Salsa coco

Pechugas de pollo en dados, Leche de coco, Jengibre grande, Azúcar moreno, Cúrcuma molida, Comino molido, Cilantro fresco, Ají picante, Salsa de soja, Sal, Aceite de oliva virgen extra para la plancha, Leche de coco

mariscos, mejillones y langostinos, leche de coco, zanahoria en brunoise chica, puerros en brunoise chica, ajo machacados, Sal lo necesario, Aceite vegetal lo necesario, Agua caliente lo necesario, Spirulina un cucharada de té, Mirin (vino dulce japonés), Pimienta negra recién molida, Curry

Alitas de pollo o cubos de pechuga para hacer brochetas, Salsa soja Tamari , Miel, Vino blanco, Ajo en polvo, jengibre polvo, sal, Crema de cacahuete 100%, Salsa soja, Agua, Leche de coco de lata , Zumo de Lima, Ajo y jengibre en polvo

cebolla picada, ajo picado, sin el centro(a gusto si lo quieres más fuerte), manzana verde trozada, laurel, cilantro, caldo de pollo, gr(2 cdas +o-) de curry, leche de coco, limón, el jugo, Sal y pimienta negra a gusto, cilantro picada(agrego yo), coco rallado humedecido(agrego yo)

Arroz yamaní ya cocido, papas pequeñas ya hervidas, cebollas pequeñas, ajo, leche de coco, Aceite, curry, cúrcuma, flor de anís molida, Sal

pescado a su elección, pimiento grande, margarina, leche, perejil, coco rallado, queso parmesano, ajo, harina, agua, condimento Badia, papel aluminio

gambas, gambones o langostinos cocidos y pelados, aceite de oliva, aceite de cacahuetes (opcional), cebolla mediana picadita, de un pimiento verde picadito, de un pimiento rojo picadito, ajo grandes picaditos, tomate triturado, para caldo de pescado, para café de pimentón ahumado, para café colmada de pimentón dulce, para té colmada de orégano

chuleta, leche de coco, champiñones, mantequilla, harina de trigo, Sal, pimienta y ajo

contramuslos de pollo, cebolla, mantequilla de cacahuete, salsa de soja, leche evaporada, Coco rallado, sal, jengibre en polvo

jamoncitos de pollo, arbolitos de brócoli (según comensales o si queréis más o menos guarnición), champiñones, cebolla, Cayena seca sin las semillas, leche de coco, caldo, Sal, aove, pimienta, salsa de Soja, jengibre fresco rallado, cilantro fresco picado, sopera panela (o azúcar/ miel / sirope...)

avena (2 vasos), levadura química, leche (2 vasos), huevo, Cáscara de una naranja, chocolate (85%), agua, leche en polvo desnatada, Frutas secas (arándanos, pasas, orejones o lo que te guste; yo he puesto arándanos y ciruelas de California), Coco, Fruta fresca

nidos vegetales, soja texturizada, zanahoria rodajas, pimiento verde troceado, habas baby, guisantes congelados, espárragos verdes troceados, apio picada, caso leche de coco, salsa teriyaki, salsa de soja, nuez moscada

bebida vegetal, harina (yo usé de trigo sarraceno, pero podéis usar de avena), coco rallado, dátil Medjoul grande (esta variedad es más dulce), bicarbonato, gotas de limón, Para la salsa de piña:, jugo de piña, piña, kuzu* (vuelvo a utilizar el kuzu para espesar pero se qué muchos no pueden conseguirla así que podéis usar en su lugar el almidón de máiz)

curry, Nata de cocinar // Si no te gusta la nata - Leche de coco, Sal, Pimienta negra, comino, pollo, Sazonador carne, limón, salsa de soja, arroz, Semillas de sésamo, vino blanco

pechugas, de piña cortada y pelada, salsa inglesa, licor de coco, ajo en polvo y pimienta, jengibre

pavo en trozos, brócoli, lima, limón, leche de coco, cebolleta, yogurt natural, Salsa de soja, Aceite de sésamo, Curry, Sal

cachamas, limpias adobas con limón, sal y pimienta, leche de coco cualquier marca, tomates, cebollas cabezona ralladas en guiso, papas pastusas peladas, manzana verde, apio limpios, crema de leche light preferiblemente, Frutos secos (maní, nueces, almendaras) macerados, Queso parmesano

berenjenas, choclos, espinaca, queso cremoso, tomate grande, salsa blanca, coco rallado

Salmón, Nata o crema de coco, cebolla, aceitunas, champiñones, tomate al natural troceado, Aceite de oliva, Condimentos: sal, pimienta, ajo, hierbas provenzales, nuez moscada, La pasta que más te guste

Pasta, bebida vegetal de coco, ,cucharadas soperas de salsa de tomate casera, ajo, jengibre fresco (al gusto), Champiñones, Sal, Pimienta, Aceite de oliva, Salmón ahumado (o fresco)

calabacín, zanahorias, Aceite de oliva, Sal, pimienta negra, Pasas, Frutos secos (al gusto), patatas, Romero, aguacate, lima, Pimentón dulce

Pescado, Limón en Jugo, Sal y Pimienta, Aceite de Oliva, Mantequilla, Ajo, Leche de Coco, Vino Blanco, Limón en Jugo, Tomillo

Pasta, Salmón Fresco (sin piel), Espinacas, Leche de Coco, Cebolla picada (muy fina), Ajo, Aceite de Oliva, Sal y Pimienta

gambas langostineras, zanahoria pequeña, pimiento verde, pimiento rojo, champiñones portobellos, setas de roble, Setas shiitake, calabacín, ajos tiernos, hojas de espinacas frescas, c/p de salsa de pescado, pasta de curry rojo