Ensalada morada

Espinaca, ajo, Repollo, Cebolla morada, zanahoria pequeña, Maíz, Cilantro, Sal, paprika, pimienta negra y jugo de un limón pequeño, Salsa de soya, Atún en agua, Aceite de oliva

col morada rallada y desinfectada, zanahoria rallada, floretes de brócoli en trozos pequeños, cebolla morada fileteada, aderezo citronette

lentejas cocidas, queso feta o panela, pimiento verde, pimiento amarillo, jitomate, cebolla morada, me de aceite de oliva "La Española", vinagre de manzana, mostaza, miel, sal, pimienta

betabeles chicos o 1 mediano, semillas de granada, cebolla morada picada, perejil picado, aceite de oliva La Española, vinagre balsámico afrutado, yo usé de frambuesa, sal y pimienta

verdolagas, jitomate saladet, cebolla morada, queso panela, aceite de oliva, limón el jugo, pimienta, mostaza, sal, zaatar

pepino europeo rebanado delgado, apio grande rebanado en diagonal, cebolla morada picada, aceite de oliva, yogurt griego natural, vinagre de manzana, mostaza en grano, ajo en polvo, eneldo seco o 1 1/2 cucharadas eneldo fresco picado, sal y pimienta

huevos cocidos, jitomate, cebolla morada, albahaca fresca, aceite de oliva, vinagre balsámico, sal y pimienta

Espinacas bebé, Lechuga, mayonesa, limones, Carne asada y carnitas de puerco, Jitomates, Cebolla morada grande, Aceite de oliva 🫒

pollo deshebrado, aguacate, jugo de limón, cebolla morada picada, chile jalapeño picado, o al gusto, germinado de alfalfa, cilantro picado, sal y pimienta, hojas de lechuga o espinacas para servir

espinacas, lechuga romana, cebolla morada grande, limones, mayonesa

camarones sin cabeza, orégano, Knorr caldo de camarón en polvo, pimienta negra en polvo, Ajo, Limones, Aceite Vegetal, col verde pequeña, col morada pequeña, Limón, Cebolla Morada, Chile Jalapeño

papas 🥔 grandes, cebolla grande morada, cilantro 🌿, Aguacate 🥑, Sal y pimienta de grano

pz medallones de merluza, rugula, lechuga, pz de zanahoria rallada, aceite de oliva, vinagre de manzana, Sal, Pimienta, pz de limón, pz cebolla morada, Pepita o nuez triturada (opcional)

lechuga, cebolla morada, aguacate, de lata de elote, zanahoria rallada, vinagreta de su elección

lechuga sangría o la que prefieras, espinacas baby, huevo cocido, pechuga de pavo, jitomates uva o cherry, delgada cebolla morada, zanahoria rallada, aderezo casero para ensaladas (ver receta)

lechuga, pepinos, cebolla morada, zanahorias, jitomate, Vinagreta o aderezo ranch o cesar

nopales grandes y tiernos, sal de grano, jitomate saladet grande, cebolla morada, chile serrano (opcional), cilantro, aceite de oliva + 1 cucharadita, vinagre de vino, orégano seco, sal y pimienta

papas peladas y cortadas en dados, picadillo o 1 libra de carne molida, cebolla morada, cebolla blanca, ají pimiento, tomate natural cortado en dados, miel, sal, Pimienta, pasta de tomate, zanahoria rallada, ajo

lechuga, jitomate, cebolla morada, champiñones, pimiento morrón de tu color favorito, apio, tocino, aceite de oliva o el aderezo de tu preferencia, semillas de girasol, nuez, o arrandanos

zanahorias, repollo morado, limón, mayonesa, cilantro, lata de atún, pimienta, sal

atún enlatado, cebolla morada, zanahoria, mayonesa, pepino, Perejil, Sal y pimienta negra

camarones cocidos, jitomate, aguacate, cebolla morada, cilantro picado, limones, el jugo, chile jalapeño o serrano, al gusto, orégano seco, sal y pimienta

filete de pescado de 150-200 gr, pesto de cilantro (ver receta) o de albahaca, cuadro papel aluminio, jitomate saladet chico, pepino cortado en medias lunas, cebolla morada desinfectada, aceite de oliva, vinagre balsámico, sal y pimienta

Lechuga 🥬, Pimientos 🫑 de colores, Cilantro 🌿 picado muy fino, Cebolla morada picada, Papa cocida, Sal pimienta, Mayonesa, Vinagreta de Limón, Atún 3 latas

tomates heirloom de diferentes colores, albahaca fresca, cebolla blanca o morada rebanada y desflemada, aceite de oliva, vinagre de vino blanco, sal y pimienta

manzanas 🍎, manzanas 🍏, uvas sin semillas verdes, uvas sin semillas moradas, zanahorias, Piña fresca (o en su defecto, 4 latas de Piña en almíbar med. De 567 gms), latas de duraznos en almíbar de 425 gms, fresas frescas lavadas y secas, crema Natural para Batir o 2 medios galones en caja de 1.900 ml, latas de leche condensada azucarada de 370 g o (1/2 bote grande), crema agria sin sal (1 kg), de taza de vainilla, de preferencia transparente o color natural

pechugas en tiras, pepino en julianas (sin semilla con cáscara), zanahorias ralladas, pimiento (cualquier color) en julianas, repollo blanco (finamente picado), repollo morado (finamente picado), cilantro (finamente picado), Mantequilla, sal, pimienta, cacahuates, nueces o semillas de girasol, crema de cacahuate