntages
Πουτίγκα με μπανάνα και σπόρους τσία
Πανεύκολη συνταγή και διαιτητική και δυναμωτική. #cooksyntages
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζεις στο μπλέντερ όλα τα υλικά εκτός τος σπόρους τσία. Χτυπάς περίπου ένα λεπτό. Προσθέτεις τους σπόρους τσία και χτυπάς δευτερόλεπτα να αναμιχθούν καλά οι σπόροι.
- 2
Βάζεις το μίγμα σε ποτηράκια, σκεπάζεις με μεμβράνη και τα αφήνεις στο ψυγείο περίπου τρείς ώρες. Το τρώς όπως είναι η αν θές προσθέτεις φρούτα και ξηρούς καρπούς.#cooksyntages
- 3
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/8084123
Σχόλια