Muffin light alla salsa di lamponi

Roberta M
Roberta M @cook_17773099

Ricetta rivisitata senza lattosio nè uova o burro. È un dolce light ma gustoso grazie al cocco e ai lamponi.

Muffin light alla salsa di lamponi

Ricetta rivisitata senza lattosio nè uova o burro. È un dolce light ma gustoso grazie al cocco e ai lamponi.

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Ingredienti

12 muffin medi
  1. Salsa di lamponi
  2. 1manciata di lamponi freschi o surgelati
  3. 1 cucchiainosucco di limone
  4. 1 cucchiaioxilitolo (o zucchero di canna)
  5. Impasto dei muffin
  6. 175 grfarina di farro
  7. 50 grmaizena
  8. 120 grxilitolo o altro zucchero
  9. 150 grlatte di cocco
  10. 130 grolio vegetale (cocco o girasole)
  11. 2 cucchiainilievito per dolci
  12. 1/2buccia grattugiata di limone bio
  13. 1 pizzicosale

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    In un pentolino metti lo zucchero, i lamponi lavati e il succo di limone e lascia cuocere a fuoco basso fino a creare un salsa densa. Spegni e lascia raffreddare.

  2. 2

    In una ciotola metti gli ingredienti asciutti per l'impasto dei muffin e mescola.

  3. 3

    Aggiungi il latte e l'olio e mescola il composto.

  4. 4

    Prendi un cucchiaio di impasto e mettilo nella forma dei muffin, poi metti un cucchiaino di salsa di lamponi che nel frattempo si sara' raffreddata.

  5. 5

    Mettere la salsa di lamponi spingendo leggermente col cucchiaino dentro l'impasto, in questo modo si formera' una conca di sola salsa e successivamente un altro cucchiaio di impasto.

  6. 6

    Inforna a forno statico per 25min. a 160°-180°C.

  7. 7

    Spegni il forno, tira fuori i muffn, lasciali faffreddare e intanto rimani inebriata dal profumo che emanano.
    Quando saranno freddi puoi decorarli con la salsa di lamponi rimanente, oppure spolverarli con zucchero a velo, io utilizzo lo xilitolo a velo ed un bel lampone rosso scuro per terminare.

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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Commenti

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La salsa di lamponi è con i semi , se preferisci puoi eliminarli con un colino.
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