Trà sen
Như Quỳnh @cook_17865527
Điều tiết giấc ngủ, đẹp da!! Dùng được cho cả trẻ em và người lớn 😊
Trà sen
Điều tiết giấc ngủ, đẹp da!! Dùng được cho cả trẻ em và người lớn 😊
Hướng dẫn cách làm
- 1
Mình sử dụng trà cỏ ngọt hoặc atisô. Không dùng trà xanh nhé!
- 2
Hoa sen và trà rửa sạch phơi khô.
- 3
Xếp 1 lớp hoa sen theo hình dấu cộng, rồi cho 1 lớp trà lên + 1 nhụy sen/làm như vậy liên tục cho đến khi hết hoa sen.
- 4
Đậy nắp kín, để nơi có ánh sáng chiếu vào trong vòng nửa ngày/ Rồi đem vào nơi thoáng mát bảo quản
- 5
Mỗi tối tầm 6:00-7:00pm các bạn lấy 2 cánh hoa và 1 ít trà + 1 nhụy trà đem đi hãm với nước nóng uống/ giúp những bạn khó ngủ hay ngủ không sâu giấc cải thiện hơn. Dùng được cho trẻ em luôn nhé!
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Học sinh&Sinh viên thì không phải ai cũng có điều kiện để ăn theo chế độ eatclean hay keto như các PT, người mẫu,... Chính vì vậy mình sẽ ở đây cung cấp cho các bạn những CT nấu ăn ngon, rẻ, khỏe 😂 ngoài ra mình cũng sẽ cung cấp các món thanh lọc cơ thể và ăn vặt.INSTAGRAM: store1206FB: Hà Như Quỳnh
Xem thêm Các Món Tương Tự
-
-
Chè hạt sen đường phèn Chè hạt sen đường phèn
Món này thanh mát cho cả người lớn và trẻ em. Không ăn rau mà ăn chè nì cũng được luôn :)
-
Cháo sườn hạt sen Cháo sườn hạt sen
Người lớn trẻ nhỏ ăn đều tốt ạ. Em nấu cho ông bà em ăn đỡ mất ngủ, nhừ quá chẳng cả thấy đâu thịt, đâu hạt sen nữa
-
Ăn dặm ngủ ngon - khoai lang trộn trà hoa cúc Ăn dặm ngủ ngon - khoai lang trộn trà hoa cúc
Mấy hôm nay Hà Nội thay đổi thời tiết nên em bé đâm ra ngủ k ngon giấc. Khoảng 1 tuần nay lại có kiểu thức đến 2h sáng rồi mới ngủ lại, dù đã áp dụng các kiểu phương pháp cho con nên 2 bố mẹ lù đù như 2 con ma. Sau khi nghiên cứu chán chê và được inspire bởi 1 cái pin ở Pinterest thì mẹ quyết định cho bé ăn thử thực phẩm giúp ngủ ngon: Khoai lang rây trộn trà hoa cúc.
-
🌱 Chè Hạt Sen Củ Sen Đường Phèn 🌱 Chè Hạt Sen Củ Sen Đường Phèn
Món chè thanh mát với hương thơm nhẹ rất khả ái cho các chị đẹp thưởng thức đàm đạo.
-
Trà bông cúc táo đỏ kỷ tử Trà bông cúc táo đỏ kỷ tử
Nhiệt độ ngoài trời lên đến 40°C mà vẫn uống trà nóng thì có vẻ hơi sai sai thì phải! Nhưng mà với một người đã kiên trì chỉ uống nước ấm suốt 10 tháng trời thì cái sai sai ấy giờ đã chuyển thành đúng luôn rồi đó! Bằng chứng là mình đã bảo toàn được cổ họng không còn hay bị viêm ho nữa! Kế đến là giúp cái bụng luôn ấm nên tiêu hóa tốt nà! Và đặc biệt là còn giúp an thần, dễ ngủ nữa đó! Ngủ sâu rồi thì tinh thần mới minh mẫn, cơ thể mới khỏe mạnh nha! Thật là tuyệt!🥳
-
Trà hoa cúc nụ và táo đỏ Trà hoa cúc nụ và táo đỏ
Trà hoa cúc vừa dễ uống vừa có nhiều tác dụng (giảm trét, giảm mất ngủ, đẹp da,...) lại dễ nấu cực kỳ nữa ạ, chỉ 10-15 phút là xong ngay. Mình hay nấu cho cả nhà uống và đem 1 bình đi làm, giảm trét hiệu quả lắm ^^.Hashtag: #bepvang
-
Phấn hoa ngào mật ong Phấn hoa ngào mật ong
Uống buổi sáng với nước ấm. Cho trẻ em kích thích ăn uống. Cho người đau dạ dày hoặc uống rượu bia nhiều. Cho phụ nữ làm đẹp da, dễ ngủ
-
Chè củ sen, hạt sen Chè củ sen, hạt sen
Mấy hôm nay bị mất ngủ, không dám dùng thuốc thế là nấu ngay một nồi chè từ củ đến hạt sen., vừa chữa được bệnh mất ngủ, vừa bổ dưỡng . #bepvang
-
-
Cháo Cá Lóc (Snake-head Fish Congee)🐟🍲 Cháo Cá Lóc (Snake-head Fish Congee)🐟🍲
Cháo cá lóc thơm ngon bổ dưỡng với nhiều protein cho cả người lớn và trẻ em đến người bệnh đều dùng được.🤗
-
Chè hạt sen nha đam Chè hạt sen nha đam
Đang mùa sen, chị em tranh thủ làm chè hạt sen nha đam cho gđ ăn đi, vừa tốt cho sức khỏe, dễ ngủ, thanh nhiệt lại vừa đẹp da!#bepvang
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/10034062
Bình luận