Pineapple 🍍 banana 🍌 Smoothie!
maria.sfougaristou @maria_VS
Κάτι υγιεινό, λαχταριστο, δροσιστικό! #smoothie #summer #breakfast
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Τοποθετούμε από το προηγούμενο βράδυ σε ένα σακουλάκι τύπου ziploc λίγες ξεφλουδισμενες μπανάνες να παγώσουν.
- 2
Ρίχνουμε λοιπόν σε ένα μπλέντερ, όλα μας τα φρούτα και τα υπόλοιπα υλικά και αν θέλουμε τριμμένο πάγο και τα χτυπάμε για 2 λεπτά.
- 3
Γαρνίρουμε με λίγη κανέλα, ή σταγόνες κουβερτουρας, λιγα αμύγδαλα φιλέ και έτοιμο το δροσιστικό μας!!
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Just a Mom-housewife who likes to cook for her loved ones!👨👩👧👦
Δες περισσότερα Παρόμοιες συνταγές
-
Υγιεινό smoothie με μπανάνα, φυστικοβούτυρο και μέλι! Υγιεινό smoothie με μπανάνα, φυστικοβούτυρο και μέλι!
🥤 Απολαυστικό και υγιεινό smoothie, όταν θες να πιεις κάτι χορταστικό χωρίς τύψεις 🥤
-
Το Smoothie της Θείας🍍🍌🍎 Το Smoothie της Θείας🍍🍌🍎
Δροσιστικό και πλούσιο σε βιταμίνες ποτό! 😉👊🏻
-
-
Smoothie banana 🍌 apple ♥️ Smoothie banana 🍌 apple ♥️
Και μετά το milkshake σειρά είχε το smoothie!!Είχα πολλά μήλα και πραγματικά δεν τελείωναν με τίποτα κι έτσι έφτιαξα ένα smoothie..Είχα πολύ καιρό να φτιάξω!!
-
Ανοιξιάτικο smoothie Ανοιξιάτικο smoothie
Πολύ δροσιστικό και θρεπτικό ... θα σας «κρατήσει» όλο το πρωί . Το γιαούρτι μπορεί να αντικατασταθεί και με μισή κούπα γάλα αμυγδάλου
-
Smoothie for breakfast 🍌🍇🍏🥛🍯 Smoothie for breakfast 🍌🍇🍏🥛🍯
Χορταστικό για πρωινό που μπορούμε να το πάρουμε και μαζί μας φεύγοντας από το σπίτι σε περίπτωση που έχουμε ελάχιστο χρόνο 😉 #πρωινό#breakfast#smoothie#oat#νιφάδεςβρώμης #βρώμη#εξετάσεις#ημερολόγιο2023
-
Smoothie πεπόνι-μπανάνα Smoothie πεπόνι-μπανάνα
Ένα Smoothie τόσο μυρωδάτο και γευστικό, που θα γίνει από τα αγαπημένα σας τώρα το καλοκαίρι. Τα πεπόνια είναι στην εποχή τους, μοσχοβολάνε ,είναι γλυκά και απίστευτα νόστιμα.Σε συνδυασμό με τη μπανάνα δημιουργούν μια έκρηξη αρωμάτων και γεύσης στον ουρανίσκο σας!!Είναι υγιεινό ,δροσιστικό και σούπερ ρόφημα για τα ζεστά απογεύματα!!#καλοκαίρι2021#ροφημα
-
Smoothie με ροδάκινο 🍑 μπανάνα 🍌 και μέλι 🍯💞 Smoothie με ροδάκινο 🍑 μπανάνα 🍌 και μέλι 🍯💞
Ένα Smoothie τόσο μυρωδάτο και γευστικό, που θα γίνει από τα αγαπημένα σας τώρα το καλοκαίρι. Τα ροδάκινα είναι στην εποχή τους, μοσχοβολάνε ,είναι γλυκά και απίστευτα νόστιμα.Σε συνδυασμό με τη μπανάνα δημιουργούν μια έκρηξη αρωμάτων και γεύσης στον ουρανίσκο σας!!Είναι υγιεινό ,δροσιστικό και σούπερ ρόφημα για τα ζεστά απογεύματα!!#καλοκαίρι2023#ροφημα#Smoothie#ροδάκινο#μπανάνα#μέλι#ΧρυσήΠοδιά23 -
Smoothie bowl Smoothie bowl
Ένα υγιεινό smoothie bowl με αγαπημένα φρούτα! 🍓 🍌 🍎
-
Smoothie banana θρεπτικό (γεύμα μετά από σωματική άσκηση) Smoothie banana θρεπτικό (γεύμα μετά από σωματική άσκηση)
Είναι ένα πολύ θρεπτικο smoothie το οποίο χρησιμοποιώ πολύ συχνά μετά από σωματική άσκηση. Πολλές φορές μετά από το γυμναστήριο η το τρέξιμο πεινάμε πάρα πολύ και πέφτουμε στη παγίδα να τρώμε πράγματα τα οποία μας γεμίζουν τύψεις και θερμίδες! Το συγκεκριμένο smoothie είναι σα γεύμα και τονώνει το σώμα μετά από γυμναστική.
-
Breakfast smoothie Breakfast smoothie
Ένα αναζωογονητικό, πλούσιο σε βιταμίνες smoothie, που θα σου δώσει την απαιτούμενη ενέργεια πριν την άσκηση και στα παιδιά πριν τις εξετάσεις!!Εναλλακτικά χρησιμοποίησε όποιο από τα παρακάτω έχεις ή σου αρέσει περισσότερο. Όλα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες!κόκκινα φραγκοστάφυλα (red currant)μαύρα βατόμουρο (blackberries)σμέουρα (raspberries)#πρωινό#smoothie#εξετάσεις
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/9412032
Σχόλια (2)