Tataki de atún rojo

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Santiago de Compostela

Casi, casi, no llego para hacer esta foto.

Y es que fue poner la bandeja en la mesa y poco tardaron mis hijos en dar cuenta del tataki.

De hecho, menos mal que reservé un poco para su padre, que venía a comer más tarde, sino, se quedaba sin probar.

Esta es una de esas recetas que, o encantan o provocan un rechazo enorme.

Por suerte en mi casa, niños y mayores estamos acostumbrados a comer crudo, ya sea carne, pescado o verdura, pero soy consciente de que no es así en todas partes.

Aunque en esta receta el atún realmente está cocinado (pues el marinado cocina), sí que es cierto que la apariencia no lo es. Pero quien venga a mi casa tiene la obligación de, por lo menos, probar.

En muchos casos, quien ha probado, ha repetido. Y es lo que digo siempre, no podemos limitarnos. A lo mejor el sabor más sorprendente está escondido donde menos imaginamos.

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Ingredientes

  1. 200 grsatún rojo
  2. 1 vasovinagre de arroz
  3. 1/2 vasosalsa de soja
  4. 1 cucharadaazúcar integral (moreno)
  5. 1 cucharadajengibre rallado muy fino
  6. 1 vasoagua
  7. Semillas de sésamo (para adornar)

Paso a paso

  1. 1

    Lo más importante es hacernos con un buen atún rojo. Dado que es una receta muy sencilla, con un sabor muy puro, es muy importante que el atún sea de muy buena calidad. Aunque sí que es recomendable congelar previamente el atún. En mi caso lo he tenido tres días enteros en el congelador, procediendo posteriormente a descongelarlo lentamente en la nevera, para no romper la cadena de frío. Os enseño en trozo de atún tan bonito que me ha dado el pescadero.

  2. 2

    Una vez que ya hemos congelado y descongelado el atún, lo cortaremos en tiras que sean de unos 3 cm de grosor y unos 20 de largo.

  3. 3

    En una sartén antiadherente pasamos los trozos de atún sin nada de aceite. Sólo es para sellar el exterior del atún, con lo que tiene que estar a penas unos segundos. Deberá quedar con un toque dorado.

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    En un recipiente suficientemente amplio como para que entre el atún mezclaremos el azúcar con la salsa de soja, el vinagre, el agua y el jengibre. Se puede prescindir del agua, de hecho, en la receta original no la lleva, pero obliga a utilizar más cantidad del resto de los ingredientes y, como es mi caso, dejándolo 24 horas marinando, bien coge la sustancia.

  5. 5

    Pues lo dicho, mezclamos los ingredientes y ponemos los trozos de atún de tal manera que queden cubiertos por el líquido. Para esto son muy prácticos los tupper rectangulares. Tapamos y dejamos en la nevera durante 24 horas.

  6. 6

    Pasadas las 24 horas, sacamos los trozos de atún del líquido y cortamos tiras finas, de medio centímetro de grosor. Disponemos en una bandeja con un poco de sésamo por encima. Se puede servir acompañado de salsa de soja. Buen provecho

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Antes de nada os presento mi blog: http://www.lacocinademinia.es/Con esta página no pretendo sumar otra más al amplio mundo de páginas de recetas, sino que quiero ir algo más allá, a través de recuerdos, de reflexiones, trucos, consejos, gustos, etc. Al fin y al cabo, el momento de la cocina es un momento para estar con uno mismo y da lugar a pensar en infinidad de cosas.Mucha de la gente que ha pasado por mi mesa a comer me ha comentado la idea de abrir un restaurante…¡¡¡¡noooo!!! ¡Qué forma de odiar la cocina!. Al igual que me han insinuado que me presente a un concurso de cocina. Al próximo que me diga que me pesente a un concurso de cocina lo mando al Gran Hermano.Sí que es cierto que tengo dos estados diferentes en la cocina: disfrutándola- normalmente fines de semana y cuando viene gente a comer a casa-, y odiándola- cuando tengo que pensar TOOOODOS los días el menú del día siguiente-.Y cuando digo pensar, no sólo es pensar en lo que hacer de comer, sino repasar mentalmente los ingredientes que tengo en el congelador, en la nevera, en la despensa, los que tendría que comprar en caso necesario, en qué momento puedo ir a comprar, si antes o después de recoger a los niños en el cole, o entre que van a una clase o a otra,… ¡¡Lo odio!! Pero no por ello odio cocinar.Empecé este proyecto como terapia y porque, como dice mi madre, soy un “culo inquieto”. Siempre tengo que tener algo en mente y si supone un reto para mí, mejor. Como terapia, me ha servido, y con creces. Estoy teniendo mejor acogida de lo que esperaba y además, tengo a la familia encantada. Todos los días comen algo diferente. No os creáis que las fotos me las saco de internet, no. Las fotos son hechas por mí de platos cocinados por mí, lo cual me obliga a cocinar variado, aunque bien es cierto que no es muy diferente de lo que cocinaba anteriormente.
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