Eeuu/buscar/edulcorante eritritol

BASE: OPCIÓN 1!, clara de huevo, frutos secos, soperas granola (40 gr), sopera miel, pasas de uva, BASE: OPCIÓN 2!, galletitas (65gr) de chocolate o del sabor que prefieran, aceite, sopera leche, miel, RELLENO:

Galletas no dulces no saladas, tipo ducales., Queso crema, Esencia de vainilla, Ralladura de limón, Gelatina sin sabor, Fresas, Mantequilla, Endulzante al gusto. Estevia o azúcar

yogur skyr natural (alto en proteínas), queso untar light, huevos, cacao puro, Estevia

PARA LAS TAPITAS:, zanahoria mediana rallada, soperas queso crema o yogur firme, huevo, soperas avena, soperas maicena (reemplazable por harina integral), esencia de vainilla, stevia, PARA EL RELLENO:, soperas queso crema (yo usé casancrem light), esencia de vainilla, stevia

bananas maduras, huevos, esencia de vainilla, sopera stevia líquida o 90grs azúcar, soperas aceite, harina integral, polvo de hornear, Opcional: chocolate (para el topping)

zumo de limón, Ralladura de un limón, huevos, eritritol u otro endulzante, harina de avena neutra, huevo, Lemon Curd, jengibre en polvo, levadura, clara de huevo, eritritol o xilitol

huevo, leche, harina de avena, esencia de vainilla, estevia o azúcar a gusto, polvos de hornear, Canela al gusto (opcional), Aceite de coco o normal, Miel natural, Fruta a elección

Huevos, Bananas, o platanitos maduros, Vainilla, Harina de Avena (puedes licuar la avena en hojuelas y listo), Polvo para hornear, Cacao en polvo, Milo, Stevia o endulzante de preferencia, Toppings de preferencia (coco, arequipe bajo en azúcar, chips de chocolate)

Pan integral, Leche (de su preferecia), Huevo, Esencia de vainilla, Stevia, Canela

zanahorias, nueces, huevos, aceite de coco, harina de avena, harina de arroz, levadura o 15 gr, Canela, Nuez moscada, Stevia, Aroma de vainilla, queso crema light

copos de avena, pasta de dátiles, aceite de coco, pistachos repelados, queso de untar, queso fresco batido, frutos rojos (pueden ser congelados), eritritol, leche, gelatina

(3) claras (a punto de nieve dará toque mousse), yogures naturales o sabor piña, maizena, stevia/eritritol, Flavdrops vainilla, rodajas piña natural

huevo, bananas maduras, aceite, stevia o un sobre de edulcorante, y media de harina integral, Royal, Chips de chocolate

plátano maduro, harina de avena integral, harina de almendras, eritritol, huevos, vainilla, canela Ceylan en polvo, levadura en polvo, mantequilla, chunks o chips de chocolate negro, chocolate negro s/a, Chocolate negro s/a rallado para decorar

galletas digestive S/A, mantequilla, fresas para batir, fresas laminadas para los laterales, queso crema light, leche, Stevia, gelatina (yo puse 3 y me quedé corta), fresas

huevos, queso tipo Philadelphia, yogur o kéfir, Maizena (2 cdas.. colmadas), cacao puro, cuchta Stevia/eritritol, Flavdrops vainilla o 1 cta. esencia pura vainilla

ricota magra, casancrem verde, huevos, Stevia o 2 cucharadas de soperas de edulcorante, Jugo de 1 limón, esencia de vainilla, polvo para hornear, Frutos rojos (para decorar) una taza aprox

queso crema, queso mascarpone, Estevia, gelatina neutra, nata para montar, galletas maría, mantequilla, frutos rojos frescos, jugo de limón, Estevia u otro endulzante, gelatina neutra

calabaza asada, harina de almendras, mantequilla en pomada, eritritol, leche desnatada, huevos, especias pumpkin (en descripción tenéis como hacerla casera), canela Ceylan en polvo, levadura, chocolate blanco, aceite de coco, nueces troceadas

leche condensada casera, queso Philadelphia light, kiwis, manzana verde, limón zumo, gelatina, stevia, huevo, levadura química, aceite de oliva, harina de avena, queso fresco batido sabor vainilla

huevo (54gr), harina de almendra, cacao puro desgrasado 100%, estevia, levadura

harina de avellana o almendra, huevos, aceite de coco fundido, stevia/eritritol, bicarbonato, leche de almendras 0%, flavdrops sabor galleta María o caramelo, zumo limón