Triángulos de atún al horno

Laura
Laura @la_gopi

Una receta rápida, sencilla y saludable. #1receta1arbol #1receipe1tree#horno #cocinasencilla #recetafacil

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 1 láminamasa brisa
  2. 1 lataatún claro en aceite de oliva
  3. 1/3calabacín pequeño
  4. 1huevo
  5. 5 cucharadastomate frito
  6. Orégano
  7. Pimienta molida
  8. 1 chorritovino blanco (opcional)

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    En un cazo con agua poner a cocer el huevo durante 10 minutos.

  2. 2

    Mientras se cuece el huevo, picar el calabacín en tacos pequeños y saltearlos con un poquito de piemienta molida. Cuando estén a medio cocer añadir el chorrito de vino blanco y dejar que se evapore a fuego fuerte. Saltear el calabacín hasta que esté completamente tierno.

  3. 3

    En un bol desmigar el atún claro, añadir el calabacín salteado, el huevo cocido picado en trozos pequeñitos y las 5 cucharadas de tomate frito. Añadir una cucharada de orégano y mezclar todo bien hasta que quede una masa uniforme.

  4. 4

    Extender la lámina de masa brisa y cortarla en triángulos (en mi caso era redonda y la corté en 8 triángulos como si de una pizza se tratara).

  5. 5

    En cada triángulo poner dos cucharadas de relleno y cerrar sujetándolo con un palillo. Colocarlos en la bandeja con papel de horno. Pintar los triángulos con aceite de oliva y espolvorear orégano por encima.

  6. 6

    Poner la bandeja en el horno precalentado a 200° y hornear durante 20 minutos. Al sacarlo dejarlo reposar 5 minutos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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