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Ingredientes

  1. 1banana madura
  2. 3frutillas chicas
  3. 1/2 Tazaavena
  4. 1huevo
  5. 1 cdacanela
  6. 1 cdaesencia de Vainilla
  7. 1 cdaazúcar light
  8. 25mm de agua

Paso a paso

  1. 1

    Cortamos la banana y la aplastamos, cortamos 2 frutillas y colocamos todo en una licuadora. Agregamos el huevo, el agua, la canela, la avena y el azúcar con la esencia.

  2. 2

    Licuar todo la mezcla. Una vez que quedó toda la pasta hecha. En una sartén colocar aceite en aerosol a fuego alto.

  3. 3

    Cuando veas que el aceite se esta consumiendo agregar con un cucharón la pasta. Y que te quede como panqueque, baja el fuego a mínimo. Y deja que se cocine.

  4. 4

    Te saldrán mínimo 3 panqueques. Al finalizar, corta en trocitos o como quieras la otra frutilla. Y colócala de adorno arriba de los panqueques con queso para untar light o mermelada light.

  5. 5

    Servir y comer como un rico desayuno o merienda, no tan pesada. Saludos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Tamuchis Robles
Tamuchis Robles @tamikero88
San Miguel de Tucumán
Traductora de inglés yAmante de la buena comida y cine
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