#postresaludable

🤎 Bases de tartaletas, 💛 Natillas de vainilla veganas @alpro, 🫐 Frutas, 🤍 Azúcar glass

harina de almendras o almendras enteras, harina de arroz o arroz entero, harina de avena o avena entera, plátanos, huevos, aceite de coco, maple syrup 100% natural, vainilla, maca en polvo, canela en polvo, polvo para hornear, sal

almendras, nuez, azúcar de coco o endulzante de preferencia, canela opcional, yogurt natural griego sin azúcar, grenetina, plátanos, vainilla, monk frut o endulzante de preferencia, agua caliente, cacao en polvo opcional

bananos en trocitos congelado, fresas congeladas, yogurt natural, leche de almendras, sustituto de azúcar

Yogur natural sin endulzar (casero, mejor), medidoras Leche en polvo, Ralladura y jugo de 1 limón, Frutos rojos a gusto, Granola

leche de almendra (u otra leche vegetal de tu elección), yogur de avena (puede ser griego 0% materia grasa), cacao desgrasado 100% cacao, huevos, harina de avena integral, Truvia (u otro edulcorante a tu gusto), levadura química (tipo Royal / Polvo de hornear), agua caliente, yogur griego, leche de almendre (u otra vegetal de tu agrado), Chocolate sin azúcares añadidos (He usado Puro de valor s/a)

requesón, huevos, almendras tostadas y 30 para decorar, aceite de coco o mantequilla, copos de avena, Edulcorante, polvo de cacahuete, cacao puro

leche vegetal (usé de almendras), y 1/2 semillas de chía, frutillas frescas, banana madura, yo puse 3 cucharaditas de azúcar Endulzante a gusto, Esencia de vainilla, TOPPINGS: a gusto

claras de huevo camperos, cacao puro en polvo desgrasado y sin azúcar, harina integral de avena BIONSAN, chocolate negro sin azúcar 85% cacao, proteína aislada, eritritol

agua de coco, leche de coco sin azúcar, gelatina neutra, moras o arándanos, mermelada de moras por vasito (>60% fruta)

Pasta Quebrada de Avena :, harina de avena, polvo de hornear, margarina, aceite de oliva, azúcar, yema, sal, o 1/2 taza de agua, o aprox 10 Manzanas medianas Israel, azúcar, polvo de hornear

Manzanas verdes, Agua, Azúcar

almemdras (puede ser cualquier otro frutos seco), coco, sopera de pasta de maní, queso crema, claras, sopera de cacao amargo, soperas de edulcorante líquido (yo use 1 porque me gusta el choco amargo 😉), maicena, vainilla

queso crema, azúcar, tretabrix pequeño de nata, café, leche (yo he utilizado sin lactosa), gelatina neutra, Cáscara de naranja para la decoración, Caramelo líquido

mantequilla de maní / se puede remplazar por 125gr de mantequilla, huevo, avena en hojuelas, harina de arroz / se puede remplazar por 1 taza de harina de trigo, Miel para endulzar, se recomienda 1/2 de taza (al gusto) / se puede remplazar por 1 taza de azúcar, polvo de hornear, Canela o jengibre, vainilla, chispas de chocolate oscuro (Opcional)

frutos secos (yo usé maní), pasas de uva o arándanos deshidratados, queso blanco descremado, Ralladura y jugo de un limón, huevo, clara, Stevia, Frutos rojos para decorar

chía por vaso, yogurt natural por vaso, mango, hojas de hierbabuena