CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σουπίτσα Ανοιξιάτικη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σουπίτσα Ανοιξιάτικη

Σουπίτσα Ανοιξιάτικη

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Αθηνα

Η αστάθεια του καιρού συνεχίζεται οπότε μια ζεστή ελαφριά σουπιτσα για βραδυνό είναι ότι καλύτερο.#ΧρυσόΠιρούνι

Η αστάθεια του καιρού συνεχίζεται οπότε μια ζεστή ελαφριά σουπιτσα για βραδυνό είναι ότι καλύτερο.#ΧρυσόΠιρούνι

Δες περισσότερα

Σουπίτσα Ανοιξιάτικη

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Αθηνα

Η αστάθεια του καιρού συνεχίζεται οπότε μια ζεστή ελαφριά σουπιτσα για βραδυνό είναι ότι καλύτερο.#ΧρυσόΠιρούνι

Η αστάθεια του καιρού συνεχίζεται οπότε μια ζεστή ελαφριά σουπιτσα για βραδυνό είναι ότι καλύτερο.#ΧρυσόΠιρούνι

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

πρ.+μαγ.1/2ώρα
3 μερίδες
  • 1 φλ.τσ.αρακά κατεψυγμένο
  • 2-3 φουντιτσες μπρόκολο
  • 1-2κολοκυθάκια ροδέλες
  • 10-15ντοματινια
  • 1 κουτάκισάλτσα ντομάτας
  • 1 φλ.τσ.κριθαράκι Ζεας
  • 3 φλ.τσ.ζωμό λαχανικών ή νερό
  • 3 φέτεςγαλοπούλα γκουρμέ ψητή ψιλοκομμένες
  • Αλατοπιπερο
  • 3 κ.σ.ελαιόλαδο
  • Τυρί τριμμένο επιλογής σας
  • 2 κομματάκια τυρί κατσικίσιο μαστέλο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

πρ.+μαγ.1/2ώρα
  1. 1

    Σε κατσαρόλα ρίχνουμε το ελαιόλαδο τον αρακά το μπρόκολο ψιλοκομμένο τα κολοκυθάκια τα ντοματινια και ροδίζουμε για λίγο ανακατεύοντας. Ρίχνουμε την σάλτσα και ανακατεύουμε. Ρίχνουμε το ζωμό και αφήνουμε να πάρει βράση.

  2. 2

    Ρίχνουμε το κριθαράκι ανακατεύουμε και αφήνουμε να σιγοβράσει για 20' μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά και να ψηθεί το κριθαράκι. Αλατοπιπερώνουμε ανακατεύουμε και αφήνουμε να κρυώσει για λίγο. Σερβίρουμε ρίχνουμε τυρί τριμμένο και γαρνίρουμε με φετουλες κατσικίσιο τυρί. Καλή όρεξη.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
στις Δευτέρα 13 Μάιος 2019 08:12:33 UTC
Αθηνα
ειμαι μια μαμα ενος αγοριου 20 ετων. Μου αρεσει να μαγειρευω και να δοκιμαζω νεες συνταγες.
Δες περισσότερα

Σχόλια (7)

Ναυσικά
Ναυσικά @nafsika
Τρίτη 14 Μάιος 2019 07:52:37 UTC
Αγαπώ μαστέλο! Πόσο κρίμα που δεν μπορώ να το βρω πουθενά στην περιοχή μου...
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπισκότα καρύδας
  2. Ντοματίνια "λιαστά" στο φούρνο
  3. Μοσχαράκι γιουβέτσι
  4. Banana Bread
  5. Ζεστή σαλάτα με φακές, ντοματίνια,κολοκύθα και πορτοκάλι
  1. Εύκολο τυρόψωμο
  2. Κρέπες: Η πιο εύκολη και νόστιμη συνταγή!
  3. Bao buns
  4. Απολαυστική πραλίνα bueno
  5. Κορμός chocoholic 🌸💘🌻💙🌼
  1. Τρουφάκια γάλακτος με νουκρέμα και φουντουκι
  2. Γλυκό με καρύδα και ανανά!🍍
  3. Σαλάτα φακές
  4. Κέικ με μήλα και καραμέλα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/8567164
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close