Cải thìa xào dầu hào

Đơn giản với món cải thìa xào. Cải xanh mát, giòn ngọt kết hợp với sốt dầu hào đậm vị.
Hướng dẫn cách làm
- 1
CẢI THÌA: cắt phần gốc cải thành đoạn 2 cm, ta được 1 cái hoa cải như hình (sau khi xào xong lại vô cùng đẹp mắt nữa ạ). Lấy 1 cái thau sạch, cho vào 1 muỗng muối, cho phần gốc cải đã cắt vào ngâm cho sạch bụi đất.
- 2
- 3
Phần lá còn lại của cải, đem rửa sạch với nước nhiều lần và để ráo nước. Phần gốc cải ngâm tầm 10', sau đó dùng tay lật úp mặt gốc cải xuống thau nước, dập mạnh xuống nước nhiều lần cho đất cát có dính trong từng bẹ cải rơi ra. Vạch từng bẹ cải kiểm tra, nếu đất còn dính dùng mũi dao nhọn cạy ra. Rửa sạch với nước nhiều lần và để ráo.
- 4
LUỘC CẢI: bật bếp, bắt 1 cái nồi lên bếp, cho vào nồi 500ml nước, đậy nắp nồi lại đun sôi. Nước sôi mở nắp nồi ra, cho vào 1 muỗng cà phê muối. Tiếp tục cho gốc cải vào luộc trước, luộc tầm 4'.
- 5
Gốc cải chín vớt ra cho vào 1 thau nước đá (mục đích: giúp cải được giòn và xanh)
- 6
Tiếp tục, cho phần lá cải vào luộc chín. Cho phần cọng vào nước trước tầm 1', sau đó dùng đũa đảo cho phần lá ngập vào nước sôi.
- 7
Cải chín, dùng đũa gắp cải ra cho vào thau nước đá đang ngâm góc cải. Ngâm thêm 5 phút cho rau nguội bớt. Vớt rau ra rổ và để ráo nước.
- 8
XÀO RAU: tỏi đập dập và băm nhuyễn. Lấy 1 cái chảo đặt lên bếp, cho vào 1 muỗng canh dầu ăn, cho tỏi băm vào phi thơm vàng đều
- 9
Tiếp tục cho cải đã ráo nước vào xào nhanh tay trên lửa lớn. Hạ nhỏ lửa, cho 2 muỗng canh dầu hào vào xành nhanh tay trên lửa lớn tầm 3'. Tắt bếp, gắp rau ra dĩa, chấm cùng với nước tương và ăn kèm với cơm nóng
- 10
- 11
Chúc mọi người thành công với món rau xào đơn giản này.
Phản ứng
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Viết bởi
Các Món Tương Tự
-
Đậu Hủ Nhồi Thịt+ Cải Thìa Sốt Dầu Hào Đậu Hủ Nhồi Thịt+ Cải Thìa Sốt Dầu Hào
Đậu hủ nóng giòn chấm kèm với nước sốt dầu hào, ăn kèm với cải thìa. Đơn giản mà ngon cơm nè😊 Hoàng Oanh -
Cải Thìa Xào Dầu Hào😍👍 Cải Thìa Xào Dầu Hào😍👍
Món ngon cơm lại nấu rất đơn giản và nhanh! Vị ngọt của dầu hào, thơm của dầu mè và giòn ngon của rau cải kết hợp với nhau tạo ra món ăn khá nổi tiếng của người Hoa Rose Truong -
Cải thìa sốt dầu hào chay ! Cải thìa sốt dầu hào chay !
Cải thìa ngoài xào thịt bò, nấu canh đậu hũ, ,có thể đổi khẩu vị với món cải thìa sốt dầu hào chay Cực kỳ đưa cơm mặc dù cách làm đơn giản vô cùng ,hẳn sẽ là một sự lựa chon khá lý tưởng cho những người muốn ăn chay hay giảm cân ! Anna -
SP.0234 - Cải Thìa Xào Tỏi Xốt Dầu Hào SP.0234 - Cải Thìa Xào Tỏi Xốt Dầu Hào
Cải thìa xào là món ăn tuy đơn giản nhưng để làm ra 1 dĩa rau làm sao mà vừa ngọt, vừa giòn và vẫn còn giữ màu xanh tươi như thế không phải dễ và cũng không quá khó. Hay cùng mình thực hiện món ăn này nhe. Sơn Panda 🐼 -
Cải thìa xào tỏi Cải thìa xào tỏi
#bingo#GlobalApron2024Cải thìa xào tỏi đơn giản, chống ngán cho bữa cơm gia đình 😋 Kim Dung . -
Cải thìa xào tỏi sốt dầu hào Cải thìa xào tỏi sốt dầu hào
#onhanauanMón rau xào quen thuộc, cung cấp rất nhiều vitamin A, C, K cho cơ thể với cách làm đơn giản nhưng rất đẹp mắt và ngon miệng Annie Vo -
Menu gia đình hàng ngày 06-Cá hồi sốt chanh dây- cải thìa xào dầu hào- canh trứng cà chua Menu gia đình hàng ngày 06-Cá hồi sốt chanh dây- cải thìa xào dầu hào- canh trứng cà chua
-Cá hồi sốt chanh dây- cải thìa xào dầu hào- canh trứng cà chua Dang Thanh Phuong -
Cải Thìa Nấm Đông Cô Xào Dầu Hào Cải Thìa Nấm Đông Cô Xào Dầu Hào
Người Hoa nổi tiếng với phong cách nấu ăn nhiều lửa, ví như rau luộc rồi mới xào, thịt xào rồi mới nấu … món cải thìa xào chỉ có 2 nguyên liệu chính đơn giản mà ngon lắm nha. Mời cả nhà làm thử. Bòn Bon -
Cải thìa xào dầu hào chay Cải thìa xào dầu hào chay
#onhanauanCải thìa chứa folate và một lượng lớn vitamin E và C, mang lại nguồn dinh dưỡng quý giá cho cơ thể Annie Vo -
Cải thìa xào dầu hào Cải thìa xào dầu hào
Món xào đơn giản làm siêu nhanh siêu ngon ạ 🤣😁#bepvang Lê Hồ -
SP.0285 - Cải Thìa Hấp Dầu Hào SP.0285 - Cải Thìa Hấp Dầu Hào
Tuy chỉ là 1 món rau đơn giản nhưng lại rất ngon và nhiều chất dinh dưỡng. Chỉ cần biến tấu 1 chút là có thể cho ra rất nhiều món ăn ngon từ nguyên liệu xanh tươi này... Món này tuy dễ làm nhưng kỹ thuật xử lý để rau giữ được màu xanh tươi và độ giòn cần thiệt thì không phải dễ, nếu không rau sẽ mất đi màu xanh và không còn giòn nữa, khi ăn sẽ mất ngon và mất đi thẩm mỹ của món ăn.#bepvang Sơn Panda 🐼 -
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận