Μελομακάρονα χωρίς ψήσιμο

chiotissa
chiotissa @cook_8468618
ΧΙΟΣ,ΕΛΛΑΔΑ

για όσους προσέχουν την υγεία τους.Η συνταγή είναι απο το shape

Μελομακάρονα χωρίς ψήσιμο

για όσους προσέχουν την υγεία τους.Η συνταγή είναι απο το shape

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

30περίπου
  1. 1.5 κούπανιφάδες βρώμης
  2. 2 κούπεςκαρύδια
  3. 1 κ.σ.μέλι ή
  4. 8-10βασιλικούς χουρμάδες μουλιασμένους στο νερό
  5. 1/2πορτοκάλι χυμό και ξύσμα
  6. 1/4 κ.γ.κανέλα
  7. 1/4 κ.γ.γαρίφαλο

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Αλέθουμε στο blender τις νιφάδες βρώμης, ώστε να γίνουν αλεύρι, και τις τοποθετούμε σε ένα μπολ ανάμειξης

  2. 2

    Έπειτα, αλέθουμε τα καρύδια. Τοποθετούμε τα μισά σε ένα πιάτο για το πασπάλισμα.(αν θέλετε να πασπαλίσετε.Δοκιμάστε πρώτα σκέτα)

  3. 3

    Προσθέτουμε σιγά σιγά στο blender τους χουρμάδες, το μέλι, το πορτοκάλι, την κανέλα και το γαρίφαλο.

  4. 4

    Τέλος ενσωματώνουμε και τη βρώμη

  5. 5

    Πλάθουμε σε μπαλάκια και τα ρολάρουμε στο πιάτο με το καρύδι. Τοποθετούμε σε πιατέλες.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
chiotissa
chiotissa @cook_8468618
στις
ΧΙΟΣ,ΕΛΛΑΔΑ
ΜΕ ΛΕΝΕ ΜΑΡΙΑ ΚΑΙ ΕΔΩ ΚΑΙ 2 ΧΡΟΝΙΑ ΠΕΡΙΠΟΥ ΠΟΥ ΜΠΗΚΑ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΤΟΥ ΙΝΤΕΡΝΕΤ , ΜΕ ΤΗΝ ΕΔΩ ΠΑΡΕΑ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ. ΕΧΩ 2 ΠΑΛΗΚΑΡΙΑ (ΓΙΟΥΣ) ΠΟΥ ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΠΟΥ ΤΟΥΣ ΜΑΓΕΙΡΕΥΩ ΜΕ ΤΙΣ ΕΔΩ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ,ΑΚΟΥΩ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ!!!!!ΑΝ ΚΑΙ ΜΑΓΕΙΡΕΥΑ ΧΡΟΝΙΑ ΠΡΙΝ.ΕΙΜΑΙ 50ΧΡ ΚΑΙ ΜΕΤΑΞΥ ΧΙΟΥ - ΑΘΗΝΑΣ. ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΟΛΟΥΣ & ΟΛΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΣΑΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ.
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές