सामग्री

15 मिनट
2 सर्विंग
  1. 1 कटोरी स्प्राउट मूंग
  2. 2 चम्मचतेल
  3. 1प्याज कटा हुआ
  4. 1हरी मिर्च कटी हुई
  5. 1/2 चम्मचअदरक - लहसुन का पेस्ट
  6. स्वादानुसारनमक
  7. 1/4 चम्मचहल्दी पाउडर
  8. 1/2 चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  9. 1/2 चम्मचधनिया पाउडर
  10. 1/4 चम्मचगरम मसाला पाउडर
  11. 1/2 चम्मचजीरा
  12. 1 चम्मचबारीक कटा धनिया पत्ती

कुकिंग निर्देश

15 मिनट
  1. 1

    कुकर को गरम कर उसमें तेल डालकर जीरा, हरी मिर्च और अदरक - लहसुन का पेस्ट डालकर कटा प्याज डालकर भुने।

  2. 2

    जब प्याज भुन जाए तब इसमें सभी मसाले डालकर 1-2 मिनट तक भुने और फिर स्प्राउट डालकर 3-4 तक और भुने।

  3. 3

    अब इसमें एक गिलास पानी डालकर ढक्कन बंद कर मध्यम आँच पर3-4 सीटी लगाकर गैस बंद कर दीजिए।

  4. 4

    ऊपर से कटा धनिया डालकर चावल या रोटी के साथ परोसे।

प्रतिक्रियाएं

रेसिपी एडिट करें
रिपोर्ट
शेयर कीजिए

कमैंट्स

द्वारा लिखी

Reena Verbey
Reena Verbey @cook_10069333
पर
Mumbai

Similar Recipes