Aprovechamiento

jitomates, ajo, chiles chipotles en adobo, cebolla en julianas, pechuga de pollo deshebrada, consomé de pollo en polvo, aceite, tostadas, crema, queso para adornar

carne molida, cebolla grande picada, ajo picado, elote desgranado, zanahorias, papas, puré de tomate, salsa de pasilla, aceite, Sal o consomé, Pimienta

recorte de pastel de chocolate, leche evaporada, jarabe de chocolate, huevos batidos, mantequilla derretida, azucar, vainilla, Coco y nuez, Relleno, queso doble crema, crema para batir, leche condensada

harina, manteca o en su defecto mantequilla, agua caliente, sal, carne picada, cebollas, cebolla cambray, jitomate grande, pimiento morrón mediano, limones, el jugo, perejil, menta fresca

avena, agua, sal (opcional)

Sobrante de bagazo de leche de coco (todo), leche, leche evaporada, leche condensada, vainilla, canela, cáscara de limón, maizena disuelta en leche

mangos Ataulfo en cubos, albahaca, aceite de oliva, sal, jícama en cubos, limón, el jugo, cebolla en rodajas

huevos completos o 4 claras, verdura (yo utilicé zanahoria rallada y ejotes), Sal

piernas de pollo, mantequilla, cebolla cambray, ajo, tomate saladet, cacahuate crudo, cilantro fresco, crema natural, Garam masala, puré de tomate

panes (debería ser pan francés lagunero, si no, bolillo o telera), aguacates grandes, milanesa de cerdo, adobo sencillo, aderezo de mayonesa (el de la tapa verde) o si no mayonesa regular, mostaza, sal, pimienta, chile, tomate y cebolla en rebanadas, chiles en conserva; salsa

mantequilla, piernas de pollo, gram masala, cebolla, ajo, tomate saladet, agua, mantequilla, menta, cilantro, crema natural, cacahuate

pierna de pollo, ajo, cebolla, jengibre, tomate, menta, cilantro, sal, cacahuate, almendra, canela, agua

arroz del día anterior, huevos, pedacito queso gouda o manchego, cebolla, aceite necesario, curry en polvo

harina de trigo, azúcar, sal, mantequilla, levadura seca, leche entera tibia, agua tibia, colorante en gel verde, mantequilla fría

pedazos de láminas de pasta p/ lasaña, agua, sal, salsa boloñesa (carne molida guisada), salsa bechamel, sal o sazonador en polvo, salsa condimentada

chiles de árbol, chiles guajillo / mirasol seco desvenados, chile ancho desvenado, ajo asado, cebolla asado, sal, Cola-Cola, aceite suficiente

arroz para sushi, zanahoria, pepino, aguacate, queso crema, alga nori

harina de almendras y coco, harina de bizcocho, huevos L, polvo de hornear, baking soda, zanahoria y naranjas ralladas*, limón- piel rallada, esencia de Almendras, azúcar, sal molida, mantequilla =1/2 taza, yogurt=7 onz

harina de trigo, margarina, huevo, agua, sal y pimienta, salsa de Atún, cebolla picadita, huevo, mayonesa, queso amarillo rallado, cebolla picada, tocineta de pavo

gelatina de leche de pistache, leche evaporada a punto de congelar, agua caliente

salami o jamón de tu preferencia cortado en cubos, arroz de grano largo cocinado (si es de un día anterior mucho mejor), cebolla picada, morrón rojo picado, cilantro picado, ajo majado con un poquito de orégano entero, Pimienta, salsa china, aceite, No te limites, mienstras más verduras y vegetales adiciones, más exquisito quedará (yo solo utilicé los ingredientes que tenía en mí cocina pero igual quedó delicioso)

tomates encurtidos, pepino pelado, pimiento rojo pequeño, cebollita cambray (solo parte blanca), ajo chicos, salmuera de los tomates (para no usar sal), hogaza de pan integral, vinagre de vino tinto, AOVE, pimienta, banderillas picantes (opcional)

arroz integral cocido, espinacas, jitomate en cubos, pepino en cubos, cebolla morada picada, aceitunas negras picadas, queso cotija desmoronado o rallado, Vinagreta de balsámico

tortillas frías (las que tengas), aceite, sal, frijoles refritos y bien aplastados o molidos, queso fresco, tomate , cebolla , aguacates , queso, limón, sal