Whey vainilla

yogurt sin azúcar, coco seco, chía, salvado de trigo, granola, linaza, fresas, scoop de whey protein vainilla (opcional)

avena, proteína sabor chocolate (gold standard whey de Optimun Nutrition), leche deslactosada, plátanos maduros, stevia, polvo para hornear, huevo, extracto de vainilla, ghee de coco, Chispas de chocolate semiamargo

avena, huevo, leche light, zanahorias ralladas, chía, linaza, pepitas de calabaza, semillas de girasol peladas, polvo para hornear, bicarbonato, Splenda, scoop proteína whey

Sirop calabaza, puré de calabaza, edulcorante, Leche de coco sin azúcar sin grasa aprox, Para las crepes, claras de huevo, scoop de whey proteina, scoop de avena en hojuela, edulcorante, Chorlito leche coco

avena en hojuela, harina de almendras, leche de almendra, scoop de whey proteina de sabor vainilla, edulcorante o a su gusto, Polvo de hornear y vainilla, huevos, cacao

bananos 🍌, huevos 🥚, proteína whey sabor vainilla, leche de almendra sin azúcar

Leche, plátano maduro, Estevia o endulzante de su preferencia, sal, Mantequilla, vainilla, hojuelas de avena molidas, polvo para hornear, canela en polvo, huevo, Proteína whey en polvo sabor chocolate, Agua

whey proteína sabor vainilla, leche vegetal, avena ojuela, Vainilla y polvo de hornear stevia, blueberries

Para el cake, avena en hojuela, scoop de whey proteina sabor a vainilla, canela, polvo de hornear y vainilla, de leche de almendras o como vea la mezcla, edulcorante, Opcional una cucharada de harina coco y almendra, claras de huevo, yemas de huevo, Para las leches:, Leche de coco sin azúcar , yougurt natural sin azúcar

leche de almendras o de coco sin azúcar, yougurt griego natural 0 azúcar, Agregar un scoop whey proteína sabor a vainilla, gelatina sin sabor o 50 gramos, leche de almendras o de coco sin azúcar, leche de almendras o de coco sin azúcar

scoop de whey proteina sabor a vainilla, avena en hojuela, esulcorante, Vainilla , polvo de hornear, huevos, leche de coco sin grasa y sin azúcar, coco rallado deshidratado sin azúcar

Para el topping, trozos de mango bien maduros, azúcar morena para darle color yo le coloque, Solo una y luego tuve que voltearlo para dorarlo, Para la mezcla, trocitos de mango bien maduro, harina de almendra, scoop de whey proteina sabor vainilla, Splenda, huevos, leche almendra, Polvo de hornear y vainilla

scoop de whey Proteina sabor a vainilla, avena en hojuelas, edulcorante uso splenda, huevos, polvo hornear , vainilla, leche use de coco sin azúcar ni grasa, blueberries puede usar otra fruta traten /cítricas

puré de calabaza, scoop de whey proteina sabor a vainilla, huevo una clara, Polvo de hornear y vainilla, avena, harina de almendras, taza de leche almendras

scoop de whey proteina de vainilla (puede usar sabor a chocolate), huevo, edulcorante, Vainilla , polvo de hornear, harina de almendras opcional, avena en hojuelas, cacao, leche de almendras yo coloque 3/4 taza, puré de calabaza

huevo y una clara, de harina de almendras, de avena en hojuelas, scoop de whey proteina sabor vainilla, leche de almendras, se Splenda, cacao en polvo sin azúcar, Vainilla y polvo de hornear

huevos, vainilla, aceite de coco, yogurt o leche, stevia, polvo hornear, scopp 1/2 whey protein (o leche en polvo), harina de coco, harina de almendra, frutos secos, A elección pasa de uvas / chip chocolate

huevo, banana muy madura, de proteína natural monoingrediente (estoy usando whey, pero cualquiera natural va bien), mantequilla de maní monoingrediente, 🍌 Unas gotas de extracto natural de vainilla, de polvo de hornear, de nueces partidas

harina de avena, whey protein, de polvo de hornear, huevos, claras, de yogur griego, stevia, extracto de vainilla, canela a gusto, de zanahoria rallada , de frutos secos vs

harina de almendras, huevos, cc de kéfir de leche, polvo de hornear, vainilla, Ralladura de 1/2 limón, stevia en polvo o edulcorante

huevo y 1 clara, harina de coco, harina de cajú, cacau sin azúcar, dátiles sin carozo, whey, polvo de hornear, Vainilla a gusto, Dulce de leche sin azúcar, Almendras

mantequilla de maní, miel, scoops de proteínas whey del sabor que gustes, en esta ocasión utilice vainilla y chocolate, harina de coco o avena, leche, chocolate para cubrirlas

huevo, banana, Whey Protein de vainilla, avena laminada, Royal, Esencia de vainilla, Whey Protein de chocolate, leche

avena instantánea, harina de avena, whey protein sabor chocolate (puede cacao en polvo), huevos, Esencia de vainilla a gusto, Edulcorante a gusto, canela en polvo, polvo para honear, Pasas de uvas, Pasta de maní

harina leudante, leche, scoop de proteína en polvo (usé whey de vainilla), huevo, rocío vegetal

Lino dorado molido, Harina Coco, proteína whey vainilla caribeña, Espirulina en polvo (hace de colorante verde) Opcional, Psyllium Husk, Aceite oliva virgen extra, Edulcorante líquido (opcional era para gastar el bote), Azúcar de coco, huevos M, agua, yogur griego desnatado, levadura química

avena, Scoop de Whey Protein de vainilla, Flan light, huevo, agua, te de polvo para hornear, huevo, agua, te de polvo para hornear