Hervimos el brócoli, y una vez hervido dejar en el colador hasta que se haya quitado en su totalidad el agua.

Agregar en la licuadora el brócoli cortado, la espinaca, el huevo y triturar unos segundos hasta ver que se desintegró.

Condimentar, poner la cebolla cortado en chiquitito y el ajo, volver a poner en revoluciones.

En un bol, agregar todo de la licuadora al bol, y proceder a poner el restante de avena y pan rallado tiene que quedar como una masa.