Lenguado a Meunière

SuperDesyLaChef
SuperDesyLaChef @Superdesylachef
Manlleu

#1receta1arbol #principales https://www.youtube.com/watch?v=uNOAdDQZTM8&t=20s

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

30 minutos
1 raciones
  1. 1-2 fileteslenguado
  2. 10 ml.leche
  3. 25 g.harina
  4. 50 g.mantequilla
  5. 1lima
  6. aceite
  7. especias al gusto
  8. pescado - carmencita
  9. pimienta
  10. sal escamada

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Lo primero de todo será sazonar los filetes por una de las caras.

  2. 2

    A continuación rebozaremos el lenguado por las dos caras, en un platito con la leche y posteriormente en otro platito con la harina.

  3. 3

    Dejaremos actuar unos 2-3 minutos por una cara, giramos y hacemos lo mismo con la otra.

  4. 4

    Freiremos los filetes del Lenguado en una sartén a fuego medio/alto con aceite de girasol.

  5. 5

    Después, removemos un poco con ayuda de una cuchara, añadimos el zumo de media lima exprimida y un poco de sal escamada de mar, volvemos a remover con la cuchara.

  6. 6

    Mientras se hace el Lenguado en la sartén, vamos a ir preparando la Salsa Meunière...

  7. 7

    Y podemos espolvorear un poco más de especias al gusto por encima.

  8. 8

    Este plato lo podemos acompañar con unas patatas al horno (con cebolla y tomate natural), como vemos en la foto o con cualquier otra guarnición que nos apetezca y un vino blanco o rosado.

  9. 9

    Para ello, fundiremos en un envase apto para microondas la mantequilla.

  10. 10

    Finalmente, servimos en un plato o fuente añadiendo la salsa por encima de los filetes.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

SuperDesyLaChef
SuperDesyLaChef @Superdesylachef
Manlleu
Soy una informática de sistemas, a la que le encanta cocinar, probar comidas de todos lares y aprender nuevas recetas. Curiosa del mundo enológico y Aventurera.
Leer más

Recetas similares