Una foto de Sopa de malva y flor de calabaza

Sopa de malva y flor de calabaza

Gloria Emma
Gloria Emma @cook_1094774
MEXICO

Malva o malva de quesitos es una hierba silvestre como los quelites/ crece en el centro del país (México), es de color verde oscuro y solo se consume sus hojas tiernas, cocidas en agua o al vapor o fritas, ya sea en sopas o se incluyen en algunos platillos con carne de cerdo o de res. Se vende por manojos y a bajo costo.

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 1 tazahojas de malvas picadas
  2. 2 manojosflores de calabaza limpias
  3. 5calabacitas rebanadas
  4. 1/2cebolla finamente picada
  5. 2 dientesajo picados
  6. 3tomates guaje picados
  7. 1 1/2 ltcaldo de pollo
  8. al gustosal
  9. aceite vegetal

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Freímos la cebolla el ajo en una cacerola con aceite y añadimos las hojas de malva, las flores de calabaza, y las calabacitas, sazona con sal y mueve para impregnarlas de grasa.

  2. 2

    Agregamos el tomate y cocinamos hasta que cambie de color y se reduzca un poco. Vierte el caldo, baja la flama y cuando suelte el hervor, retira y sirve las porciones. Adorna con hojas de cilantro.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Gloria Emma
Gloria Emma @cook_1094774
MEXICO

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