ぺんタ

北海道に住んでいる栄養士です。病院に勤めて献立を作ったりしていますが、料理はまだまだの腕前なので、皆様のレシピを参考に上達していきたいと思います！！よろしくお願いします！

3 Siguiendo 4 Seguidores

Recetas (21)

Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

オーブン不要。マシュマロチョコ

中学生の時に発案したレシピです。電子レンジ使用。とにかく楽です。
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

生姜焼きのタレ消費。サバの生姜焼。
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

大根とみつばのビネガーサラダ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

鶏と大根の煮物　〜だしまろ酢使用〜
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

鮭とじゃがいもの煮物
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

煮りんごのサングリアかけ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

ギトギト→サッパリ。洗い物テク

洗い物テクこのレシピの生い立ちクレープ屋でバイトしていたときに周りがやっていた
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

ヤーコンのきんぴら
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

ごま油香る、ナスの甘煮
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

ごまごまキャベツ

Ver todas las recetas

Cooksnaps (26)

Ver todos los Cooksnaps