miekejusuf

Tauge segar dipetik akar nya banyak nya • tahu sumedang • teri kering tawar • bawang merah, iris tipis • bawang putih, iris tipis • cabe merah keriting, 1 iris tipis • bawang daun iris tipis

gram dada ayam untuk 10 porsi, di bagi per porsi 150 gram atau sesuai kebutuhan protein kalian • Garlic powder • kaldu ayam Pura • chilli powder • lakanto atau gula diet yg lain • Kecap asin • Bawang daun • Es batu • Garam dan lada bubuk • Bbq sauce merk Chiba 20 sdm beli di papaya. Merk bebas aja cuma saya paling suka chiba • Saus tomat delmonte • Bawang putih cincang kecil •

dada atau paha ayam fillet, potong kecil2 sesuai selera dibagi beberapa porsi sesuai takaran diet masing2, me per porsi makan 100 gram • Cabe rawit merah • Daun surawung secukup nya • Tomat di iris tipis • bawang merah • bawang putih • besar kunyit • Jahe • Lengkuas segar • Ketumbar sangrai • bumbu sasa ayam kuning (serbuk) • Salam sereh kira2 aja

Tepung terigu segitiga biru • Cinnamon powder • Baking soda • Baking powder double action merk hercules • gula kelapa, gula sih bebas ya mau gula pasir juga bisa, di mix jg bisa, takaran sama ya • telur segar suhu ruang • butter wysman • pisang ambon lumatkan, kalau mau berbintik pilih pisang raja

Kol setengah, di iris tipis • Wortel 2 buah iris korek api • Bawang Bombay • sd 6 butir telur • Bawang daun • Terigu • tepung beras • Baking soda • Air • Saus tiram • Garlic powder • Chilli powder •

dada ayam tanpa kulit (resep asli pakai paha ayam) marinasi dengan jeruk nipis biar gak amis • Air • garam, gula diet, kecap manis • Daun surawung • Tomat • Daun jeruk • Sereh 2 batang geprek • Daun salam remas2 • cabe merah tanjung buang bijinya • cabe keriting • sd 10 cabe rawit merah • bawang merah •

daging ayam fillet dada atau paha bebas • bawang putih parut atau haluskan • kecap asin • kecap manis • saus tiram • kaldu ayam bubuk • black pepper rempaku • minyak wijen • garam • tepung maizena • marinasi minimal 2 jam • kecap manis •

dada ayam • saos tomat • kecap manis • bawang bombay kira2 • bawang putih cincang • garam • air kira2

dada ayam fillet tanpa kulit • Salam, remas2 • Sereh, 1 batang potong 3 bagian lalu geprek • Lengkuas, kupas geprek • Daun Jeruk, iris tipis • tomat kecil • kecap manis • gula diet, me erythritol atau lakanto • bawang daun agak banyak • Cabai rawit merah • bawang merah • bawang putih •

putih telur • nasi putih • bawang daun • bawang merah • bawang putih cincang • kecap manis • garam

paha ayam iris dadu 500 gram • bawang daun secukupnya agak banyak • bawang putih cincang • bawang bombay 1/2 buah iris tipis • mirin • sake 1 sdm (resep asli shaoxing wine, bisa ganti dgn ang ciu) • garlic powder (optional) • paprika powder (optional) • madu • garam, gula merica • bubuk kaldu ayam • kecap manis •

paha ayam • cajun spice • rosemary • garam n merica • boncabe level • bawang putih cincang • bawang bombay • jamur champignon segar 1/2 kemasan • heavy cream elle vire 1/2 kemasan • butter

fillet dada ayam tanpa kulit • Tomat iris2 tipis • Daun kemangi sesuai selera • Lengkuas geprek • Serai geprek • Daun salam remas2 • Daun jeruk, buang tulangnya iris2 tipis • Cabai rawit domba iris besar2 • Bawang daun iris tipis • Gula diet lakanto • kecap manis • air •

bawang putih • bawang merah • cabe rawit domba • cabe rawit hijau • tomat ukuran kecil, jika besar jadi 3 buah • garam • gula diet, sy pakai lakanto • Kecap manis jika suka • Jeruk limo

dada ayam negeri, 1dada bagi 5 • Garam, gula merah, merica • Air • Air jeruk nipis untuk marinasi ayam • bawang merah • bawang putih • cabe merah besar • cabe merah keriting • Jahe 1 ruas • Kunyit +/- 3cm • Kemiri • cabe rawit merah •

cabe rawit merah • bawang merah • bawang putih • Gula pasir, kaldu bubuk, garam • Terasi ABC • Daun jeruk 5 lbr buang tulangnya, iris tipis

cream crackers atau malkist, merk khong guan, monde • Tape mentega yg matang • susu kental manis • keju kraft cheddar • keju edam • tepung terigu segitiga biru • minyak barco untuk menggoreng

telur (usahakan yg fresh) • gula halus • garam • tepung segitiga biru • tepung maizena • baking powder me: bpda • baking soda • vanilla paste • pisang ambon matang, hancurkan dgn food processor • kalau tidak ada food processor, pake blender tambahkan • susu cair or air biasa • Mentega atau butter me: ellen vire unsalted •

tepung ketobetic untuk roti • ragi ketobetic • fiber creme • kuning telur, tambahkan air total jadi 285 gram cairan • lakanto atau 2 sachet diabetasol • garam • butter, cairkan • vanilla paste

Dada ayam fillet 500 gram, potong dadu • Shoyu kikkoman • Mirin • Sake • kecap manis • Gula pasir or madu • Garam, merica, jeruk nipis • Paprika • nanas • bawang daun, ambil bagian putihnya saja, potong 3 cm • Bawang putih cincang • maizena secukupnya untuk pengental