Γιαούρτι σοκολατένιο και υγιεινό

Με την προτροπή του φίλου μας Μάριου Παπαδόπουλου (https://cookpad.wasmer.app/gr/xristes/15158356) έφτιαξα και δοκίμασα αυτήν την απλή και πεντανόστιμη συνταγή για σνακ. Σε "ανεβάζει" οποιαδήποτε ώρα της ημέρας!
Τα cocoa nibs είναι σπασμένοι σπόροι κακάο και τους βρίσκετε στα μπαχαράδικα.
Ευχαριστώ πολύ Μάριε!

Δες περισσότερα

Γιαούρτι σοκολατένιο και υγιεινό

Saucypan @Saucypan_Angeliki

Υλικά

3 κσγιαούρτι (φουσκωτές)
2 κγκακάο άγλυκο
1/2μπανάνα ώριμη
1 κγσιρόπι αγαύης ή άλλο γλυκαντικό (προαιρετικά)
λίγαcocoa nibs για διακόσμηση (προαιρετικά)

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

1

Βάζω σε ένα μπολάκι το κακάο. Από πάνω κόβω τη μπανάνα μου σε μικρές φέτες και τη λιώνω καλά με ένα πιρούνι. Ανακατεύω τη λιωμένη μπανάνα με το κακάο.
2

Προσθέτω και το γιαούρτι μέχρι να γίνει ομογενές το μείγμα. Τέλος βάζω το σιρόπι αγαύης ή άλλο γλυκαντικό και ανακατεύω. Για κάποιους είναι αρκετή η γλύκα της μπανάνας. Όχι για μένα!!!
3

Απολαμβάνω ένα βελούδινης υφής σοκολατένιο σνακ. Μμμμ!

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Saucypan @Saucypan_Angeliki

στις Δευτέρα 13 Μάιος 2019 09:15:57 UTC

Αθήνα

Είμαι η Αγγελική και μου αρέσουν οι γρήγορες, νόστιμες ιδέες φαγητών και γλυκών που σε αφήνουν χορτάτο και με χαμόγελο! Χαίρομαι πολύ όταν ταΐζω αγαπημένους μου ανθρώπους και αυτοί το ευχαριστιούνται! Μέλος της διαχείρισης της Cookpad από το 2017 ως το 2002, είχα την ευκαιρία να πειραματιστώ με μερικές πιο τολμηρές ιδέες στην κουζίνα μου! Εκτός από τη μαγειρική μου αρέσει να σουλατσάρω στους δρόμους της πόλης, να χαίρομαι τις μυρωδιές του βουνού και να γράφω τις σκέψεις που με γαργαλάνε στο προσωπικό μου blog http://stapliktra.gr/

Δες περισσότερα

Σχόλια (9)

Chara @Chara

Δευτέρα 13 Μάιος 2019 12:37:00 UTC

Θα το δοκιμάσω!!!!!!!! Αν το κάνω χωρίς μπανάνα;

Λέξεις-κλειδιά

Yoghurt σοκολατένιο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές