Mango fresca

pasta fresca de jamón, mango maduro, leche de soja, carne, harina, cebolla a trocitos, mantequilla, alcohol

fresas, mango mediano, nata para montar, esencia de vainilla, azúcar

bananas, durazno, hielo, cáscara de naranja, picaditas, mermelada de mango light

Mango Maduro picado y congelado, Arándanos congelados, a 8 Frutillas grandes congeladas, Banana Congelada, Yogurt entero natural, Miel o Edulcorante para endulzar, Avena en láminas, Jugo de Limón, Hielo, Para decorar:, Coco en láminas o rallado, Maíz o Granola

plátano grande, mango grande, uvas blancas, ricotta, nata líquida, té verde Matchá, chía, sirope de agave

lechuga, Troncos de atún, Queso fresco y york, Mango, aceite oliva, vinagre, Confitura frutos rojos

plátanos verdes medianos, ajíes dulces, cebolla grande, mango maduro, cilantro picadito, jugo de 2 limones, sal, pimienta y aceite de oliva

quinoa, de pescado (previamente congelado), Resto de ingredientes al gusto:, tomate, aguacate, pepino, de maíz, pepinillos, Aceitunas, ¡Las opciones son infinitas!, piña, mango

Zanahoria rallada, Hinojo, Palta, Aceitunas negras y/o verdes descarozadas, limón, sal, pimienta , aceite de oliva, Naranja/ mango o pera, Yogur griego o natural

leche condensada, puré de mango, Jugo de 4 limones, colapez, fresa como decoración

Mango, Batatas pequeñas, Cebolla morada, Tomate, choclo (mazorca) peruano, cilantro, limones (aprox), naranja, sal, pimienta, ajo en polvo, picante

chocolate negro para fundir, chocolate blanco para fundir, piña natural, kiwis, frambuesas, fresas, plátano, mango

piña congelada, papaya congelada, plátano congelado, mango congelado, leche de coco de lata, agua fría o zumo de naranja

palta madura🥑, mango grande pulposo 🥭, zanahoria grande o 2 pequeñas🥕, maíz previamente cocido 🌽, lechuga 🥬, mayonesa. 🥄

mango, bananas, yogurt (yo use de vainilla, pero pueden usar otro)

Lechuga, Zanahoria, Remolacha, Mango, Gambas, Salsa rosa (mayonesa, tomate y ketchup)

quinoa o arroz, salmón o atún (previamente congelado), salsa de soja, aceite de sésamo, gotitas de Tabasco (opcional), Aguacate, Tomate, Edamames, Alga Wakame, Mango, Cebolletas y pepinillos, soja

(o lechuga la que os guste), langostinos cocidos, mango, aguacates, para la vinagreta, aceite de oliva virgen extra, salsa de soja, gotas de limón natural

---- Para el pollo:, pechugas de pollo grandes, caldo de pollo, ajíes, cebolla, cebollín o cebolla de verdeo, pimentón o morrón rojo grande, ajos, especias: Curry, perejil, sal,, colorante en polvo, ---- para los tostones o patacones :, plátanos verdes

Tomates en rodajas, mango en rodajas (se pone a macerar con vinagre de Módena, unos 15 minutos), Aguacate en rodajas (macerado en aceite de oliva), surimi , se decora con caviar (sucedáneo), Mayonesa

mango, cebolla roja, almejas al natural, zumo de 1 lima o limon, aceite de oliva, sal, pimienta, guindilla pequeña (opcional)

mango maduro, yogures naturales ligth sin azúcar, leche condensada desnatada, canela de buena calidad, finas de chocolate sin azúcar

Frutas de la estación picadas a gusto, Manzana, naranja, plátano, durazno, mango, etc.., Vino tinto, Agua mineral con gas, Azúcar a gusto, Clavos de olor y palitos de canela, nuez moscada rallada

Mezcla de rúcula y canónigos, zanahoria, semillas y pipas variadas para ensalada, tofu firme, soja, aguacate, mango, salsa soja, vinagre de Módena, Aceite de oliva, Sal

yogur natural, arándanos, naranjas, manzana, kiwi, pasas, maní, almendras, nueces, salsa de mango

atún congelado (y descongelado en nevera), mango, ajo, jengibre , pimienta de Sichuan, zumo de limón, vinagre de arroz (o vinagre de manzana o vino blanco), salsa de pescado (o de soja si no tenéis), jalapeño liofilizado (o un poco de guindilla tierna), cebolla dulce (en este caso, de Figueres), agua, vinagre de vino blanco

bogavantes cocidos, mango, granada, rúcula o brotes, Para la salsa:, huevo, los corales de los bogavantes, anchoa, Eneldo (si es fresco mejor), mostaza Dijon, limón, Pimienta negra molida

Ensalada, Mango, Cilantro, Camarones, Aceite de Oliva, Sal, Pimienta Negra, Lima, Jengibre, Cebollita fresca