Paso a paso
- 1
Límpiamos el lenguado y sacamos los filetes, enrollamos desde la parte de la cola y pinchamos en la brocheta. Salpimentamos y espolvoreamos con harina.
- 2
Calentamos el aceite y la mantequilla hasta conseguir que tenga un color avellana a fuego suave. Pochamos las chalotas e introducimos las brochetas de lenguado unos 5 minutos por cada lado a fuego medio
- 3
Añadimos y salteamos en ella las alcaparras y las verduras junto con el zumo de limón y el perejil picado.
Servimos el lenguado con las verduritas y salseamos.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Riberillacocinilla le encantará ver cómo quedó.
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🐟🌱🧈Cocinamos poco lenguado fresco.... ¿será por su precio? yo creo que sí. Al comprar el lenguado pediremos que solo le quiten las tripas, dejándolo entero y con piel. Si el lenguado es congelado, una vez descongelado lo cubrimos con leche y se deja 1 hora, esto hará que la carne quede más firme.#RevistaCookpad


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#1receta1arbol https://www.youtube.com/watch?v=QAJ7BnKSs9k&t=15s


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